Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-01-2013, 14:22   #51
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

Вот один супчик,взяла рецепт здесь на форуме.Может вы такой будете варить?
Суп овощной с рисом
Такой суп (довольно густой) бывает особенно хорош на выходе из голодания - разумеется, без соли, масла и приправ.
Капусту пошинковать, морковь натереть на крупной терке или нарезать соломкой, картофель очистить и порезать ломтика-Ми. Овощей можно взять примерно поровну.
Поместить все в кастрюлю и стаканами наливать воду, пока на не покроет овощи. Промыть рис (1 ст. л. на каждый стакан воды). Соединить рис с овощами, перемешать, добавить лавровый лист, корень петрушки и поставить кастрюлю на огонь. Варить на медленном огне 30-35 минут, либо 10 минут держать кастрюлю на огне, и 30 минут - в термостате.
Затем помыть помидоры (по половине средних размеров томата на каждую порцию), снять с них кожицу и мелко-мелко порезать. Нарубить зелень - укроп, петрушку, кориандр и т.п.
Открыть крышку кастрюли, добавить в суп измельченные томаты и перемешать. Блюдо готово к подаче на стол


А это мой любимый супчик.
6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.


Я с консервированными помидорами не варила,покупала свежие.Кубики тоже не кладу.Можно какую-нибудь приправу.Использовала всегда корень сельдерея.Острый соус думаю,не стоит употреблять.
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
ash69 (29-01-2013)
Старый 29-01-2013, 14:24   #52
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

Может при ваших болях сварить жиденький овсяный супчик,чтобы обволакивало желудок?
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.


Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
ash69 (29-01-2013), На-Талия (29-01-2013)
Старый 29-01-2013, 16:07   #53
 
Аватар для ash69
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Фергана
Сообщений: 91 Поблагодарил: 811
Поблагодарили 210 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

Versaveia, большое спасибо за рецепт и совет. Завтра попробую исходя ваших показаний приготовить суп без соли и других веществ которые противопоказаны на выходе из голодания.

Последний раз редактировалось ash69; 29-01-2013 в 16:47..
ash69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ash69 спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (29-01-2013)
Старый 30-01-2013, 13:15   #54
 
Аватар для ash69
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Фергана
Сообщений: 91 Поблагодарил: 811
Поблагодарили 210 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

5-день выхода

Утром болел желчный пузырь и колющие боли правой стороны грудной клетки, снизу до шеи.
Думал что боли желчном пузыре еще обострились. Поехал на УЗИ. Для наличии камней. Но камни там не оказались. По словам специалиста УЗИ колющие боли в груди это невралгия ребер и советовал мне идти к невропатологу. А к невропатологу не стал идти. Потому что он все равно не поймет мое состояние котором я сейчас нахожусь (после выхода из голодании) и чего то там напишут.
У меня невралгия ребер в первые. Что поможет в данном положении не знаю. Перед сном чего не будь помажу. Может кто то подскажет как избавится. Желательно был способ по проще.

Результаты УЗИ от 30.01.2012 г.

Желчный пузырь:
Форма и размер: Овальная с перегибанием 75х24 мм;
Стенки: 2-3 мм
Полость: с взвесью
Шейка: N , Холедох: 4 мм

Вывод: Застой и загиб в желчном пузыре. Хронический холецистит в ст ремиссии.
ash69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ash69 спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (30-01-2013)
Старый 30-01-2013, 13:36   #55
 
Аватар для ash69
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Фергана
Сообщений: 91 Поблагодарил: 811
Поблагодарили 210 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

Кстати сегодня утром был стул. Нормальный. Хоть это радость есть на сегодня.
ash69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ash69 спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (30-01-2013)
Старый 31-01-2013, 05:35   #56
 
Аватар для marya4ka
 
Регистрация: Jan 2013
Адрес: СПб
Сообщений: 492 Поблагодарил: 558
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 472 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

