|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-09-2014, 15:33 | #41 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Цитата:
В принципе ничего страшного для веса не вижу. Я лет 10 назад худела на таких кривых каскадах: один нормальный прием пищи раз в 2-3 дня. Больше 10 кг, по-моему, тогда за месяц скинула, а вес тогда был меньше 100. Только для здоровья от этого польза сомнительная. Можно и желудок так посадить.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
|
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (17-09-2014),
Gulichka (22-09-2014),
Мадму Азель (18-09-2014),
На-Талия (17-09-2014),
Николь_ (24-03-2017)
|
18-09-2014, 04:16 | #42 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Итак, снова день 1 - ВГ
Вес 108 - обошлось практически без привеса Сегодня снова первый день и он же пока последний. Раз уж до конца недели ничего путнего не вышло, то прервусь на выходные. Поездка тоже на субботу наметилась, так что, завтра фрукты-овощи, потом два дня отдыха, а с понедельника вторая попытка зайти на 7-10 дней. В принципе вес неплохо уходит и на коротеньких каскадах, особенно если перерыв надолго не растягивать - покушала денек и дальше, но как-то устала я балансировать на грани и трястись за каждые 500г, а на каскадах ты именно в таком состоянии. Вот я после приезда из отпуска была 113,3, потом, делая по 2 ВГ в неделю+умеренное питаниие и физнагрузки скинула до 109,4, потом напару дней расслабилась - и уже 111. Хочется уже серьезного отвеса, хоть в 5 кг. Конечно, определенные колебания все равно будут, но они будут уже в другой категории.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
4 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
18-09-2014, 05:17 | #43 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 487
Поблагодарил: 3,050
Поблагодарили 1,583 раз(а) в 463 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
|
18-09-2014, 05:37 | #44 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Цитата:
Ну и плюс наследственность - если у меня до этого 4 поколения просто огромных женщин было Чтоб там ни ***дели современные врачи вроде Малышевой и гламурные фифочки, считающие, что их чаще всего природная худоба - результат великой аскезы и самоотречения, бороться с генетической предрасположенностью очень сложно. Даже этот форум читаю и удивляюсь. Люди умудряются сбросить 45 кг меньше, чем за год. У меня тоже уже -40 где-то, но мне понадобилось 1,5 года. И голодали многие из них не больше моего. Правда, большинство и на еде во многом себе отказывает, а я жру все подряд, но это не потому что я такая плохая, а потому что давно уже поняла, что в перерывах между голодовками хоть я жру сало, хоть капусту - результат один: вес не прибавляется особо, но и не уходит.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
|
18-09-2014, 05:43 | #45 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 487
Поблагодарил: 3,050
Поблагодарили 1,583 раз(а) в 463 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Цитата:
ПС... скидывать более 10 кг за месяц- это не благо, а будущий набор еще большего веса в большинстве случаев...это очень быстро, так не рекомендуется делать |
|
18-09-2014, 06:07 | #46 | ||||
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Цитата:
Цитата:
Ну конечно я не говорю, что такая белая-пушистая полнею от воздуха. Пожрать всегда любила, чего уж там, но не более, например, своих совершенно худых коллег по работе. А надо бы осознать, что еда даже в нормальных количествах для таких как я - яд. Но все мы из плоти и крови, в конце концов есть и другие интересы и ценности, кроме вылизывания и обихаживания тельца... Цитата:
Цитата:
Спасибо за комментарий, и Вам удачи в Ваших начинаниях!
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
||||
7 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (18-09-2014),
Gulichka (22-09-2014),
inessat (22-10-2014),
Pani Valevska (19-09-2014),
Мадму Азель (18-09-2014),
На-Талия (19-09-2014),
Николь_ (24-03-2017)
|
19-09-2014, 19:03 | #47 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Мадму Азель,
Hungry85, девочки, вы обе правы, но каждая со своей колокольни... Hungry85, я оооочень понимаю и поддерживаю - она как я , но она ест и худеет, в отличии от меня...мне только поучиться. Правильно всё Hungry85, при дальше таким же буром - получается и комфортно, значит твоё - так и иди пока. Мадму Азель, я когда-то весила 51 кг. - уже даже не верю, что это была я... Это стопудово!!! Никакой наследственности - я в это не верю вообще. Есть привычки, пищевое поведение неправильное - вот в это верю. Тоже правильно! Цитата:
Но у Hungry85 этого НЕТ и уже давно, практически всегда!!! Вот в этом она просто МОЛОДЕЦ!!!! Анечка, дерзай и дальше - всё у тебя супер!!! Всё нормально, всё получается! |
|
4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
20-09-2014, 05:28 | #48 | ||
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Цитата:
Еще у современных горе-генетиков есть версия, что полные дети бывают из-за того, что мать жрала много во время беременности. Так вот, моя мать не то что не жрала много, ей жидкость ограничили до 800 мл в день вместе с супом. И родилась я такой худой, что врачи офигевали. Но за первый месяц жизни набрала 1200г, хотя родители мои знали о возможных проблемах и с пеленок жестко ограничивали питание. Цитата:
Спасибо! У НАС все получится! Прибьем этот вес!
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
||
20-09-2014, 05:35 | #49 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,587 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Отчетик за 2 дня
19.09 после дня ВГ вес 107,3 - отвес совсем маленьких для первого дня 20.09 после дня на овощах-фруктах вес 108 - привес для овощей-фруктов большой. В прошлый раз был срыв, поела более вредно, а привес был всего 200 г. Думаю, что такое положение вещей объясняется тем, что после 2 дней голода наступил типичный для меня затык: именно поэтому так мало ушло даже за день г. и так много прибавилось от арбуза и тушеного кабачка... Короче, если короткие каскады, то лучше уж 1/1 - после 1 дня хотя бы жидкость не задерживается. А дальше уже пофиг - что 2, что 10 - отеки все равно будут.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
20-09-2014, 07:27 | #50 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 487
Поблагодарил: 3,050
Поблагодарили 1,583 раз(а) в 463 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
К сожалению, а может быть к счастью, тут правых и неправых не бывает, только мнения. У каждого правда своя. Не знаю, как назвать эту фигню, геном или особенностью метаболизма, или конституцией тела, но наследственность однозначно присутствует. И когда коллега съедает по три перемены блюд за обедом каждый день и не прибавляет ни грамма, не занимаясь никаким спортом, мы с другой коллегой берем себе половину порции овощей и половинку пюре и так годами, каждый день. И никакой еды вечером, иначе она уже с утра животом будет торчать. Когда размер маленький, любая прибавка видна сразу. И ничего с этой заразой не сделать, просто выбирать , хочешь по жизни ты куски считать или хочешь иметь лишний вес
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
И снова | интрига | Архив | 18 | 13-11-2012 22:34 |
Снова в СГ ) (4 дня) | Евгешка | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 28-10-2012 19:25 |
Снова в бой | Ваниль | Архив | 40 | 16-06-2012 18:58 |
Я снова тут | Я тут | Архив | 7 | 24-05-2008 12:36 |
И снова Я ! и снова в Бой! | Solo-s | Архив | 66 | 14-04-2006 20:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|