Водное голодание

[KrIsTa]

Сегодня кушала:
Завтрак- латте
Обед-капуста брокколи, семга на пару, салат из свежих овощей; чай черный с лимоном.
Ужин- морепродукты ( мидии, осьминоги, кальмар), в упаковке. Я их покупаю постоянно. Сок.
Сейчас сделала пробежку быстым шагом, км 3 пробежались. Я своей малышкой ( моя лапулечка-собачулечка). Гулять ходим сейчас редко. Холодно. Одеваться ну не любит. Со скандалом одеваемся в шубки. А про обувь молчу..., спасибо здесь у нас нет химикатов под ногами.
Вес:75.7
Выпила гутталакс. Ровно через 12 часов он начинает действовать!
Всем хорошего вечера!!!
Настроение отличное!!! На голодание настроилась. На сколько дней..........???!!!
Что же будет завтра?! Думаю все отлично!!! Сил всем голодающим!!!

[KrIsTa]

Первый день голодания ( условный, без твердой пищи)
На чистую воду пока не перешла. Буду входить плавно, чтобы избежать недомоганий и стресса: утром выпила латте, в обед тоже выпью кофейка, в течении дня буду пить воду с лимоном. Вообщем так постараюсь 2 дня. А потом плавно на чистую воду. Такой опыт я использовала, и он мне очень понравился: не болела голова при резком переходе с питания на чистую воду; организм приспосабливается по- немножку и не испытывает шок.
Вес: 75.5
Капли подействовали, но слабенько. Они не для прочистки кишечки, а для послабления- это уже многие поняли.
Я лучше сделаю завтра клизму, магнезию принимать не могу, уже вызывает она рвоту.
Организм он хитрый и умный, мой так точно!

[KrIsTa]

2 условный голодный день.
Вес: 75,2
Вчера видела свою сестру. Обсуждали с ней голодание. Она тоже не против почиститься и скинуть лишний жирок. Планируем на 21 день уехать в санаторий, недалеко в область куда- нибудь, где проводят условное голодание и всякие разные процедуры. Иначе дома она не сможет голодать- семья, муж и детки не дают ей покоя. Готовка, всякие проблемы.
Сегодня она подбирает куда мы отправимся. Оставим дома все айфоны и айпеды, будем наедине с собой и природой!!! Моя сотрудница ездила в похожий санаторий, пила чаи на травах, всякие очищающие процедуры скинула за 14 дней-10 кг. Но набрала она их обратно очень быстро. Но я все знаю, голод не для похудения! Будем потом стараться не переедать..., и прочее.
Если пропаду, значит я уехала!!!
Всем терпения, любви и достижения целей!!!