Отчеты и наблюдения

[monoed]

Немного поупражнялся... пока не горячо не холодно. Кстати, о рыбках. Пора бы мне этот кетоз использовать себе на руку. Завтра опять поездки суммарно более 250 км, попробую уже работать не только на кетоз, но и на себя -- буду есть реже и меньше. Завтра поем далеко после полудня, получится около 20 часов неедения.


это не я)))

Тело метаморфирует, под кожей начинает чуть виднеться венозный рисунок на корпусе и руках. 9 лет назад и ранее у меня было настолько мало жира, что руки были покрыты толстыми красивыми венами как у реальных качков, в простонародье называлось "мечта наркомана".



Мой подкожный жир, что с ним. Он стал неровный, волнообразный как песчаная рябь барханов пустыни. Видать чего-то из него высасывается, он беднеет на глазах, но мне всё мало! Продолжаю над ним работать теми средствами, что я описывал. Вес меня пока не интересует, вот покроюсь венами как раньше, тогда и взвешусь для контроля. Кетоз рулит... я надеюсь