|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-12-2020, 09:41 | #1251 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,607
Поблагодарил: 30,347
Поблагодарили 14,793 раз(а) в 1,630 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Княженика, мы - Андрей с Ларой поздравляем тебя с прекрасным выступлением!
Очень бодро, красиво и с настроением!!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 Последний раз редактировалось Лара-М; 14-12-2020 в 10:49.. |
14-12-2020, 09:45 | #1252 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662
Поблагодарил: 38,353
Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Лара-М, спасибо! Выступление так себе, лишь бы зачёт получить. Попробую переснять через 2 денька.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
14-12-2020, 11:23 | #1253 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816
Поблагодарил: 16,496
Поблагодарили 13,222 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Княженика, отличное выступление! Записал в табличку.
Я, кстати, насчитал 248 подъёмов. Желаю тебе удачно отголодать! |
14-12-2020, 13:58 | #1254 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692
Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Александр, Княженика, с большим удовольствием посмотрел ваши красивые выступления, понравилось, вы молодцы.
|
14-12-2020, 14:37 | #1255 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Лара-М, Андрей,спасибо за советы. Завтра придет домой специалист по массажу и ЛФК.
Воспользовался этом советом и сделал сегодня легенькую тренировку. Реально после нее лучше стало. И тонус и настроение. |
14-12-2020, 14:46 | #1256 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
14-12-2020, 14:50 | #1257 |
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600
Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
14-12-2020, 15:45 | #1258 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816
Поблагодарил: 16,496
Поблагодарили 13,222 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
|
16-12-2020, 06:45 | #1259 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662
Поблагодарил: 38,353
Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
https://www.youtube.com/watch?v=0MM3ErxTOTg как обещала, записала через 2 дня,то есть сегодня утром. Сначала доверила съёмку Юре, он после 80 подъёмов нечаянно выключил смартфон. пришлось слабое звено удалить из комнаты :) Отдохнув немного, записала видео. Сначала настроила метроном на 265 подъёмов и начала с левой руки, с темпом для левой угадала. А вот когда взяла в правую, темп оказался медленным...и закончила в своём темпе. Вроде 279 раз. Попробую записать ещё через 2 дня.
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
16-12-2020, 06:49 | #1260 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,607
Поблагодарил: 30,347
Поблагодарили 14,793 раз(а) в 1,630 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив
Ну, Наташ, ты даёшь !!! Результаты растут, как на дрожжах, что же будет ещё через два дня???!!!
Молодец, поздравляю !!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 4 | 27-01-2016 15:59 |
Январь - среди своих | Январь | Архив | 2 | 27-01-2016 15:58 |
Сибирский Позитив | Siberian | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 12-11-2014 06:02 |
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! | _Настюша_ | Архив | 21 | 15-09-2009 15:16 |
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде | Кузьмич | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 7 | 09-02-2009 22:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|