Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.

В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"


Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-07-2019, 09:02   #1
 
Аватар для TGIF
 
Регистрация: Jul 2019
Адрес: Ив.-Франковск
Сообщений: 3 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Первое 21-дневное голодание

Здравствуйте. Меня зовут ТиДжи, и я психологически зависима от еды.
С этой проблемой хочу справиться за следующие 3 недели голода и 10-15 дней выхода из него. Есть опыт голодания до 3 дней включительно.

Сегодня мои параметры следующие:
Возраст: 29 лет.
Рост: 170 см.
Вес: 84 кг.

Уже заварила сенну, к вечеру почищусь, а завтра будет первый день без пищи.
Удачи мне
TGIF вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали TGIF спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-07-2019), Sergeyb (23-07-2019), Екатерина67 (27-07-2019), Сергеев (29-07-2019), ТДП69 (25-07-2019)
Старый 29-07-2019, 08:48   #2
 
Аватар для TGIF
 
Регистрация: Jul 2019
Адрес: Ив.-Франковск
Сообщений: 3 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 21-дневное голодание

День 1

Сегодня уже 29 июля, это должен был быть шестой день голода, но в действительности - всего лишь первый.

В предполагаемый первый день голода (24.07) у меня жутко разболелась голова, пришлось принять Ибупрофен (не на пустой желудок же). Дальше - гости, поездки. В общем, недовольна собой страшно. Но стараюсь не корить, а потихоньку двигаться по выбранному маршруту.

Сложно было решиться на то, чтобы завести онлайн-дневник, наверно, как и всем интровертам. Но, когда увидела ваши "спасибо" под моим по сути бессмысленным первым сообщением, так приятно стало, словно меня обняли и погладили по голове. Спасибо вам за поддержку. Это необходимо мне, по крайней мере на данном этапе.

Вес за эти 6 дней чуть снизился - до 83,3, от него и буду в дальнейшем отсчитывать отвес.
TGIF вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали TGIF спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (06-08-2019), Живинка (30-07-2019), Сергеев (29-07-2019)
Старый 30-07-2019, 08:02   #3
 
Аватар для TGIF
 
Регистрация: Jul 2019
Адрес: Ив.-Франковск
Сообщений: 3 Поблагодарил: 10
Поблагодарили 9 раз(а) в 3 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первое 21-дневное голодание

День 2

Вес: 82,8 (-0,5).

Физически голод не ощущается, голова не болит. В холодильнике вкусности (персики и рагу), но пока держусь.

Нашла здесь дневник, в котором женщина пишет, что во время голода не отказывается от кофе. Думаю, что при головной боли или сильном желании что-либо съесть тоже выпью чашечку слабенького. Но пока в этом нет необходимости.

Вчера было жарко (+31), сгорело лицо, пока гуляла. Светлокожему человеку вообще сложно в солнечные дни, а полному светлокожему - и подавно: солнцезащитные средства стекают вместе с потом, лицо краснеет, поры расширяются. Жуть. Пришла домой отекшая и опечаленная. По дороге мне встретились две девушки (лет по 17-19), в полный голос обговорили мою внешность, одежду, походку. Казалось бы, стройные симпатичные барышни, оно вам надо, обсуждать теток, которые лет на 10 вас старше? Зачем? Самоутверждение? Скука? Хотелось бы понять. В результате во мне проснулся старый комплекс (а думала, что давно от него избавилась): когда смеются прохожие, то кажется, что надо мной.

Предстоит более обширная работа над собой, чем я думала.
TGIF вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал TGIF спасибо за это полезное сообщение:
Sergeyb (06-08-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Первое 3х дневное голодание! Екатерина Сергеевна Архив 0 11-09-2013 17:09
Мое первое 10-ти дневное голодание Larson4ik Примеры успешно проведенных голоданий 40 04-02-2011 13:03
Первое 14-дневное голодание Darichan Архив 10 16-10-2008 21:01
Первое 7-ми дневное голодание dmitry68 Архив 72 12-01-2007 08:37
Первое 7-дневное голодание. Elena Архив 13 03-03-2006 07:29


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:23. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter