Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-09-2019, 05:12   #1091
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

3.9.Вт. Шестые сутки голодания в разгаре
Жизнь и гиревая( рывковая) Прана медленно покидают тело. Ещё бы только день простоять и ночь продержаться.
С утра бегал по делам и заметил на лугу что одуванчики еще растут. Теперь думаю может посадить один всего лишь в горшок на подоконник? Очень уж мне нравится его вкус. Конечно есть можно будет всего 1-2 листочка
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), Lesya 777 (03-09-2019), ROM (03-09-2019), TatSu (04-09-2019), Кремышев (03-09-2019), Лара-М (03-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019), Пумба (03-09-2019), Репа (21-09-2019), ТДП69 (04-09-2019), Чудоелочка (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 05:43   #1092
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Конечно есть можно будет всего 1-2 листочка
а чего так мало? ведь он очень полезный. НО
во всех описаниях пишут, что городские одуванчики употреблять нельзя.
Цитата:
Важно! Нельзя собирать одуванчики в городской зоне и вдоль автомобильных трасс, так как они усваивают и накапливают свинец из выхлопных газов автомобилей и другие вредные вещества.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), Lesya 777 (03-09-2019), ROM (03-09-2019), TatSu (04-09-2019), Кремышев (03-09-2019), Лара-М (03-09-2019), Пумба (03-09-2019), ТДП69 (04-09-2019), Чудоелочка (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 05:53   #1093
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
а чего так мало? ведь он очень полезный.
Так зимой в горшке на подоконнике не вырастишь же плантацию?! У меня уже и так и подоржник и алоэ, каланхоэ, золотой ус и домашняя мята(которая вовсе не мята) растут. Я иногда как Чудоёлочка листочки сырыми ем, растение при этом же не погибнет, а иногда чай завариваю.
Подорожник бестолковый сейчас рост почти прекратил цветет и семена разбрасывает, думает что скоро зима.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), Lesya 777 (03-09-2019), ROM (03-09-2019), TatSu (04-09-2019), Кремышев (03-09-2019), Лара-М (03-09-2019), Пумба (03-09-2019), Репа (21-09-2019), ТДП69 (04-09-2019), Чудоелочка (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 16:19   #1094
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

3.9.Вт. Седьмые сутки ВГ.
Не знаю кто придумал что выход самая трудная фаза? Жду не дождусь этих трудностей. Самое тяжелое конечно это доголодать намеченный срок, когда энергии на все не хватает: на обогрев, на физические нагрузки, на любовь, на умственную работу, на все, соблазны на еду докучают. Подготовка к голоданию уже ерунда в сравнении с самим голоданием, ну а самая милая во всех отношениях это фаза выхода, это вознаграждение Небес за терпение. Сила, гибкость, зрение, кожа, ногти.....слов не хватит перечислить - всё идет на улучшение. Выносливость сперва чуть запаздывает, но потом даже превышает исходный уровень.
Растяжки, лёгкие, гантели, много ходил, а гирю чёт сегодня заленился.
Выпил всего 1 чай с утра и больше не лезет, хотя простую воду пью с удовольствием.

Последний раз редактировалось Сергеев; 03-09-2019 в 16:39..
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), Lesya 777 (04-09-2019), ROM (03-09-2019), TatSu (04-09-2019), Кремышев (03-09-2019), Лара-М (03-09-2019), Пумба (03-09-2019), Репа (21-09-2019), ТДП69 (04-09-2019), Чудоелочка (03-09-2019)
Старый 04-09-2019, 07:46   #1095
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

4.9.Ср. Седьмые сутки голодания
Осталось шесть часов до перехода на голодание по Марве Оганян, что в переводе с армянского обозначает выход из ВГ по Николаеву.
https://www.ltran.ru/armenian-russian/
Последние шесть часов наслаждаюсь, а впереди маячит самая трудная фаза голодания выход и уже закупил персики, сливы, виноград на сок и не представляю смогу ли я справится. Легкую то фазу я успешно одолел - 7 дней голодания.
Упражнения: растяжки и ходьба.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2019), infinity (04-09-2019), Lesya 777 (04-09-2019), ROM (04-09-2019), TatSu (05-09-2019), Кремышев (04-09-2019), Лара-М (09-09-2019), Пумба (04-09-2019), Репа (21-09-2019), ТДП69 (11-09-2019)
Старый 04-09-2019, 07:55   #1096
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,238
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
4.9.Ср. Седьмые сутки голодания
Осталось шесть часов до перехода на голодание по Марве Оганян, что в переводе с армянского обозначает выход из ВГ по Николаеву.
https://www.ltran.ru/armenian-russian/
Сергеев, красавчик!

Желаю хорошего выхода и восстановления!!!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2019), infinity (04-09-2019), Lesya 777 (04-09-2019), ROM (04-09-2019), TatSu (05-09-2019), Лара-М (06-09-2019), Пумба (04-09-2019), Репа (21-09-2019), Сергеев (04-09-2019), ТДП69 (04-09-2019)
Старый 04-09-2019, 08:21   #1097
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,607 Поблагодарил: 8,192
Поблагодарили 11,471 раз(а) в 1,623 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Сергеев, красавчик!

Желаю хорошего выхода и восстановления!!!
Присоединяюсь!
Прекрасная выдержка, сила воли!
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Lesya 777 спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2019), infinity (04-09-2019), ROM (04-09-2019), sana (05-09-2019), TatSu (05-09-2019), Кремышев (04-09-2019), Лара-М (09-09-2019), Пумба (04-09-2019), ТДП69 (04-09-2019)
Старый 04-09-2019, 11:20   #1098
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,811 Поблагодарил: 16,418
Поблагодарили 13,204 раз(а) в 1,837 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Ну всё, держитесь Сергеев и Кремышев!



Лару я победить не смогу, даже не вопрос :)

На пробу делал рывок 8 кг в течение 10 минут. Получилось 235 раз. Вроде жив. Но не знаю, что завтра будет с моими руками
Изображения
Тип файла: jpg IMG_20190904_155527.jpg (41.3 Кб, 85 просмотров)
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
infinity (04-09-2019), Lesya 777 (05-09-2019), ROM (04-09-2019), sana (05-09-2019), TatSu (05-09-2019), Кремышев (05-09-2019), Лара-М (06-09-2019), Репа (21-09-2019), Сергеев (04-09-2019), ТДП69 (11-09-2019), Чудоелочка (04-09-2019)
Старый 04-09-2019, 13:03   #1099
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Ну всё, держитесь Сергеев и Кремышев!
Лару я победить не смогу, даже не вопрос :)
На пробу делал рывок 8 кг в течение 10 минут. Получилось 235 раз. Вроде жив. Но не знаю, что завтра будет с моими руками
Да насчет Лары ты правильно написал, если она будет поднимать 8 кг, то между гирями 8 и 12 К=2, а было между 4 кг и 8 кг К=4 и потому ее очки надо будет теперь не делить, а умножать на 2 и потому у нее победа во втором туре обеспечена. Только в третьем туре ей будет не сладко, если не повысит за это время значительно тренированность. Мы конечно погорячились изначально назначив ей коэфф. "новичек" Никакой она не новичок а похоже "профессионал"
А гири у тебя один к одному как и у меня и 8 кг не отличается от 12 кг
[IMG][/url][/IMG]
Ну, а насчет "держитесь" то сегодня я промолчу, потому что пока от голодания у меня боевой дух упал, но через пол часа я начинаю есть и тогда через два дня и дам ответ.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
infinity (04-09-2019), Lesya 777 (05-09-2019), ROM (04-09-2019), sana (05-09-2019), TatSu (05-09-2019), Кремышев (05-09-2019), Лара-М (06-09-2019), Пумба (04-09-2019), Репа (21-09-2019), Чудоелочка (04-09-2019)
Старый 05-09-2019, 02:29   #1100
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,112 Поблагодарил: 21,849
Поблагодарили 50,041 раз(а) в 7,201 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ

5.9.Чт.
Вчера выпил стаканчик сливовый сок, и перед сном стаканчик персиковый сок. Чудесно! Утром сразу полез под холодную воду и это значит что организм от сахара сразу немного усилил выработку тепла, потому что до этого я мёрз и холодной водой не купался.
С утра выпил кофе+какао+мёд+ сгущенка + перец+имбирь+лимонник.
Дальше планирую последний раз выпить виноградный сок 1 стаканчик до обеда и заканчивать это безумное соко питие. В обед салат щетка или любые другие сырые овощи. Полдник наверное придется делать - сок. На ужин буду есть уже все кроме животных белков. Последние заменю тыквенными семечками.

Насчет сока я резковато и конечно с целью продолжать детокс можно продолжать пить сок, ну или кто худеет. А мне же уже Пумба пятки отдавил, и точнее даже перегнал на 15 раз пока я тут соки пью.
Тренировка: Закидки 1х8 кг, толчёк 1х4 кг-малоповторка, пойду еще попробую пробежаться не уверен что смогу.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
infinity (05-09-2019), Lesya 777 (05-09-2019), ROM (05-09-2019), sana (05-09-2019), TatSu (05-09-2019), Кремышев (05-09-2019), Лара-М (06-09-2019), Пумба (05-09-2019), Репа (21-09-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ Наниджан Обсуждение дневников голодания 3 08-02-2018 09:49
Вторая попытка через 5 лет Михаил З. Обсуждение дневников голодания 24 24-02-2016 15:06
Вторая попытка через 5 лет Михаил З. Архив 0 25-01-2016 05:05
Вторая попытка перехода к сыроедению через голод. Постник Архив 1 29-06-2011 11:16
Можно ли голодать через неделю после выхода? Lama Теория и практика голодания, вопросы и советы 25 18-10-2007 19:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:50. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter