Голодание с символической даты 11.11.11 (21 день)

[lianapavlova]

Ну вы ,девушка,даёте!!!!!!!12 кг за 13 дней???!!!Ого!!!Это,наверное,у тебя жидкость задерживалась,что-ли..Сейчас нормально 0,5 кг.Но в первые дни по 1,5 -2 кг-это круто..Я сегодня разменяла 19-й день.Ещё 2,5 суток-и буду выходить(на выходе тебя жду)!!!!
Держись,солнышко!!!!Тем более,если в этот раз так легко..
А про натуралные добавки,если не в облом,напиши мне в личку..Мне оч интюресно вдруг стало.
Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:clap s:

[Александрина (nastasia)]

Вчера встречалась с одной из подруг, помешанной на нумерологии. Убедила она меня, что надо посчитать голоданием тот день, когда только с утра выпила уксус с медом. Она сказала, что тогда и выход начнется с 1-го декабря , и должен пройти так же легко, как и голодание. Ну согласилась, куда против нумерологии! На самом деле, то ли дело было в числах, то ли нет, но голодание проходит "на ура", совершенно его не замечаю. В выходные катались на горных лыжах- никакой усталости. Наблюдала, как пьют кофе, глинтвейны. Абсолютно никакой реакции, спокойно пила свою воду из термоса. После горнолыжки вечером в свою маску для лица накапала масло лаванды, в смесь для тела-масло мандарина. Пахло Новым Годом. Если бы не он, можно было бы провести более длительное голодание, но хочу до этого времени успеть выйти .Осталось 2 дня голода, вес 61 кг, было сброшено 14кг.
Не буду зарекаться, но на выходе не должна буду сорваться, т.к. планируем Новогодние каникулы за рубежом на море.
Походить по дневничкам совсем нет времени, стараюсь хоть изредка фиксировать динамику у себя.

[Александрина (nastasia)]

Сообщение от lianapavlova

12 кг за 13 дней

Лианочка, у меня всегда первые 10 дней идет сброс веса-1кг в день, а потом тормозится. Поэтому раньше казалось, что не стоит голодать больше 10 дней, все равно почти все кг слетают в эти дни.

[Александрина (nastasia)]

Сегодня последний день 21-дневного чисто-водного голодания. Состояние-как будто бы и не голодала. Было так легко, что не чувствовала кризов, по-моему, такое впервые. М.б. точно дело в нумерологии ?
За все время ушло 15 кг, энергия повысилась, настроение отличное, состояние кожи не ухудшилось, наоборот. В конторе поселился слух, что я прошла курс суперомоложения в клинике. Смех смехом, а ведь на голоде результат ничуть не хуже, даже наоборот-лучше, т.к. организм чистится, оздоравливается ,молодеет не только снаружи, но и изнутри.
С завтрашнего дня начну выход. 1-й день попью сок, разбавленный водой 1:3, 2-й день-1:2 , еще 2 дня посижу на цельном соке. Программа на 4 дня определена.

[Александрина (nastasia)]

Сегодня 1-й день выхода. Как хорошо, что дома огромные холодильник и морозильная камера выделены специально для овощей-фруктов. Холодильник летом "забила" местными вкусными яблоками-грушами, морозилки-всякими ягодами (смородина, вишня, облепиха, калина, крыжовник , клубника и т.д.), разной зеленью, помидорами и мн.др. Если бы не эти хранилища, трудно было бы в магазинах найти что-то по-настоящему полезное. Зашла сегодня в маркет, а там всего море, но все заморское. А чего в нем больше: полезного или вредного, еще не понятно.
Пила разбавленный сок яблок , груш, облепихи. Вечером сделала рекомендуемый коктейль: разморозила помидорину, выжала сок, добавила дольку чеснока через чеснокодавку. Думала, что организм может отреагировать не лучшим образом. Оказалось-все нормально. Когда морозила помидоры, старалась брать спелые. А получается, что после голода для меня не очень спелые помидоры кажутся намного вкуснее, чем спелые.

