Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 24-06-2014, 15:15   #1
 
Аватар для Evelin
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 63 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 213 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Сообщение 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

Я стала совсем ленивой и злой. Долго над этим думала. Было много планов, много дел, но я ничего не довела до конца, все время только завтраки и постоянные откладывания. Поэтому я стала еще ленивее и злее. Осенью задумалась над первопричиной моего состояния и пришла к выводу что виной тому то, что я бросила конный спорт и вообще отказалась от лошадей. Я попросту не боролась за него. А потом оказалось слишком поздно.
Не долго думая я пришла к выводу что пора бы уже покупать свою лошадь. И тут я начала считать, что, куда и зачем. Посчитала сколько мне надо откладывать каждый месяц, промониторила все депозиты, просчитала сколько времени у меня на все это уйдет. Это все было примерно пол года назад. И что в итоге, я за эти пол года так ничего и не сделала. Шопоголия моя не знала границ, деньги лились сквозь руки не знамо куда. Не долго думая пришла я к выводу что пора опять поголадать. Надеюсь отголадать 68 дней, т.к. моей жировой прослойки хватит и на больший срок. Просто хочу раз и навсегда покончить с ленью и привести себя в нормальный вид. Ожирение тоже сильно мешает работать.
Цели:
Избавиться от лени
Оздоровиться- избавится от всяких болячек
Похудеть и привести себя в порядок
Востановить хорошую память-т.к. она за время лени и самовнушения сильно пострадала.
Так же есть желание избавиться от кофемании и курения.
Ну и плюс ко всему от шопоголии- что бы в итоге купить себе лошадь и вернуться в спорт.
Поэтому одновременно с голоданием я буду проводить 100дневный марафон. Суть марафона заключается в том что ты выбираешь себе три или более цели, и на протяжении ста дней ежедневно выполняешь норму. Соответственно есть минимум, 100% и максимум. Даже выполняя минимум каждый день, результат через сто дней будет очень заметен.
Часть голодания проведу на даче, поэтому врядли смогу ежедневно вести дневник. Раз уж мне не хочется работать лучше побыть на свежем воздухе. Следующим летом врядли такое получится, Госы и диплом, затем устройство на работу и если все получиться, долгожданное приобретение лошади.
Evelin вне форума  
2 пользователей сказали Evelin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (25-06-2014), mery (24-06-2014)
Старый 24-06-2014, 17:07   #2
 
Аватар для Evelin
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 63 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 213 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

Кратко цели 100 дневного марафона:
1.Улучшить знания английского и немецкого ( хоть и учусь на факультете международных отношений, английский совсем поплохел, за весь учебный год вообще не открывала учебники, что привело к ухудшению и немецкого).
2. Научиться печатать в слепую.
3. Ну и соответственно прийти в физическую норму т.к. мышцы ослабели и в седле это дает о себе знать, так же это нужно для того что бы работать.
Надеюсь через 100 дней увидеть очень положительный результат, особенно по языкам (впереди госы и международные экзамены), и физической и психической норме (надо, очень надо оторвать от дивана попу и начать работать). Надеюсь длительное голодание этому поспособствует. Надеюсь на поддержку! )
Во время бессонницы планирую вышивать или вязать, до сих пор есть не законченные работы до которых никак не дойдут руки.
По сути решила прибегнуть к 100 дневному марафону именно параллельно с голоданием потому, что во время прошлого длительного голодания внезапно появилось так много времени и бессоницы что порой было сложно бороться с собой.

Последний раз редактировалось Evelin; 24-06-2014 в 17:28..
Evelin вне форума  
Следущий пользователь сказал Evelin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (25-06-2014)
Старый 25-06-2014, 16:53   #3
 
Аватар для shahin
 
Регистрация: Sep 2008
Адрес: BAKU
Сообщений: 128 Поблагодарил: 72
Поблагодарили 200 раз(а) в 74 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

Цитата:
Сообщение от Evelin Посмотреть сообщение
Надеюсь отголадать 68 дней
А почему проголодать именно 68 дней ,а не скажем 40 или 69?Хочешь перекрыть рекорд Софии (67 дней) ,но у нее были идеальные условия:избушка в тайге и БАД ,который она принимала на голоде ,видимо ,оказывал положительное действие.
Цитата:
Сообщение от Evelin Посмотреть сообщение
Осенью задумалась над первопричиной моего состояния и пришла к выводу что виной тому то, что я бросила конный спорт и вообще отказалась от лошадей.
Может причина в отсутствии собственного МЧ.
Цитата:
Сообщение от Evelin Посмотреть сообщение
Ожирение тоже сильно мешает работать.
Цитата:
Сообщение от Evelin Посмотреть сообщение
Так же есть желание избавиться от кофемании и курения.
У значительного числа людей вес очень быстро возвращается, если нет серьезной мотивации.Этой мотивацией может быть, в частности,сильная любовь .
Цитата:
Сообщение от Evelin Посмотреть сообщение
во время прошлого длительного голодания внезапно появилось так много времени и бессоницы
Более правильно назвать это не бессонницей, а меньшей потребности в сне.
Цитата:
Сообщение от Evelin Посмотреть сообщение
Кратко цели 100 дневного марафона:
1.Улучшить знания английского и немецкого ( хоть и учусь на факультете международных отношений, английский совсем поплохел, за весь учебный год вообще не открывала учебники, что привело к ухудшению и немецкого).
2. Научиться печатать в слепую.
3. Ну и соответственно прийти в физическую норму т.к. мышцы ослабели и в седле это дает о себе знать, так же это нужно для того что бы работать.
Надеюсь через 100 дней увидеть очень положительный результат, особенно по языкам
. Большинству выпускников института иностранных языков за несколько лет учебы не удается усвоить язык на требуемом уровне ,а ты хочешь добиться этого на голоде?Может тебе лучше переключится на изучение математики-это поможет лучше видеть причинно-следственные связи и в дальнейшем анализируя ту или иную ситуацию делать правильные выводы
__________________
Хочу все знать

Последний раз редактировалось shahin; 25-06-2014 в 17:22..
shahin вне форума  
Следущий пользователь сказал shahin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (25-06-2014)
Старый 25-06-2014, 17:45   #4
 
Аватар для Evelin
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 63 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 213 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

Первое- 68 потому, что по моим подсчетам это примерно максимальный срок который я выдержу, а так буду смотреть по состоянию.
Второе-врядли))))"смешно", Может причина в отсутствии собственного МЧ.- у вас есть данные что у меня имеется не собственный МЧ? Спорт и еще раз спорт-воспитывает, а никак не несобственный МЧ или собственный. Лень явно не от того, есть он у меня или нет.
Третье- я это знаю, после 30 дневного голода,хоть я вышла не правильно набрала всего 6кг и вес потом держался где то пол года.
Четвертое-все зависит от преподавателей и учеников. Мне в этом плане не повезло, не дают ту нагрузку которая мне нужна, да и вообще у нас беда в этом плане. Поэтому я решилась взяться за языки самостоятельно. Ну а какое дело мне до остальных, вечно все у других. Темболее уж извините конечно, но это их проблемы, а не мои. Кто хочет то все сделает и выучит. Есть люди который и 10 языков учат. Всех под одну гребенку знаете ли не красиво сваливать. И в конце концов может мне лучше знать что мне нужно) Слава богу с анализом и причинно-следственными связями у меня нет проблем. И анализ таков, что мне не математику сдавать, а два языка.
Evelin вне форума  
Следущий пользователь сказал Evelin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (26-06-2014)
Старый 25-06-2014, 17:59   #5
 
Аватар для Evelin
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 63 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 213 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

shahin, через 68 дней лето кончится)
Evelin вне форума  
Следущий пользователь сказал Evelin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (26-06-2014)
Старый 26-06-2014, 06:34   #6
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

Evelin, очень хорошо вас понимаю. Поправилась на 20 кг. И жизнь моя изменилась. Стала ленивой неповоротливой ничего не хочущей...
__________________
Я смогла.
шамони вне форума  
2 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (30-06-2014), На-Талия (26-06-2014)
Старый 26-06-2014, 08:53   #7
 
Аватар для Пончик
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 712 Поблагодарил: 83
Поблагодарили 1,898 раз(а) в 576 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

рост,вес есть? :) укажите, интересно.
__________________
"Чистка печени, 26дней"
Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00.
Морская соль на выход мчится,
полечу в клозет, как птица,
полечу, как птица я!
Жизнь начнется без мукоров
Трематод и шистосомов
Де-гель-менти-за-ци-я!
Пончик вне форума  
Следущий пользователь сказал Пончик спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (30-06-2014)
Старый 26-06-2014, 12:34   #8
 
Аватар для Evelin
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 63 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 213 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

шамони, я умудрилась на сорок))) и даже не заметила.
__________________
Не важно, как велика моя мечта, я приложу все силы для того, чтобы она сбылась.
Evelin вне форума  
2 пользователей сказали Evelin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (30-06-2014), На-Талия (26-06-2014)
Старый 26-06-2014, 12:36   #9
 
Аватар для Evelin
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 63 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 213 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

Пончик, пока еще не взвешивалась, но очень много:). Завтра начну вход в ЛГ. Из-за КД пришлось перенести.
__________________
Не важно, как велика моя мечта, я приложу все силы для того, чтобы она сбылась.
Evelin вне форума  
2 пользователей сказали Evelin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (30-06-2014), На-Талия (26-06-2014)
Старый 27-06-2014, 08:06   #10
 
Аватар для Evelin
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 63 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 213 раз(а) в 63 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Сообщение Re: 100 дневный марафон+60-ВГ и 8 -СГ

Первый день (СГ)
Рост:168
ВЕС:104КГ

Вчера выпила литр Доната, сейчас уезжаю на дачу, как разберусь там с интернетом сразу отпишусь.
Всем удачного голодания и очищения!
__________________
Не важно, как велика моя мечта, я приложу все силы для того, чтобы она сбылась.
Evelin вне форума  
2 пользователей сказали Evelin спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (30-06-2014), Tamara (02-07-2014)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Марафон... Upsilon Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 2 21-10-2012 11:39
Каскадный марафон Lucy_in_the_sky Архив 12 13-11-2011 23:29
осенний марафон (4 дня) Зонки Примеры успешно проведенных голоданий 29 24-05-2011 20:25
Новенькая-83 начинает марафон! Новенькая-83 Архив 10 27-01-2010 09:17


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter