Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Опыт лечения голоданием различных болезней
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-09-2009, 09:14   #451
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

День 3-й

взвешиваться, замеряться - нет желания... ни к чему...
утром слабость, во рту бяка... на боковинках языка опять начинают появляться язвочки... интересно что не на голоде их нет...
еле дополз до кухни выпить стакан воды...

когда все проснулись - включил беговую дорожку... вначале думал что не заставлю себя пройти и 100 метров, но потихоньку "разошелся" и начал плавно прибавлять скорость... даже пробежался... правда на 7,5км/ч всего, но ничего так... 15-ть минут (до пота) и конкретно похорошело!
правы, ой как правы те, кто говорят, что на голодании просто необходима физическая нагрузка...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума  
6 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Igor.73 (06-09-2009), Алена (05-09-2009), Валерия1509 (06-09-2009), Вячеслав (05-09-2009), Гвоздь (11-01-2010), Татика (16-10-2022)
Старый 05-09-2009, 09:20   #452
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Счастье Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
правы, ой как правы те, кто говорят, что на голодании просто необходима физическая нагрузка...
Имхо, зависит от цели голодания.
Если оно спортивное, то да, надо бегать и тягать. А если лечебное, то максимум - прогулки.
Для чего нужно хорошее самочувствие на голодании?
Если человека тошнит, слабость и т.п. - это верный признак наличия очистительных процессов. Организм сосредоточился и занимается работой. А его вдруг заставляют физически напрягаться, для чего надо задействовать совсем другие системы.
__________________
Поиск по форуму
Алена вне форума  
3 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (11-09-2015), Татика (16-10-2022), Юрец (19-11-2009)
Старый 05-09-2009, 09:27   #453
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Алена, а если нужно кровь разогнать?... почему мне легче после дорожки стало?.. значительно легче...
голодаю пока только для здоровья...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума  
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (11-09-2015)
Старый 05-09-2009, 09:35   #454
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
почему мне легче после дорожки стало?.. значительно легче...
Потому что организм перенаправил кровь в мышцы и занялся спортом, а не выведением токсинов. Теорию Эрета про элиминацию токсинов читали? У Столешникова.

Вы определитесь, чего хотите - если голодать, то дайте возможность организму заниматься лечением. Если хотите голодать и "хорошо себя чувствовать", то бегайте.

Еще такой аргумент: человек болеет, таблетки не пьет, ничего не предпринимает. Обычно, ему ОЧЕНЬ плохо. Лежит, слабость, температура и т.п. То есть - организм лечится! Идет внутри борьба. Потом болезнь проходит.

Да, есть способы шоковой терапии - типа в прорубь при воспалении легких или в таком же духе.
Но это как раз то, чем занимаются на "спортивном" голодании. Организм и это выдержит, только вопрос - а оно надо было, так проверять на прочность?
__________________
Поиск по форуму
Алена вне форума  
5 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
alagor (05-09-2009), Igor.73 (06-09-2009), Maratovna (22-12-2013), Гвоздь (11-09-2015), Татика (16-10-2022)
Старый 05-09-2009, 09:52   #455
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Вы определитесь, чего хотите - если голодать, то дайте возможность организму заниматься лечением. Если хотите голодать и "хорошо себя чувствовать", то бегайте.
на данном этапе вылечиться...
а это интересное и новое для меня мнение... но, что-то я начинаю путаться...
на данный момент опыта и знаний у меня видимо не достаточно, чтобы "разложить все по полочкам" и во множестве вопросов приходится полагаться на чужой опыт и мнения пытаясь выделить зерна из плевел...
до сих пор встречал мнения в необходимости физической нагрузке...
у того же Николаева, к примеру:
Цитата:
Вот почему в процессе лечебного голодания не только не рекомендуется постельный режим, но и обязательно вводятся длительные прогулки на свежем воздухе, легкие физические упражнения. Это помогает работе "внутреннего врача", помогает усилить обмен веществ, увеличить приток кислорода, обеспечивающего "сгорание шлаков" - продуктов жизнедеятельности клеток.
у него люди голодали ради здоровья, а не спорта...

я правильно понял вас что при ЛЕЧЕБНОМ голодании вы рекомендуете не заниматься легкими физическими упражнениями?..
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума  
2 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Igor.73 (06-09-2009), Гвоздь (11-09-2015)
Старый 05-09-2009, 10:07   #456
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Радость Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
у того же Николаева
Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
я правильно понял вас что при ЛЕЧЕБНОМ голодании вы рекомендуете не заниматься легкими физическими упражнениями
alagor, я не претендую на разработку методик голодания .
Просто имею свое частное мнение, возможно, ошибочное. Относитесь критично

Так вот, по-моему мнению, на голодании не стоит себя перенапрягать физически. Прогулки и зарядка - этого достаточно.

