Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-12-2017, 00:52   #941
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

rid, вы меня мало знаете. Я начинала свой путь с вашего форума и успела поставить все эксперименты на себе, начиная с монотрофногоСЕ и заканчивая ферментацией. Всякое брожение, квашение заканчивалось для меня обострением псориаза на локтях. А последний эксперимент с кефиром ещё и нарушением гормонального фона, не говоря уже о метеоризме, вздутие. Всё, что содержит грибки, дрожжи, пусть даже полезные для нашей микрофлоры для моего организма зло.

P.S. Но за ваше старание помочь, подсказать спасибо.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Ermolova (07-12-2017), infinity (15-08-2019), rid (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), Кремышев (07-12-2017), Маринка Солнечная (08-12-2017), Мария11 (07-12-2017)
Старый 07-12-2017, 02:01   #942
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Оказывается, львы, когда их добычей становится беременная зебра, инстинктивно первым делом употребляют молоко, заполняющее её вымя. Так что мы не единственные в мире природы, кто употребляет молоко в пищу взрослыми.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), infinity (15-08-2019), Ksun (15-01-2018), MaryArt (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), АннаП (07-12-2017), Кремышев (07-12-2017), Маринка Солнечная (08-12-2017)
Старый 07-12-2017, 02:29   #943
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Влияние кетогенных диет на гормоны щитовидной железы.

Предыдущее поколение мифов о низкоуглеводных диетах было сосредоточено на системных органах. Они предупреждали о таких вещах, как дисфункция почек и остеопороз. Поскольку эти мифы стали несостоятельными, новые мифы быстро заняли свое место: мифы, например, о гормональных системах и кишечных бактериях.

Идея о том, что кетогенные диеты «вредны для щитовидной железы», истощается в кето-противоположных и кето-дружественных местах. Однако, трудно найти доказательства для поддержки этой идеи. Единственным доказательством, которое мы нашли, даже наводящим на размышления об этой идее, является тот факт, что T₃ , самый активный гормон щитовидной железы, неоднократно оказывался ниже у последователей кетогенных диет.

Однако это пониженное значение T₃ не является признаком «гипотиреоза». Фактически, он имеет полезную функцию! В этой статье мы объясняем, почему более низкий T₃ на кетогенной диете является полезным, а не признак дисфункции или вызывает тревогу.

Вкратце:
Низкий T₃ не является гипотиреозом.
Lower T₃ помогает мышцам в условиях потери веса или неадекватного белка.
Низкий T₃ связан с долговечностью.

Детали по ссылке.
http://www.ketotic.org/2014/12/the-e...-diets-on.html

Вывод
Нет никаких доказательств того, что кетогенные диеты вызывают гипотиреоз или отрицательно влияют на функцию щитовидной железы. Тот факт, что T₃ ниже в кетогенных диете, вероятно, является частью механизма, который защищает мышечную массу, когда теряется жир. Более того, низкий T₃ может даже быть индикатором эффекта продления жизни.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), infinity (15-08-2019), Yulia Mart (08-05-2022), АннаП (07-12-2017), Кремышев (07-12-2017), Маринка Солнечная (08-12-2017)
Старый 07-12-2017, 04:36   #944
 
Аватар для павел51
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Мурманская обл
Сообщений: 344 Поблагодарил: 586
Поблагодарили 1,648 раз(а) в 343 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Так что мы не единственные в мире природы, кто употребляет молоко в пищу взрослыми
Жизнь у них в 5 раз короче нашей)да и до старости доживают далеко не все.поэтому сравнивать животное с человеком не всегда правильно.хотя
есть чему поучится у них)
павел51 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали павел51 спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), АннаП (07-12-2017), Кремышев (07-12-2017), Мария11 (07-12-2017)
Старый 07-12-2017, 05:04   #945
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от павел51 Посмотреть сообщение
А вот интересно,кто нибудь из взрослых животных продолжает пить молоко или только детеныши?
Павел, не вы ли интересовались употребление молока взрослых животных. Вот бы и нашли нам информацию-ответ на свой вопрос.

