Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-10-2018, 19:56   #21
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

14 день голодания:
вес - 59,2 (минус 0,7кг.)
давление - 95/78
пульс - 48
самочувствие (7 из 10) - серьезная слабость, работоспособность слабая.
настроение (8 из 10)
Сон хороший (7 ч.). Встал нерезко, было заметное головокружение.

День:
- прогулка 1 ч. быстрым шагом (в удовольствие).

Вечер:
- зарядка (отжимания, приседания, пресс) 45 мин. без фанатизма. Отлично задышал мой сломанный-переломанный нос:)
- контрастный душ (гор-хол-гор по 3,5мин.)
пульс - 52
самочувствие (9 из 10) - небольшая слабость, голова ясная, работоспособность нормальная.
настроение (10 из 10) - жду второго криза
Сделал клизму.
Выпил за день 6 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
Alex42 вне форума  
5 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (31-10-2018), Брусника (12-11-2018), Репа (31-10-2018)
Старый 31-10-2018, 19:25   #22
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

15 день голодания:
вес - 58,9 (минус 0,3кг.)
давление - 92/72
пульс - 48
самочувствие (7 из 10) - серьезная слабость, вялость, работоспособность слабая.
настроение (8 из 10)
Сон хороший (7,5 ч.). Встал нерезко, было заметное головокружение.

День:
- прогулка 1 ч. быстрым шагом (в удовольствие).

Вечер:
пульс - 46
самочувствие (9 из 10) - слабость уменьшилась, голова ясная, работоспособность нормальная.
настроение (10 из 10) - жду второго криза
Клизму не делал.
Выпил за день 6 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
Alex42 вне форума  
6 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (01-11-2018), Брусника (12-11-2018), Новаяжизнь (04-11-2018), Репа (02-11-2018)
Старый 01-11-2018, 20:08   #23
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

16 день голодания:
вес - 58,2 (минус 0,7кг.)
давление - 102/76
пульс - 44
самочувствие (10 из 10) - слабости и головокружений нет.
настроение (10 из 10) - явно наступил второй криз (или сегодня утром, или вчера вечером)
Сон прекрасный (8 ч.). Встал нерезко, головокружения не было.

Сделал УЗИ. Размеры камней: 24*14 и 20*14. Толщина стенки уменьшилась с 2,5 мм до 1,6 мм.

День:
- прогулка 1,5 ч. быстрым шагом (в удовольствие).

Вечер:
- баня (4 захода в парилку со средним фанатизмом). После первого захода - контрастный душ-ванна (хол.ванна-гор.душ по 3,5мин.)
пульс - 53
самочувствие (10 из 10) - слабости нет, небольшая приятная усталость.
настроение (10 из 10)
Клизму не делал.
Выпил за день 6 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.

Есть силы и желание продолжать ВГ, поэтому иду на полный цикл, т.е. еще на 2 недели до третьего криза.
Alex42 вне форума  
6 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (02-11-2018), Брусника (12-11-2018), Новаяжизнь (04-11-2018), Репа (02-11-2018)
Старый 02-11-2018, 19:56   #24
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

17 день голодания:
вес - 58,2 (без изменений)
давление - 94/72
пульс - 48
самочувствие (9 из 10) - слабости и вялости нет, не выспался.
настроение (10 из 10)
Сон хороший (5 ч.). Встал нерезко, головокружения не было.

День:
- прогулка 1 ч. быстрым шагом (в удовольствие).

Вечер:
- зарядка (отжимания, приседания, пресс) 30 мин. без фанатизма.
пульс - 48
самочувствие (10 из 10) - слабости нет, небольшая приятная усталость.
настроение (10 из 10)
Клизму не делал.
Выпил за день более 6 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
Alex42 вне форума  
5 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (03-11-2018), Брусника (12-11-2018), Новаяжизнь (04-11-2018)
Старый 03-11-2018, 19:01   #25
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

18 день голодания:
вес - 58 (минус 0,2 кг)
давление -
пульс - 48
самочувствие (7 из 10) - слабость, вялость.
настроение (8 из 10)
Сон хороший (7 ч.). Встал нерезко, головокружения не было.

День:
- прогулка 1,5 ч. быстрым шагом (в удовольствие).

Вечер:
-
пульс - 50
самочувствие (8 из 10) - небольшая слабость, усталость.
настроение (9 из 10)
Клизму не делал.
Выпил за день более 5 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
Alex42 вне форума  
4 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Sergeyb (04-11-2018), Брусника (12-11-2018), Новаяжизнь (04-11-2018)
Старый 04-11-2018, 18:51   #26
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

19 день голодания:
вес - 57,4 (минус 0,6 кг)
давление - 94/74
пульс - 48
самочувствие (8 из 10) - небольшая слабость, вялость.
настроение (9 из 10)
Сон хороший (7,5 ч.). Встал нерезко, было небольшое головокружение.

День:
- прогулка 1 ч. в среднем темпе (в удовольствие).
- контрастный душ (гор-хол-гор по 3,5 мин.)

Вечер:
- прогулка 1 ч. в быстром темпе (в удовольствие).
Был самостоятельный стул (полужидкий).
Выпил за день более 5 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Боли под правой лопаткой нет.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
пульс - 50
самочувствие (9 из 10) - небольшая слабость, усталость.
настроение (9 из 10)
Alex42 вне форума  
3 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Sergeyb (04-11-2018), Брусника (12-11-2018)
Старый 05-11-2018, 20:54   #27
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

20 день голодания:
вес - 57 (минус 0,4 кг)
давление -
пульс -
самочувствие (8 из 10) - небольшая слабость, вялость.
настроение (9 из 10)
Сон хороший (9 ч.). Встал нерезко, было небольшое головокружение.

День:
- прогулка 1 ч. в быстром темпе (в удовольствие).

Вечер:
- прогулка 1 ч. в быстром темпе (в удовольствие).
Клизму не делал.
Выпил за день более 5 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
пульс - 46
самочувствие (9 из 10) - слабости нет, небольшая усталость.
настроение (9 из 10)
Alex42 вне форума  
4 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (06-11-2018), Брусника (12-11-2018)
Старый 06-11-2018, 19:38   #28
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

21 день голодания:
вес - 57 (минус 0 кг)
давление - 90/72
пульс - 46
самочувствие (7 из 10) - слабость, вялость.
настроение (9 из 10)
Сон хороший (8 ч.). Встал нерезко, было небольшое головокружение.

День:
- прогулка 1 ч. в быстром темпе (в удовольствие).

Вечер:

Клизму не делал.
Выпил за день более 4 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
пульс - 48
самочувствие (9 из 10) - небольшая слабость, небольшая усталость.
настроение (9 из 10)
Alex42 вне форума  
4 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (07-11-2018), Брусника (12-11-2018)
Старый 07-11-2018, 20:05   #29
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

22 день голодания:
вес - 56,8 (минус 0,2 кг)
давление - 90/70
пульс - 48
самочувствие (7 из 10) - слабость, вялость.
настроение (8 из 10)
Сон хороший (8 ч.). Встал нерезко, было небольшое головокружение.

День:
- прогулка 1 ч. в быстром темпе (в удовольствие).

Вечер:
- прогулка 1 ч. в быстром темпе (в удовольствие).
Клизму не делал.
Выпил за день около 6 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
пульс - 46
самочувствие (8 из 10) - небольшая слабость, небольшая усталость.
настроение (9 из 10)
Alex42 вне форума  
4 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
galla (08-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (08-11-2018), Брусника (12-11-2018)
Старый 08-11-2018, 20:13   #30
 
Аватар для Alex42
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 165 Поблагодарил: 8
Поблагодарили 860 раз(а) в 166 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Первое голодание (камни в желчном)

23 день голодания:
вес - 56,7 (минус 0,1 кг)
давление - 90/68
пульс - 54
самочувствие (6 из 10) - сильная слабость, вялость.
настроение (7 из 10)
Сон хороший (7,5 ч.). Встал нерезко, было небольшое головокружение.
- прогулка 1 ч. в среднем темпе (в удовольствие).

День:
- прогулка 40 мин. в среднем темпе (в удовольствие).

Вечер:
- баня (4 захода в парилку со средним фанатизмом). После первого захода - контрастный душ-ванна (хол.ванна-гор.душ по 3,5мин.)

Клизму не делал.
Выпил за день около 5 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
пульс - 63
самочувствие (8 из 10) - слабости почти нет, небольшая приятная усталость.
настроение (9 из 10)
Alex42 вне форума  
5 пользователей сказали Alex42 спасибо за это полезное сообщение:
Alek6919 (11-11-2018), galla (09-11-2018), Multik321 (24-11-2018), Sergeyb (09-11-2018), Брусника (12-11-2018)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое голодание (камни в желчном). 31 день Alex42 Опыт лечения голоданием различных болезней 56 28-01-2021 11:53
КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ после голода PieDie Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 13-03-2015 07:38
Первое голодание.Планируют 14-21 день. (21 день) Caterina Ghezz Примеры длительных голоданий 82 10-05-2014 05:35
Камни в желчном пузыре после голодания? shh Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 06-09-2011 16:19
Камни в желчном пузыре YaMasha Болезни и симптомы 3 10-06-2011 13:44


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:38. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter