Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-09-2019, 05:35   #51
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 111 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 445 раз(а) в 110 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Цитата:
Сообщение от Забавная Посмотреть сообщение
Завтра буду дома поищу тут именно темки с его методикой и рекомендации какие я смотрела и напишу тебе тут.
ай спасибо!!!! а то до Николаева я еще не добралась и даже не знаю,какую книгу искать. Просто обычно у автора есть лучшие книги, и бывалые о них знают)
Цитата:
Сообщение от Забавная Посмотреть сообщение
Смотри если привеса не будет то думаю по чуть чуть не помешает .
Привеса не было, но отвес всего 100гр! )))но кокос реально спас меня от тоски. Посмотрю,какой отвес будет завтра. Вечером у меня кокос. А то купила 4, еще 2 лежат. Дорогущие и вкуснющие:)
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), Забавная (04-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 05:36   #52
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 111 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 445 раз(а) в 110 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Цитата:
Сообщение от Забавная Посмотреть сообщение
По сути ты строишь свою голодовку как тебе удобно и как она работает и на что направленна....
мудрые слова. Каждый ведь уникален:)
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), Забавная (04-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 05:41   #53
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 111 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 445 раз(а) в 110 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

День 11.
Вес 57,3(-100гр). Очень мало уходит, несмотря на то, что жиры и отеков еще ну ооочень много! Привкус во рту меньше,но он оч неприятный, мешает чувствовать вкус отваров, меда, соков.
Настроилась выходить в субботу, после 14 дней УГ. ДУмаю, сначала 2 дня на арбузах, но вопрос-можно ли есть арбуз,сколько влезет или надо жестко контролить себя?
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 07:57   #54
 
Аватар для Jasmine
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Лучший город
Сообщений: 132 Поблагодарил: 142
Поблагодарили 355 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

От сразу арбуза с мякотью может стать плохо. Да и косточки сразу нехорошо, слишком жестко. Можно утром какой-то другой сок выпить, а к вечеру высасывать сок из арбуза.
Jasmine вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jasmine спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), Забавная (04-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 10:33   #55
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 111 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 445 раз(а) в 110 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Цитата:
Сообщение от Jasmine Посмотреть сообщение
От сразу арбуза с мякотью может стать плохо. Да и косточки сразу нехорошо, слишком жестко. Можно утром какой-то другой сок выпить, а к вечеру высасывать сок из арбуза
я и так пью соки, в чем тогда будет заключаться мой выход? Я пожевать хочу:)
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 10:35   #56
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 111 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 445 раз(а) в 110 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Меня кроет! Хочется все бросить и сесть ЖРААААААТЬ! Вокруг все пьют кофе с вкусняхами, едят котлетосы... Сложно, меня трясет и хочется плакать
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-09-2019), infinity (03-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 19:18   #57
 
Аватар для Jasmine
 
Регистрация: Apr 2019
Адрес: Лучший город
Сообщений: 132 Поблагодарил: 142
Поблагодарили 355 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Я пропустила, что ты соки пьёшь, думала только отвар. Тогда да, можно добавлять соки с мякотью или смузи. Но, если арбуз, я бы тщательно косточки пока убирала. Ты уже молодец, 2 недели выдержала
Jasmine вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Jasmine спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2019), infinity (03-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 20:27   #58
 
Аватар для Мини
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 111 Поблагодарил: 37
Поблагодарили 445 раз(а) в 110 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Jasmine, 2 недели будет, когда настанет суббота. Да, на одних товарах не получилось. Так что выход первые 2 дня будет на арбузах) Косточки уберу точно. Спасибо за поддержку!!! А то я совсем раскисла что-то.
__________________
УГ по М.В. Оганян
Становлюсь стройной и здоровой!
УГ против аменореи и лишнего веса

УГ по Оганян с 23 августа 2019 !http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23101
Мини вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мини спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2019), infinity (03-09-2019), Jasmine (08-09-2019), МИЛУСЯ (03-09-2019)
Старый 03-09-2019, 21:34   #59
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,722 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Цитата:
Сообщение от Мини Посмотреть сообщение
Сложно, меня трясет и хочется плакать
ведь ты такая же сильная и смелая как этот тигр
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2019), Забавная (04-09-2019)
Старый 04-09-2019, 03:04   #60
 
Аватар для Забавная
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470 Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: С 23 августа на УГ по М.В. Оганян

Мини с арбузом будь аккуратна в нем очень много сахара .....

Вот пара тем где есть информация о выходе по Николаеву ,просмотри
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=1910

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7


Эта темка о выходе по Столешникову,они чем то похожи почитай
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17910
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!!

Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365
Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984
Забавная вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение:
galla (04-09-2019), infinity (06-09-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание с августа (14 дней) cefo Примеры успешно проведенных голоданий 107 30-08-2010 10:48
Начинаю голодать с пятницы т.е. завтра 13 августа. Margo Архив 2 12-08-2010 14:12
Дневник Смоки. (49кг к 1 августа!!!) Смоки Архив 11 25-07-2009 09:18
с 20 августа - на 21 день. Поддержите!!! Ленчик Архив 52 28-08-2007 14:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter