Постройнеть до зимы (Cofya)

[Cofya (Роксана Ор)]

Cегодня почему-то пить не хочется, пила, но мало, во рту суховато, но всё-равно к воде равнодушна. В целом день хорошо прошёл.

Муж приезжает завтра. Начнётся тотальный контроль. На работе матриархат, а дома - наоборот, тяжело переключаться и мужа не переделаешь. Если за стол, то всей семьёй и отказы не принимаются...домостроевщина. Но, если я хочу добиться желаемого, то как-то надо и мужа на место ставить. Сегодня наготавливать не стала, просто подготовила продукты к наготавливанию, утро вечера мудренее, утром встану и всё сделаю, до работы 10 минут ходьбы, всё успею. Про сайт, про дневник муж, конечно, ничего не знает. Комп общесемейного пользования. Если дочь в курсе моих этих дел, то муж - нет и посвящать его в это я не буду. Он у меня сам располнел последнее время - живот большой, но не с пива, он вообще не пьёт, пиво разве что раз в полгода. Начал следить за питанием, иногда ест раз в сутки, говорит, некогда, что сильно занят. А потом хвалится, что похудел. А иногда у него жор начинается и живот возвращается. Но если я пытаюсь похудеть и он об этом узнаёт...приятного мало - подкалывает и ...старается накормить. Я это расцениваю как неуважение к себе. Составляющая моей новой ветки вероятности: заставить моего ненаглядного уважать мои желания, моя пищеварительная система совсем не обязана поглощать то, что любит он, я, конечно, многое из этого тоже люблю, но,если нельзя - значит нельзя. Сам на своём носу зарубку не сделает - я ему помогу.

[Cofya (Роксана Ор)]

Второй день - 8 августа. Ощущение такое как-будто живот к позвоночнику подтягивается. Попозже свои объёмы измерю.

[Sju lili]

Сообщение от Cofya

Cегодня почему-то пить не хочется, пила, но мало, во рту суховато, но всё-равно к воде равнодушна. В целом день хорошо прошёл.

Муж приезжает завтра. Начнётся тотальный контроль. На работе матриархат, а дома - наоборот, тяжело переключаться и мужа не переделаешь. Если за стол, то всей семьёй и отказы не принимаются...домостроевщина. Но, если я хочу добиться желаемого, то как-то надо и мужа на место ставить. Сегодня наготавливать не стала, просто подготовила продукты к наготавливанию, утро вечера мудренее, утром встану и всё сделаю, до работы 10 минут ходьбы, всё успею. Про сайт, про дневник муж, конечно, ничего не знает. Комп общесемейного пользования. Если дочь в курсе моих этих дел, то муж - нет и посвящать его в это я не буду. Он у меня сам располнел последнее время - живот большой, но не с пива, он вообще не пьёт, пиво разве что раз в полгода. Начал следить за питанием, иногда ест раз в сутки, говорит, некогда, что сильно занят. А потом хвалится, что похудел. А иногда у него жор начинается и живот возвращается. Но если я пытаюсь похудеть и он об этом узнаёт...приятного мало - подкалывает и ...старается накормить. Я это расцениваю как неуважение к себе. Составляющая моей новой ветки вероятности: заставить моего ненаглядного уважать мои желания, моя пищеварительная система совсем не обязана поглощать то, что любит он, я, конечно, многое из этого тоже люблю, но,если нельзя - значит нельзя. Сам на своём носу зарубку не сделает - я ему помогу.

Умничка держись у меня дома тоже этого не понимают,да и все окружающие говорят,что я убью свой желудок,поэтому никто не знает и думают что я просто на какой то диете.Иначе начнутся нотации.

[Мадму Азель]

Cofya, решимости вам и не разругаться с мужем. Ведь это ваше дело, что есть за общим столом. Если ребенок говорит "Я это не люблю и не буду" - ему дается что-то другое и никто его не подкалывает, а вы чем хуже? вы сами вправе решать, как вам питаться, а кто нарушает ваше личное пространство должен это понять

[Cofya (Роксана Ор)]

Sju lili,
Мадму Азель, девочки спасибо за поддержку! Теперь я со своим ненаглядным точно справлюсь

[Cofya (Роксана Ор)]

Третий день - 9 августа, вес 72.0 кг. Последний день голодания на этой неделе. Следующее начну в понедельник. Муж серьёзно решил заняться своей фигурой, вчера поел только один раз, сегодня завтрак у него был по времени в обед и состоял из салата(огурцы, помидоры, салат,зелень). Наши цели совпадают

[Cofya (Роксана Ор)]

Первый день. Вес 73,2. Сегодня муж мне сказал, что не мешало бы мне похудеть, я сначала хотела разозлиться, а потом про себя: "Вот и замечательно, это же то, что мне нужно."

[Cofya (Роксана Ор)]

Вот и закончены мои первые сутки этого голодания. Готовила семье в 5 вечера и в 8 вечера. Любят разнообразие. Я даже не помышляла о том, чтобы в рот пищу потянуть, настраивала себя так:"Ну что ли я в другой раз этого не поем?" Тем более, дочь поддерживает, даже сама хотела голодать и всё из-за папы, он и её толстой назвал. Какая она толстая: 50 кг при росте 158 см...я просто сказала, что, если она не сможет настроится основательно, то сорвётся, наестся и только прибавит в весе, а не похудеет (на себе проверено), это на неё подействовало.

[Enny]

Сообщение от Sju lili

Умничка держись у меня дома тоже этого не понимают,да и все окружающие говорят,что я убью свой желудок,поэтому никто не знает и думают что я просто на какой то диете.Иначе начнутся нотации.

Я первые дни молчала. Готовила и не ела. Главное бабушке не говорит - а то будет взрыв в Помпеи. Она этого точно не поймет. Я стараюсь избегать сейчас разговоров с ней.

[Cofya (Роксана Ор)]

Второй день. Вес 72,3. Со вчерашнего вечера слегка побаливает голова, но терпимо. На работе "чаи гоняли", а я - воду тёплую, просто сказала, что надо в форму себя привести. Поприкалывались там надо мной, якобы муж приехал, то я и стараюсь изо всех сил худеть. Потом перестали, нашли другие темы для сплетен, меня потом, без меня, обсудят. Пусть - надо же чем-то людям заниматься при недостатке работы и при достатке лени. Самим им не мешало бы килограмм эдак по 30 сбросить некоторым, а другим, наоборот, массу набрать мышечную, а то похожи на мышей сушёных.