11 дней сухого голодания.

[метанойя]

Сообщение от Alena71

Избавляясь от материального - приобретаешь духовное (наверное, так )

согласна...

и - от виртуального уходишь в сторону реального общения...

[marya4ka]

Ирэночка,ахх,как мне это знакомо!Когда была в Тае собиралась сыроедить...в итоге подсела на кокосовый суп с морепродуктами и тайскую лапшу!!ужас!а в самолете всё подчистую съела,еще и вином с кофе запила!ужас какой-то!!!я когда сорвусь,то не могу остановиться-иду вразнос...поэтому я здесь!хочу понять и перейти на новый уровень отношения к еде и ее потребления

[marya4ka]

Сообщение от метанойя

хорошо, маякну, как соберусь...)
насчет урожая - нет еще:
вначале нужно добраться до москвы (вечером сегодня вылетаю), там все дела поулаживать
думаю - где-то через недельку приступлю к конкретному выяснению

как что узнаю - сразу сообщу)
если тебе удастся что-нибудь разведать - тоже говори, ок?

Ок!Я на осень уехать планирую,а вот возвращаться потом будет совсем тоскливо(((так что буду искать))

[метанойя]

СВАДЬБА! )

вчера целый день (с раннего утра и до позднего вечера ) провела на свадьбе друга - начиная с наряживания машин-загса-покатушек и заканчивая кражей невесты и запуском фонариков желаний

и вот что я сделала - я решила целый день провести, питаясь тем, что кушает обычно большинство людей, не замороченное на здоровом образе жизни...)
были в моём вчерашнем рационе - и колбаса копченая, и булка, и шашлык из курицы, и шампанское... ну и - т.п.
ну и - не состоялась ожидаемое мной активное физическое движение - дискотека....(

ИТОГИ:

сегодня утром я проснулась в образе прекрасной монгольской принцессы!))

отек почти ушел со щиколоток (видимо, обиделся за то, что на празднике я скрывала его под юбкой-макси) и жизнерадостно переместился на лицо))
особенно - на веки...

ПОЭТОМУ я ближайшие трое суток проведу в голодании, а потом постараюсь вернуться в сыроедение
хорош уже экспериментов!
они, эксперименты эти - вышибают меня из жизни!!
ибо пришлось отменить все сегодняшние планы - в таком виде куда-нибудь идти - просто нереально(

жизнь мягко намекает - зайка, мол - не рыпайся - поумерь чревоугодие , и ТОЛЬКО ТОГДА будет тебе счастье...)))

ВСЕМ - ХОРОШЕГО ДНЯ!

[На-Талия]

метанойя, солнце, привет!
В прошлом году после голода был ДР у мужа.
Ела всё. Шашлык, вино, закуски всякие. Отекла жуткоооо.
Сразу на голод - прошло только через 4 дня.
Но можно ускорить. Сначала я бы устроила день на этой диетке:
КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ
Этот рецепт подойдет, если вы, например, переели соленого на ночь,
а на следующий день у вас важная встреча и необходимо быстро избавиться от отеков.
Потребуется:
1 кг морской соли, ванна, 0,5 л свежезаваренного зеленого чая,
сок 1 лимона, 200 г творога 0%.
Как снимать отёки:
проснувшись, отправляйтесь в ванну.
Растворите соль в воде, и принимайте теплую ванну в течение 20 минут.
Затем «пройдитесь» по телу контрастным душем, проделав 4-5 циклов
контрастных обливаний. Выберитесь из ванны и заварите чай.
Нелишней будет и небольшая физическая активность. Выпейте примерно
0, 5 л чая с соком лимона за 1 час, затем позавтракайте творогом. В течение
ближайших двух часов организм избавится от излишков жидкости естественным
путем. Для снятия локальной отечности можно применять холодные компрессы на глаза и лицо.
сточник: www.AzbukaDiet.ru
Это один из розочкиных рецептов. Я это сама иногда практикую,
т.е. - я этот рецепт на себе проверяла - работает стопудово!
Попробуй - быстрее всё сойдёт. А творог нулевой плюс кефир тоже нулевой -
эти продукты сами по себе от лишней воды избавляют. Белок без добавок
выводит лишнюю жидкость из организма - тоже на себе проверяла.
Хорошо бы конечно ещё и в баньку сходить...

[метанойя]

спасибо, Наташенька...
обязательно сейчас опробую описанный тобой способ)

[метанойя]

впервые выпила сейчас магнезии (здесь, на форуме, прочитала - нужно, мол, развести два пакетика в стакане воды)...
так и поступила

вот только я не помню другой, очень ценной, информации - а через сколько оно должно подействовать? и много ли нужно пить жидкости после этого?

а то - нужно как-то день оставшийся распланировать, а вводных данных не хватает... ))

[Розочка]

У меня начало действовать через 20-30 минут.
Воды специально не пила.
Бегала черезкаждые 20 минут.

Делала позно вечером, пробегала пол ночи.
Наслед. день при очередном глотке воды опять неслась в т/а.

[Norg]

Сообщение от метанойя

жизнь мягко намекает - зайка, мол - не рыпайся - поумерь чревоугодие , и ТОЛЬКО ТОГДА будет тебе счастье..

такая же фигня. я у себя в дневнике писал: "либо я живу, либо ем".

[На-Талия]

Сообщение от метанойя

и много ли нужно пить жидкости после этого?

Я пью столько, сколько хочется.
Гоняет не слабо.

Сообщение от Розочка

Наслед. день при очередном глотке воды опять неслась в т/а.

Аналогично...
так что с магнезией надо "окно" в графике планировать почти на сутки...