Цитата:
Сообщение от Iosif
И в чем это проявляется?
|
Суставы начинают работать как положено!
Цитата:
Сообщение от Iosif
Я мед в основном вприкуску к каше с кислыми ягодами или в смеси с имбирем.
|
А я мёд ел по системе Щадилова за 20 минут до приёма пищи, разведённым в воде. Он в книге пишет: "Одну, две или ложки развести в воде - это вы решите сами, сколько вам нравится." Конечно мне нравилось по 3, а иногда и по 4 или даже 5!
Так я мог за 3 приёма пищи набрать в день по 200-300 грамм мёда. Энергия бьёт ключом!