Держись!Тебе тяжело наверное сейчас...Что подсказать от невралгии-затрудняюсь...А вот поддерживаю всеми силами!
__________________
Ты слишком красива, чтобы быть толстой


[/url]

Мой первый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14763
marya4ka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали marya4ka спасибо за это полезное сообщение:
ash69 (31-01-2013), Versaveia (31-01-2013)
Старый 31-01-2013, 10:00   #57
 
Аватар для ash69
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Фергана
Сообщений: 91 Поблагодарил: 811
Поблагодарили 210 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

6-й день выхода


Сегодня лучше чем вчера. Острые боли в желчном пузыре прошли. Иногда болит умеренно. Боли связанные невралгией тоже немножко прошли. Но есть и мешает свободно двигаться. Вчера вечером поставил горчичники.
С утра выпил стакан яблочного сока. Через некоторое время овощной суп с гречкой. Только сегодня около 5 гр масло подсолнечное добавили на суп.
После обеда самочувствие хорошее. Сходил в баню. После бани около часа отдых и еще съел суп.
Одна проблема даже малой порцией быстро наедаюсь. Как будь то ощущение переедание. Думаю вдруг не переедался.
Пока активными физическими нагрузками не занимаюсь. Во первых мешают невралгические боли меж ребер. Во вторых, не переутомятся.
ash69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ash69 спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (31-01-2013)
Старый 01-02-2013, 10:09   #58
 
Аватар для ash69
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Фергана
Сообщений: 91 Поблагодарил: 811
Поблагодарили 210 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

7-день выхода.

Утром себя чувствовал хорошо. Аппетит уже второй день на высоте. Стараюсь не переедать. Может варенное преувеличивал, после обеда появился усталость и вялость. Голова кружилась и болела. Сделал клизму. Кал не вышел. Но состояние немножко улучшился. А на желчном пузыре пока умеренные боли есть.
ash69 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ash69 спасибо за это полезное сообщение:
marya4ka (01-02-2013), Versaveia (01-02-2013)
Старый 03-02-2013, 16:17   #59
 
Аватар для ash69
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Фергана
Сообщений: 91 Поблагодарил: 811
Поблагодарили 210 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

8-9-е дни выхода

Все нормально. Аппетит зверский. Стараюсь не переедать. Отклонение от расписание по составу продуктов есть. Эти некоторые продукты которые не доедаю. Просто не лезут.
8-й день вечером были психические расстройство. Пришлось принимать лекарство меньшей дозой, однократно.
Стул отсутствует. В 9-й день после обеда сделал клизму.
ash69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ash69 спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (03-02-2013)
Старый 04-02-2013, 12:19   #60
 
Аватар для ash69
 
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Фергана
Сообщений: 91 Поблагодарил: 811
Поблагодарили 210 раз(а) в 83 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Впервые на 14 дней.

10-й день выхода

Все идет по расписанию. Самочувствие и настроение лучше, чем предыдущие дни. Силы тоже увеличивались. Поэтому побольше погулял. Целый день дождь шел. Это тоже приятно было. Боли в желчном пузыре успокоились, но не исчезли.
Хлеб просушил но в рацион не добавил пока. Сегодня вне расписанию только один шт консервированный помидор ел. Это я на салату добавил.
ash69 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ash69 спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (04-02-2013)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
голодаю впервые (7 дней). Фиброаденома Polar Cat Опыт лечения голоданием различных болезней 107 14-06-2014 00:16
Я тоже! - впервые голодаю с дневником. (8 дней) Reasonable Примеры успешно проведенных голоданий 103 09-11-2010 13:29
Впервые 28 дней LARA Примеры длительных голоданий 191 09-12-2008 17:01
7 дней. Исполняяяя-ет автор. Впервые :) golubeff Архив 74 20-05-2008 14:47
Впервые пишу. 14 дней. extent Архив 4 11-06-2006 17:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:02. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter