|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-09-2022, 09:54
|
#1 |
Регистрация: Jan 2020
Адрес: Приморский край
Сообщений: 37
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 309 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Я все равно найду путь
Всем привет!
Давно на форуме. Вот решилась создать свой дневник. Возможно, меня это дисциплинирует. Цель: прийти к интуитивному питанию, сбросить 25 кг., ввести комфортные физические нагрузки. Так же избавится от аллергии, заложенности носа, вернуть цикл КД в 28 дней, как раньше до кесарева было, избавится от боли в пояснице и наладить сон. Для этого необходимо изменить мышление. Голодание ради похудения не принесет результатов. Как и диеты, малоедение и т.п. Проверено мной и многими форумчанами. Я пробовала систему -60 (сломала себе цикл питания без завтрака), отказ от сахара, одноразовое питание, голодание, условное голодание. Ничего мне помогает. Буду работать с головой и плавно менять питание. Мне 37 лет. Рост 176 Вес 85 кг |
|
|
| 12 пользователей сказали Маннер спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ДАО-ПУТЬ . | лео | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 22 | 28-07-2016 12:09 |
| Мой путь: 21+ | kassiopea | Архив | 12 | 10-03-2015 17:50 |
| Ну раз уж все равно отравилась то начинаю голодать | Цугна^ | Архив | 3 | 21-07-2010 20:03 |
| Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") | Vovec | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 4 | 22-04-2009 11:49 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид