Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-04-2014, 13:00   #71
 
Аватар для A_lbina
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян 3 этап

05 апреля. 21 день. Вес 48,4 кг.
Проснулась в 10 утра, ходила туда-сюда, выпила воды, потом съездила в лабораторию сдать кровь, по приезду, выпила кружку отвара, в итоге только в 13.30 начала делать клизмы, сделала две клизмы, потом выпила 350 мл сока из яблока и сельдерея и побежала на встречу. Вернулась поздно, выпила кружку отвара, самочувствие нормальное. По дороге купили фруктов и овощей на завтра (клубника, мандарины, бананы для Ксю, морковь, свеклу), вечером не удержалась и съела две ягоды клубники, вкуснятина..ммм
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт

A_lbina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06-04-2014, 13:05   #72
 
Аватар для A_lbina
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Казань
Сообщений: 346 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 271 раз(а) в 114 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян 3 этап

06 апреля. 1 день выхода. Вес 48,4 кг.
Проснулась в 9 утра, сделала две клизмы, вышла вода, а в конце мутная зеленая вода с хлопьями и зелеными каловыми камушками диаметром примерно 7-10 мм. Далее кружка отвара. В 12 часов сделала себе в блендере пюре из яблок и двух ягод клубники, съела где-то 150-200 гр., вкуснятина... Потом кружка отвара, в 15 часов в блендере сделала себе пюре-салат из помидора, огурца, кусочка лука, сельдерея и добавила капельку сушеного чеснока, съела граммов 200-250. Ловлю себя на ощущении, что хочется кушать, а вкуса не хватает и страшновато после 21 дня ничегонеединеня...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15189 - мой первый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15744 - мой новый дневник
http://golodanie.su/forum/showthread...974#post847974 - мой третий опыт

A_lbina вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал A_lbina спасибо за это полезное сообщение:
BUSIHA (19-08-2022)
Старый 06-04-2014, 14:04   #73
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян 3 этап

Цитата:
06 апреля. 1 день выхода. Вес 48,4 кг.


Молодец !!!!! Поздравляю!!!!!! Такое сложное время было, много работы и все равно прошла испытание!!!!!!!!!!!!!!!!!


МОЛОДЕЦ!!!!!
__________________
Первое очищение мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228
Третье очищение по Оганян, но не последнее!!!
http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530
Четвертое очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060
Пятое очищение
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06-04-2014, 14:06   #74
 
Аватар для tatyana_ts
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431 Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян 3 этап

Цитата:
Потом кружка отвара, в 15 часов в блендере сделала себе пюре-салат из помидора, огурца, кусочка лука, сельдерея и добавила капельку сушеного чеснока, съела граммов 200-250. Ловлю себя на ощущении, что хочется кушать, а вкуса не хватает и страшновато после 21 дня ничегонеединеня...
А что это Мы к овощам приступили, прямо в первый день.
А как насчет 3-4 дня на фруктовом пюре посидеть.
__________________
Первое очищение мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178
Второе очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228
Третье очищение по Оганян, но не последнее!!!
http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530
Четвертое очищение по Оганян
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060
Пятое очищение
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926
tatyana_ts вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19-08-2022, 20:25   #75
 
Аватар для BUSIHA
 
Регистрация: Aug 2022
Адрес: Минск
Сообщений: 91 Поблагодарил: 50
Поблагодарили 205 раз(а) в 88 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение по Оганян 3 этап

Цитата:
Сообщение от A_lbina Посмотреть сообщение
04 апреля в течение дня я еще пила сок из мандарина и манго 200 мл и потом просто из манго 300 мл.
Альбина, прочитала Ваши дневники вдоль и поперек.
Благодарю. Я на кг 5-е сутки. Буду благодарна за советы.
BUSIHA вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание по Оганян. Второй этап. interesnaja Сверхнизкокалорийное питание 838 01-02-2015 07:11
Условное голодание по Оганян. Второй этап. CAXARA Сверхнизкокалорийное питание 8 20-09-2013 07:01
Очищение - первый этап в новой жизни! Cassie Архив 35 12-07-2013 18:54
Очищение - первый этап в новой жизни! Cassie Архив 0 05-07-2013 19:29
Очищение души и тела - 1 этап (14 дней) Sarotte Архив 8 20-11-2011 19:11


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:03. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter