Дневник Княженики

[Княженика]

Записала соревновательное видео. Как всегда, задеваю рукой бедро. если будут нарекания по этому поводу, успею переснять. https://youtu.be/Fz7XH8-QhoQ

[TatSu]

Круто, как

[Лара-М]

Точно - круто !
Сама хрупка, как девочка,
И так стройны коленочки!
А гиря тяжелющая,
В твоих руках послушная,
Взлетает - опускается,
И снова поднимается!
Как ласточка летит
И душу веселит!

[Кремышев]

Сообщение от Княженика

Записала соревновательное видео. Как всегда, задеваю рукой бедро. если будут нарекания по этому поводу, успею переснять. https://youtu.be/Fz7XH8-QhoQ

Княженика, замечательное выступление и прекрасный результат!!! Техника хорошая, касание рукой бедра не акцентированное, опоры не было, было только лёгкое касание, поэтому я думаю, что можно за него очки не снимать. Учитывая, что это только первые тренировки с более тяжёлой гирей, результат более чем замечательный!!! Лара, когда переходила с гири 6кг на гирю 8кг в Ноябре начинала с 30+30=60 повторений! Так что сегодняшний результат показывает ещё и высокий потенциал спортсменки! Со временем ожидаю между Вами с Ларой серьёзное дружеское соперничество. И тоже отмечаю стройность и отсутствие лишнего веса. Поздравляю!!!

[Княженика]

Кремышев, Спасибо за "разбор полётов", очень доброжелательный и душугреющий :) Хочется ещё повторить, мне понравилось получать комплименты. Особая благодарность Ларочке, за стихи и солнечное настроение! Юля, мерсибо за поддержку! (слово придумала внучка подруги, которая выросла во Франции, а дома говорили на русском, французском, арабском и английском. Часто к французским словам пристраивала суффиксы русские уменьшительно-ласкательные)

[Княженика]

https://youtu.be/V3mWItoScws С утра записала ещё одно видео. Получилось получше- 160 раз. Муж был моим закадровым голосом :)

[TatSu]

Вау, здорово, молодчина! Ну у меня левая рука намного слабее правой, поэтому 80 и 80 не получится. Так попробовать можно еще побольше сделать, но врятли досигаемо. Это если правой мне выжать 100, а левой 60, тоже думается не очень реально

[Княженика]

TatSu, руки не болели после первой попытки? Я тоже сначала думала 130 сделать. А потом,чувствую, сила есть,ещё 10,потом ещё и ещё... Сама удивилась. Работала не до отказа. Могла бы и дальше, но зачем? Ларочка всё равно опередит, потому что серьезно тренируется

[TatSu]

Руки не болят. Не, ну надо стараться , если можешь. Мало ли , кто сколько занимается. Нам надо пытаться все 10 минут осилить. Я еще раз попытку сделаю в какой-нибудь вечер, попытаюсь хоть на немного улучшить результат

[Лара-М]

Наташ, ну ты - мощь ! Супер !!!
А на счёт того, что мол, зачем стараться - я всё равно опережу - это ты зря! Вон, на 4-ке - ещё чуть-чуть и Мария меня бы обогнала, не смотря на мои "серьёзные" тренировки ! И на 8-ке у меня сейчас за 10 минут только 200 раз выходит, если технику соблюдать !