Водное голодание до 69кг =)

[Галушок]

День 4

Первоначальные данные:
- 163см
- 82.5кг
Вес в настоящий момент:
-79.9кг

Были опыты однодневных голоданий и чистки по Магере, не разносило меня давно дальше 75кг, нормальный вес 68кг, а эта зима дала о себе знать, несёт и несёт🤦🏻♀
При попытках сесть на подсчет ккал ждало жесткое фиаско, срыв за срывом до слёз...
Вся одежда мала, лето на носу, решила попробовать голодать и получилось))
Я бы очень хотела доголодаться до 69кг, но тут как пойдет))
Первые два дня жутко болела голова, потом как голова прошла накрыла жуткая слабость, лежу пластом 2 дня((
Нус, в добрый путь))

[Галушок]

День 5

Нынешний вес - 79кг
Потеряно за 4 дня - 3.5кг

Результаты утреннего взвешивания порадовали))
Хотя вчера мало пила, мало ходила в кабинетик, утром кольцо впилось насмерть, хотя обычно болтается, что говорит об отёке, так было очково увидеть опять восьмерку...

Я никак не настроена на эти цифры, даже когда пишу нынешний вес на автомате сначала прописываю 69.

Вчера читала дневники и наткнулась на целую кучу блевотных, подрасстроилась, рыгать целыми днями никак не входит в мои планы((

До цели осталось 10 кг ❤

Одного не могу понять, почему люди на разбавленных, а потом просто на соках не продолжают скидывать? Если кто прочтёт мой дневник, писканите своё мнение плиз))

[Галушок]

Я делаю успехи
Дотукала как добавить свою фотку, это победа))
Думаю
Почему все такие бессердечные, никто и не ответит, а это оказывается я блещу))
Создала дневник для обсуждения))
http://golodanie.su/forum/showthread...83#post1105583

[Галушок]

http://golodanie.su/forum/showthread...83#post1105583

[Галушок]

День 6

Вес сегодня - 78кг
Потеряно за 5 дней - 4.5кг

Штош, начался кайфовый период))
Сегодня ночью я проснулась от желания навестить кабинетик по большому, впервые за эти дни самостоятельный позыв)) понеслась, вышла радостная

Первые дни голодания болела жутко голова, потом была жуткая слабость, я уже искала себе причины и отговорки забить на это все и даже купила вчера соковыжималку))
Но сегодня я почувствовала себя в обычном режиме и даже лучше))
Прифигела конечно знатно))

Поэтому продолжаемссс))

Вес раааадует))
Кстати про вес, все эти годы я держала вес подсчетом ккал и ограничением углей. Только вводишь, отекаешь, аппетит зверствует и это у меня никак не вязалось с выходом...
Мне казалось раз все выходят так, значит надо!

Сыроедом, веганом или астронавтом я никогда не планировала становиться, не из осуждения, а из тех соображений, что я за белок, за мясо и оздоровительных целей от голодания я не жду, меня интересует жиросжигание и только оно))
От фруктов и травы я конечно, как и 70% прочитанных мной дневников стану неуправляема и понесусь сметать все что увижу, хоть на денек, но понесусь!

И вот вчера сижу я с соковыжималкой подмышкой и натыкаюсь на девочку и мальчика, которые вышли на бульонах, мясе и тд в кетодиету и продолжили с завидными циферками скидывать вес!
ЭВРИКА, подумала я, но соковыжималка меня не поддержала, это теперь подарок для бабушки))

Кетоза ждать на кето-питании больше недели, а ты считай уже в кетозе, гениально ж))
Попробую на себе и тогда можно будет делать выводы))

[Галушок]

День 7

Вес сегодня - 77.5кг
Всего сброшено - 5кг

После моей бурной радости со мной перестали все разговаривать))
Я теперь волк-одиночка

Ну не буду я сразу мясо есть))
Сначала сыворотка от собственной кисло-молочки, потом уже разбавленный бульон, после слива эдак третьего))
Овощные некрахмалистые отвары никто не отменял кстати тоже))

Как раз привезли хрюшу из деревни свежую и неуколотую))

Настроение отличное, полёт нормальный))

Горжусь собой)) 7 дней))

[Галушок]

День 9

Вес сегодня - 76.8кг
Всего сброшено за 8 дней - 5.7кг

Вчера мой пост не прогрузился, страничка выдала ошибку, поэтому перепрыгиваем на сегодня))

Вес сбрасывается уже медленнее, но внешне уже видны изменения: лицо в натяжку, скулами могу порезать любого
По талии и животу очень видно))

Но есть одно но...
Вчера жууутко хотелось кушать
Кормила ребенка, почувствовала запах супа и мелькнуло прям, что ай, была не была, скрутит и скрутит, но я каэш эти мысли прогнала восвояси, хвала голоду, будь я на любом другом способе питания, понесло бы без сомнений))

Самочувствие хорошее, никакой изжоги и болей, повысилась агрессия, огребает вся семья((

Пысы: продолжаем))

[Галушок]

День 10

Вес сейчас - 75.9кг
Сброшено за 9 дней - 6.6кг

Вчера меня начало рвать, сначала «глюкозовой» желтой водой, причем в адских количествах, потом пошла желчь, рвало весь вечер, я не знаю откуда там столько взялось воды. Минералку пила ежедневно, клизмилась аналогично, но божественной легкости не дождалась я((

Сегодня утром пришлось вызвать скорую, тк было не встать, как плохо.
Что мы имеем полнейшее обезвоживание, пониженное давление, пульс еле прослушивался.
Что послужило причиной остается только догадываться, но на этом я пас))

Голоду благодарна за толчок к дальнейшему похудению, но ощущения жуткие, 10 дней длились будто 10 лет, не живешь, а существуешь((

Конечно все индивидуально, но мне не пошло...

[Галушок]

КОНЕЦ ДНЕВНИКА