голодание 40 дней (21 день)

[marya4ka]

Прекрасная,отлично!значит,мы вместе!!!ты тоже грейпы выжимаешь?

[marya4ka]

5 февраля
Выход. 2 день.
...И снова грейпы...И чего они такие кислые?Сегодня утром разбавляла 1:3, а вечером 1:2.
Днём очистился кишечник.Из меня выходила странная тёмно-красная слизь..неожиданно....Слабость не проходит+ ко всему такое чувство,что мой организм хочет заболеть(первые симптомы простуды),но я ему не позволю)))мёрзну ужасно!

[Прекрасная]

marya4ka, да, сегодня первый день выхода у меня. Конечно вместе Грейпы я люблю есть, обдираю все шкурки чтобы осталась только мякоть и ем. Сок для меня горьковатый если пить, поэтому я выжимаю апельсины и капаю туда лимон (кислоту люблю), разбавляю 1 к 4 и пью - доя меня прям ВКУСНЯТИНА! А грейпы буду есть на 3й день выхода - то есть послезавтра. Кстати если тебе кисло пить сок или разбавленный сок грейпфрутов, то можно пить морковный сок - а можно его разбавлять грейпом, потому что морковка сладенькая. Много методик кстати рекомендуют вообще выходить на овощных соках, многие - на именно морковном соке - некоторые так даже из сг на нем выходят. Я сг не практикую, но на заметку взяла, потому что это явно говорит о его полезности. Просто лично меня больше бодрит именно сок цитрусовых, а хочется сил прибавить.

[marya4ka]

Прекрасная,да-да!Меня тоже цитрусы больше бодрят!а от морковки часто фарингит,горло першит..я смешивать пока не хочу всё таки,т.к.по Столешникову решила выходить..и буду февраль на цитрусовых соках и ананасах..и ещё отвар шиповника с лимоном.Думаю,он не повредит...

[Прекрасная]

marya4ka, дорогая, заходи к нам - вот тут мы теперь все общаемся http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14947&page=3

Ананасы обожаю, шиповник это вообще супер! С детства но люблю и он очень полезный!

[marya4ka]

Прекрасная,а что случилось?почему теперь вы там?т.е. в дневниках не пишите больше?

[Veryxa]

marya4ka, В дневниках теперь нельзя поддерживать. К сожалению
Только сухие цифры и совету "по делу".

[marya4ka]

Ого...это печально...Значит,продолжать писать цифры в дневнике,а за поддержкой идти по ссылке?

[marya4ka]

7 февраля.
4й день выхода
Вес 53.700(как это ни печально, но он возвращается, хотя визуально это не заметно....Но увы,,,)
Не прошло и четырех дней выхода из голодания, как я заболела...Горло першит сильно и голова чугунная..На работе все ходят совсем больные, но и у меня симптомы...Очень надеюсь, что этим ограничиться..Сделала клизму.Продолжаю пить грейпфруты и отвар шиповника с лимоном, иногда добавляю в него чайную ложку мёда.Сегодня вечером первый раз грейпфруты уже не разбавляла....Может кто-нибудь подскажет, почему болезнь после голодания? Это нормально?

[Прекрасная]

marya4ka, привет! Да, я вышла с весом 64.7 и сейчас 65, это за 3 дня выхода - ну ничего, не весь же возвращается, не боись!

Болезнь: кто-то говорит что это организм чистится, кто-то что организм удерживает тебя от лишней активности, кто-то что это за грехи, а кто-то что это потому что ты ослабела. Но я считаю, если заболела то не паникуй, я от ОРЗ выздоровела во время первой голодовки на 11 дней - так что это вопрос спорный. Просто не волнуйся и разреши себе отдохнуть - обычно организм для этого заболевает, но не паникуй и не наедайся сразу и много - все по самочувствию. К примеру животные начинают есть только когда выздоровели, а до этого они есть отказываются. Смотри по себе. Главное - пей много и горячего.