Дневник Оксаны 1980

[Оксана 1980]

Лариса13, я вчера придумала кое что для себя.Разморозила партию баклажан и добавила туда резанных шампиньонов.Немного всё это дело закипятила, не варила.И просто сделала как хинкалии (как манты, по-другому слепляются), а своим мант налепила обычных и немного пельменей.Вчера холодно было, сначала вынесла на балкон, а когда замёрзли собрала в кулёчек и в морозилку-вот такие дела.Пока не подсчитала сколько там ккал примерно получится, потом напишу, может кому-то пригодится.
Даже нет, не закипятила, а едва-едва довела до кипения.И никакого масла или другого жира не ложила.Просто потом их приготовлю в мантаварке на отдельном круге и все дела или отварю!Плохо, что свекровка прийдёт.Не из-за того, что прийдёт, а из-за того, что прийдётся что-то врать про несварение или какое-нибудь заболевание не позволяющее мне кушать жирное жаренное мясо и майонезные салаты тазиками.Она ещё скорее всего сало принесёт-вооот обид будееет

[Оксана 1980]

Starry05, нетттт, совсем не страшно, вообще не страшно!!!Наоборот, как-то следующая цель появилась.Поверь, не очень-то я и худая на вид, сейчас так мне вообще кажется, что как и была раньше.Вот только одежда да весы подтверждают, что вес ушёл.Видимо человек привыкает к такому своему виду иему это уже не кажется чем-то необычным.Сейчас усиленно буду заниматься фактурой и гибкостью.Начала заниматься йогой, пока мало и неумело, но это дело времени, как мне подсказывают.

[Starry05]

Оксана 1980, а мне очень страшно тебя читать

[Оксана 1980]

Maksenek, огромное вам спасибо за информ.поддержку и вообще, последние сомнения отпали.Хотя конечно я не фанатик похудения.Просто буду продолжать питаться, как сейчас и стараться исключать из своей жизни всяческие срывы на всяческую дрянь.
Кстати, вчера так и не купила своей любимой хурмы-не смогла найти достойного экземпляра, так что обошлась несколькими слайсами и мёдом.Но несмотря ни на что, это мои первые выходные без срыва на большие калории-уже достижение.Пища никак не соразмерная с сыроедством (это для еня идеал), но я пока не уверенна, что надо применять к себе насилие.Организм сам даст сигнал когда будет ПОРА.

[Starry05]

Сообщение от Оксана 1980

Хотя конечно я не фанатик похудения.

Самый что ни на есть фанатик. И то, что ты этого не замечешь - это ещё один симптом анорексии.
Сейчас ещё не поздно остановиться и научиться полюбить себя такой, какая ты есть (а ты УЖЕ стройная и очень привлекательная!).

[Оксана 1980]

Наина Киевна, здравствуйте!!!!
Мне тоже уже надоело это бесконечное мусоленье темы еды, но пока мне это нужно,необходимо, пока я не настроила настолько свой рацион питания, чтобы просто расслабиться и следовать своим желаниям в еде, "свободно плыть", как Вы однажды написали.Я ещё чувствую особую необходимость конролировать свой пищевой рацион, смотреть, наблюдать, корректировать.
А тема похудания как-то сама собой всплывает, понимаю, что выгляжу, как дурёха, но уж очень мне не нравятся на вид эти толстенькие тётки жующие булки!!!Нет нет нет, не в коем случае я не испытываю к ним личной неприязни.Они зачастую прекрасные, душевные неглупые люди, но уж очень не хочу я быть похожими на них, хотя бы внешне))).Поглядим, может мне и удастся))))

[Оксана 1980]

Настюш, спасибочки огромное за комплимент.Как у тебя дела идут?Что планируешь готовить на НГ?Муж у тебя ест мясо?Гостей позвали?Что планируешь сама покушать?Алкоголь пьёшь?

[Starry05]

Сообщение от Оксана 1980

Настюш, спасибочки огромное за комплимент.Как у тебя дела идут?Что планируешь готовить на НГ?Муж у тебя ест мясо?Гостей позвали?Что планируешь сама покушать?Алкоголь пьёшь?

Перевела тему, да?
У меня всё прекрасно! Сейчас живу у брата, потому что дома нет толчка (ремонт в тубзике). Брат на "кремлёвке" сидит - срываться в его доме мне нечем Ещё беговая дорожка по боком.
Не взвешиваюсь, потому что весы у него механические. Показывают на меня ону и ту же цифру - 52 кг, это моя норма, поэтому я спокойна как удав) Пока на этой цифре и остановлюсь, пожалуй.
На НГ хочу лечь спать. И слако-сладко поспать =)
Покушаю наверное часов в 17.00. Салат с креветками, салат с кальмарами, мартини или вино. Муж ест мясо, но на НГ наготавливать не буду. Захочет - сходит к родителям и там поест это "добро".
У него родители помешаны на жирном и мясном. Насчёт моего вегет-ва ещё не в курсе. Оттягиваю их информирование до последнего. Но наверное услышу много всего на эту тему, уже представляю

[Оксана 1980]

20 декабря 2010
Самочувствие:хорошенькое
Вес:45 кг
Тип питания:вегетарианский.Кусок паренной красной рыбы и клубника в консервах - думаю 500 ккал уже выйдет
Нагрузка:4 асаны
Примечание:я глубоко разочарована.Все выходные соблюдала низкокалорийный режим питания.Вчера так вообще на 350 ккал прожила день+активная физ.нагрузка, а вес всё тот же, я думала хоть кило уйдёт.Вроде бы и не отекла даже.Буду дальше держаться, видимо сново "плато" пришло, оно у меня через каждые 5 кило приходит по-ходу

[Starry05]

Сообщение от Оксана 1980

Вес:45 кг

Фу, какая жирная-жирная Оксана!! Ну как же можно жить при таких габаритах?! Человек-гора! Ожирение! Срочно заклеить рот скотчем на неделю!