А то как "умничать" не по делу, так вы тут как тут.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), Кремышев (07-12-2017), Мария11 (07-12-2017), павел51 (07-12-2017)
Старый 07-12-2017, 05:12   #946
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561 Поблагодарил: 28,459
Поблагодарили 4,365 раз(а) в 591 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Всякое брожение, квашение заканчивалось для меня обострением псориаза на локтях.
Е_Lena, скажите, пожалуйста, смогли ли вы избавиться от псориаза на локтях? И что по вашему наблюдению, уменьшает проблему?...
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Ermolova (07-12-2017), E_Lena (07-12-2017), Кремышев (07-12-2017)
Старый 07-12-2017, 05:25   #947
 
Аватар для E_Lena
 
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,838 раз(а) в 1,849 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Мария11 Посмотреть сообщение
Е_Lena, скажите, пожалуйста, смогли ли вы избавиться от псориаза на локтях? И что по вашему наблюдению, уменьшает проблему?...
Да. Псориаз полностью проходит на голоде или вегаСЕ без ферментации и на низкоуглеводной диете.
E_Lena вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Ermolova (07-12-2017), infinity (15-08-2019), Ksun (15-01-2018), MaryArt (07-12-2017), rid (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), Кремышев (07-12-2017), Мария11 (07-12-2017), павел51 (07-12-2017), Яся (07-12-2017)
Старый 07-12-2017, 05:26   #948
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009 Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,830 раз(а) в 1,028 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Про молоко и взрослых. Животным просто неоткуда брать молоко, когда они взрослыми становятся. Не пойдут же они к знакомой козе за литрушечкой парного.
Когда у нас была кошка, ее взрослые два котенка (уже коты огромные) при следующих окотах с удовольствием наравне с малышами тянули молоко.
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Ermolova (07-12-2017), E_Lena (07-12-2017), infinity (15-08-2019), Ksun (15-01-2018), MaryArt (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), АннаП (08-12-2017), ЕЛЕНАМАС (09-12-2017), Кремышев (07-12-2017), Мария11 (07-12-2017), павел51 (07-12-2017)
Старый 07-12-2017, 05:40   #949
 
Аватар для rid
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357 Поблагодарил: 7,540
Поблагодарили 10,874 раз(а) в 2,337 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Всякое брожение, квашение заканчивалось для меня обострением псориаза на локтях. А последний эксперимент с кефиром ещё и нарушением гормонального фона, не говоря уже о метеоризме, вздутие. Всё, что содержит грибки, дрожжи, пусть даже полезные для нашей микрофлоры для моего организма зло.
Конечно трудно знать о другом только по сообщениям на форуме.
Но основной посыл моих поисков в настоящее время близок к такой же установке - не допустить развития грибков и дрожжей в внутренней среде организма. Решить можно как бы двумя подходами
- полностью убрать, сократить углеводы в пище
- заселить пространство, пищу лакто/бифидо и тем самым не дать развития другим
У Вас получается одним способом, у меня другим. Но настаивать на своем варианте точно не буду
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
rid вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Ermolova (07-12-2017), E_Lena (07-12-2017), infinity (15-08-2019), Ksun (15-01-2018), roman444uk (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), Кремышев (07-12-2017), Маринка Солнечная (08-12-2017), Мария11 (07-12-2017), павел51 (07-12-2017), Яся (07-12-2017)
Старый 07-12-2017, 05:44   #950
 
Аватар для Мария11
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Тамбовская обл.
Сообщений: 561 Поблагодарил: 28,459
Поблагодарили 4,365 раз(а) в 591 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

Цитата:
Сообщение от Маринка Солнечная Посмотреть сообщение
Про молоко и взрослых. Животным просто неоткуда брать молоко, когда они взрослыми становятся. Не пойдут же они к знакомой козе за литрушечкой парного.
Когда у нас была кошка, ее взрослые два котенка (уже коты огромные) при следующих окотах с удовольствием наравне с малышами тянули молоко.
У меня три собаки и шесть кошек... Все сидят рядом, во время доения коровы, в ожидании парного молока. Очень любят молоко.
Думаю, что и взрослые дикие хищники не смогли бы отказаться от него. Любят молоко и всеядные свиньи.
А вот взрослые травоядные - совсем другое дело. Они молоко не пьют.
Мария11 вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Мария11 спасибо за это полезное сообщение:
alexZ8 (07-12-2017), Ermolova (07-12-2017), E_Lena (07-12-2017), infinity (15-08-2019), Ksun (15-01-2018), rid (07-12-2017), Yulia Mart (08-05-2022), ЕЛЕНАМАС (10-12-2017), Кремышев (07-12-2017), Маринка Солнечная (08-12-2017), павел51 (07-12-2017), Яся (07-12-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник: сверхжёсткая диета Тарханова Диеты 9 01-02-2016 19:32
Дневник диета 800ккал Лялечка Диеты 8 19-10-2012 14:40
Зеленая диета my-nikolai Диеты 5 07-05-2012 15:40
Диета по Библии Mariam Диеты 73 24-09-2009 14:27
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter