|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-07-2010, 06:20
|
#1 |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Омск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 6 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Очень нужна поддержка
На сегодняшний день я имею 66кг веса при 157см роста. За последние месяцы набрала вес так, что из вещей практически ничего не налазит, чувствую себя отвратительно, на 5 этаж с трудом захожу
 . Решила похудеть и улучшить самочувствие с помощью голодания. Хочу попробовать каскад 10+7 дней. Сегодня подготовка - грейпфруты и зеленый чай. Хотя кушать хочется, но терплю. Я новичок, если кто поддержит буду очень признательна. |
|
|
|
18-07-2010, 06:23
|
#2 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 323
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 251 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очень нужна поддержка
Zanoza, держись! Все обязательно получится!
__________________
 «Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьев, лица прохожих - во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение» Акутагава Рюноскэ |
|
|
|
|
18-07-2010, 07:18
|
#3 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень нужна поддержка
Цитата:
 через десять дней будешь весить на 10 кг меньше, ну может ненамного тяжелее Главное удержать потом полученный результат. Для этого хорошо использовать овощи и фрукты, лучше в сыром виде. Успеха, дорогая  На самом деле твой вес не так уж и страшен, ты вовремя спохватилась.
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 .gif "Zozh (10)") Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 .gif "Girls (17)") .gif "Girls (90)") .gif "Girls (64)") Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818  http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734
|
|
|
|
|
|
18-07-2010, 11:54
|
#6 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Очень нужна поддержка
Только воду.Если совсем нехорошо-минералку типа боржоми.Ромашка,шиповник,зеленый чай-это не голодание.Организм не перейдет на внутреннее питание.
|
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
ayu (18-07-2010)
|
|
19-07-2010, 12:04
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2010
Адрес: Омск
Сообщений: 11
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 6 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очень нужна поддержка
Итак, что можно сказать о сегодняшнем дне. Проснулась бодро, до 12 часов есть не хотелось, хотя очень не хватало привычной чашки кофе. Попила кипяточек, противно но терпимо. Прошлась до почты пешком (примерно 3 остановки). Очень помог плеер с бодрой музыкой. На обратном пути поняла, что голодна как волк и очень устала. Наверное не нужно было сразу такие подвиги совершать (а для меня пройти такое расстояние пешком - подвиг). Купила все таки грейпфрут, я их очень люблю, выжала сок и выпила разбавленный весь и сразу. Вроде полегчало, но сил особо не прибавилось. Мысли о еде дают о себе знать, особенно сейчас, под вечер. Ладно, пойдем с дочкой книжку читать и дотянуть до завтра. Не думала, что так трудно это, желудок вроде спокоен а мозг - в полной истерике. Посмотрела на себя в зеркало...Что ж, завтра попробую обойтись одной водой, сразу голодать не получается. Наверное не стоит физически себя нагружать.
|
|
|
|
| 1 пользователей сказали Zanoza спасибо за это полезное сообщение: |
|
19-07-2010, 12:11
|
#9 | |
|
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 323
Поблагодарил: 490
Поблагодарили 251 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очень нужна поддержка
Цитата:
__________________
«Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьев, лица прохожих - во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение» Акутагава Рюноскэ |
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Нужна ваша поддержка! Бройс | oljalja | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 149 | 15-01-2014 19:00 |
| НУЖНА ПОДДЕРЖКА! | student2303 | Архив | 24 | 02-12-2013 22:48 |
| Каскад 7+7, нужна поддержка!:) | Hungry bitch | Архив | 4 | 25-02-2011 18:54 |
| Нужна поддержка и советы - спасибо | Пегги | Архив | 132 | 24-05-2010 15:30 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