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8761
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9769
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10305
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9315
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12152
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12331

[Алена]

Сообщение от Александрина

Пила разбавленный сок яблок , груш, облепихи

Старайтесь на первых порах не разнообразить меню. А то непонятно будет от чего именно что-то не так.

Груши и облепиха для первого дня не очень - на поджелудочную нагрузка.

Сообщение от Александрина

разморозила помидорину

Мороженые фрукты и овощи - та же "варенка", выходить из голода на них, конечно, можно. Но не нужно.
Вы формируете неправильную микрофлору - настроенную на "неживые" продукты.

[lianapavlova]

Ну-ка,посмотрим ,что тут моя крёстница наголодала..???!!!
Привет,рыбка.Как самочуствие???Я сегодня уже 5-й день выхожу-как-то легко и так быстро.Может точно-нумерология. .Вчера с утра дыньку доедала,а после обеда грейпфрукты и натуральный чай мятный с мёдом..
Жорик ко мне что-то дорогу потерял-сегодня наоборот-такое чувство,что если бы не выходить-можно было бы денёк поголодать..Совсем есть не хочется.Глазами-может быть и ел,но без аппетита..Классно.
Наблюдаем дальше...

[Александрина (nastasia)]

Алена, спасибо за советы и подсказку. И заодно за напоминание-совсем забыла, что помидоры еще назапасала в вакуумных пакетах просто в холодильнике. Сейчас достала-как с грядки. Вчера ничего другого не придумала, во что бы подавить чеснок, как в сок из помидора.
Алена, посоветуйте пожалуйста, где можно посмотреть подробное описание правильного выхода, проведение чисток по органам на выходе из голода. А то в который раз голодаю, и часто что-то делаю не так. По дневникам искать совершенно нет времени, да и все экспериментируют. М.б. есть где-то максимально-оптимальный вариант, учитывающий уже оправдавшие себя теории ?
Вот в этот раз "уцепилась хвостом" за Лианочку, подсматриваю, что нужно делать.
Лианочка, ко мне тоже Джордж не наведывался. Наверное, с твоим где-то тусуются. Мой меня обходит стороной, когда я в суе. Как только будет расслабон-тут же будет пытаться нагрянуть.

[lianapavlova]

Бедненькая,Александриночка,как всё-таки трудно у нас там правильно продержаться ,особенно на выходе..Ведь на данный момент мало чего натурального осталось..Благо тут-я когда на сыроедение весной перешла после очередного голодания-мне так легко было.То на черешнях,то на грейпфруктах,то на арбузах..А в апреле в России,например-если с осени не наморозил-ничего нет,да и к апрелю-какие там наморозки..Так что тут,как говорит Изюм,сам бог велел сыроедить..
Моё сейчас намерение не оттягивать чистки далеко от голодания,а пока организм не перегрузился токсинами-вывести окончательно "мусор из избы"..Завтра суббота,6-й день выхода,с утра буду на яблочках,на яблочном соке..А к 7-и часам начну чистку печени.Я летом такую сделала сразу почти после голодания-так легко было!!!!
Последовательность,вроде,у всех классиков одинаковая..вот только разногласие есть в порядке чистки почек..у некоторых они предпоследние,но мне кажется,что логичнее их чистить в последнюю очередь.Они ведь фильтр .
Итак,сперва печень..
Также рекомендуют давать организму время между чистками органов..Я думаю,к Новому Году будем как две новых копейки!!!!!

Кстати,насчёт Жорика..У меня никогда ещё за всю мою практику голоданий-почти 16 лет-не было срывов на вредную пищу...Могла "переборщить" в количестве,но не во вред..А когда он появлялся-я сразу жиросжигающий суп варила...И так класно!!!!!Так что не боись-не пропадём!!!!!!
Держимсяаааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!

[Алена]

Сообщение от Александрина

посоветуйте пожалуйста, где можно посмотреть подробное описание правильного выхода

http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=337417