Логика такая - все и в природе и в организме циклично и ритмично:вдох-выдох, день-ночь и т.д. У Эрета такая же мысль - токсины начинают выводиться только при условии полной остановки пищеварения.
А вот про физические нагрузки никто не подумал из корифеев .

Из физиологии известно, что когда напрягается поперечно-полосатая мускулатура (мышцы), то гладкая (органы) расслабляется. Не бывает одновременного одинакового состояния, или-или.
Так и при голодании - организм настроил системы "на вывод", направил туда кровь в усиленном составе и количестве (поэтому на голоде конечности мерзнут), а ему задали другую задачу: кровь - в мышцы и вентилировать легкие.
Алена вне форума  
7 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
alagor (05-09-2009), Igor.73 (06-09-2009), Maratovna (22-12-2013), olga (07-09-2009), Вячеслав (05-09-2009), Гвоздь (11-09-2015), Татика (16-10-2022)
Старый 05-09-2009, 10:16   #457
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Просто имею свое частное мнение, возможно, ошибочное. Относитесь критично
потому и переспрашиваю, что хочу понять...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума  
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (11-09-2015)
Старый 05-09-2009, 12:26   #458
 
Аватар для gelert
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Тель Авив
Сообщений: 260 Поблагодарил: 31
Поблагодарили 341 раз(а) в 170 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Согласен с мнением Алёны. Собственно ЗОЖ ведь и подразумевает прислушивание к организму и всё такое. Вот у меня на голоде сильная слабость и что мне, насильно переться на улицу и еле переплетая ноги гулять? Я пробовал, через 20 минут ходьбы клонит в сон и сил всё меньше и меньше. Ну и нафига спрашивается? Организм требует покоя, так что лучше сидеть и не рыпаться.
gelert вне форума  
Следущий пользователь сказал gelert спасибо за это полезное сообщение:
Алена (05-09-2009)
Старый 05-09-2009, 14:22   #459
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
У Эрета такая же мысль - токсины начинают выводиться только при условии полной остановки пищеварения.
Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Из физиологии известно, что когда напрягается поперечно-полосатая мускулатура (мышцы), то гладкая (органы) расслабляется
прикольно... следуя этой логике - мы напрягаем мышцы и при этом расслабляем внутренние органы... разве ни этого нужно для начала вывода токсинов?... значит наоборот нужно настолько нагрузить мускулатуру, чтобы гладкие мышцы забыли что такое сокращение...

я конечно не всерьез... а просто к тому, что при недостатке информации/знаний любой вопрос можно привести к абсурду...

а для себя решил так: если сидеть/лежать/ползать еле передвигая ноги весь день/днями на голодании, то становится все хуже и хуже...

если все-таки заставить себя сделать зарядку и/или сесть на велотренажер и/или побегать, что впрочем для меня та же зарядка (против нее ведь никто против не имеет?), то затем практически весь день чувствую себя более-менее...
ИМХО, пересилить слабость и нежелание двигаться ХОТЯ БЫ на 10-15 минут и потом весь день чувствовать себя "человеком" - стоит того... и не думаю, что процессу чистки это повредит...

во! пока писал, кажется, догадался в чем различие точек зрения!
Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
Прогулки и зарядка - этого достаточно.
для вас зарядка это что? ручками помахать и понагибаться?.. для меня это практически бездействие
пройтись, а затем пробежаться и покрутить педальки в неспешном темпе для меня скорее всего то же что для некоторых махание руками...
Цитата:
Сообщение от gelert Посмотреть сообщение
Ну и нафига спрашивается? Организм требует покоя, так что лучше сидеть и не рыпаться.
наша тушка много чего порой требует... если ее каждый раз слушать то...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)

Последний раз редактировалось alagor; 10-04-2011 в 20:02.. Причина: орфография
alagor вне форума  
5 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Igor.73 (06-09-2009), Maratovna (22-12-2013), Алена (05-09-2009), Гвоздь (11-09-2015), Татика (16-10-2022)
Старый 05-09-2009, 15:01   #460
 
Аватар для gelert
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Тель Авив
Сообщений: 260 Поблагодарил: 31
Поблагодарили 341 раз(а) в 170 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)

Цитата:
ИМХО, пересилить слабость и нежелание двигаться ХОТЯ БЫ на 10-15 минут и потом весь день чувствовать себя "человеком" - стоит того...
А у меня, к примеру, это не работает. Пробовал. Никакого прибавления энергии не ощущаю.
gelert вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Холецистит, желчнокаменная болезнь Водолей Болезни и симптомы 258 06-01-2024 17:35
Победить хронический панкреатит и гастрит (7 дней) Юрец Опыт лечения голоданием различных болезней 107 02-09-2013 17:38
Хронический холецистит, панкреатит, гастро-дуаденит Maximu$ Болезни и симптомы 5 15-08-2011 10:57
Холецистит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих Zyx Болезни и симптомы 10 18-03-2009 09:38


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter