|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-05-2014, 03:55 | #111 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Таттобу, почему у женщин могут быть проблемы если длительно голодать. Ты откуда такие выводы взял, из другого дневника?
|
5 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (15-05-2014),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
На-Талия (15-05-2014),
Таттобу (15-05-2014)
|
15-05-2014, 04:04 | #112 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,511 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Конечно - из других дневников, я же не женщина - мне об этом судить невозможно...
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
5 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (15-05-2014),
Noti (15-05-2014),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
На-Талия (15-05-2014)
|
15-05-2014, 04:09 | #113 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,511 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Я же на собственное самочувствие ориентируюсь - за всё время этого голодания не одного сбоя пищеварения, тошноты, рвоты, отрыжки, растройства желудка и тд.... ни чего не было. Сон крепкий и глубокий - даже не слышу ребенка. Сменился режим - теперь и засыпаю раньше и встаю раньше. Просыпаюсь всегда раньше будильника... Поэтому конечно можно и 50 и больше... Думаю, что откачивать не придется. Хотя за предложение - СПАСИБО!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
8 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (15-05-2014),
infinity (15-05-2014),
Noti (15-05-2014),
Svetlaya (15-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
На-Талия (15-05-2014)
|
15-05-2014, 08:08 | #114 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: юг
Сообщений: 548
Поблагодарил: 1,168
Поблагодарили 2,896 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Золотые слова,Noti!Иногда читаю некоторые советы и подзадоривания(не все)-и думаю:сколько же в нас еще ´´совка´´-все бы нам´´ пятилетку за три года´´ да ´´дадим стране угля´´-давай ´´голод на гора´´,лучше еще если сухой,а еще лучше-15 дней или 20´´догоним и перегоним´´,а посмотришь в дневник человека и ...Спасибо хоть не врет,надеюсь и советы дает по неопытности а не со зла.А дневники ,большинство,я читаю с удовольствием,в них можно многое взять на заметку,особенно если дневник ведется долгое время-видна тенденция,и чем длиннее дневник-тем заметнее становится,что люди ,в конце-концов,приходят к верному выводу:главное -здоровье!А за сколько будет ´´выполнена пятилетка´´-дело десятое.Таттобу,тобой восхищаюсь,что ты прислушиваешься к своим ощущениям,даже если и ´´неправильно ты ,Дядя Федор,бутерброд ешь...´´Простите,если слова мои немного ´´не ко двору´´-сделайте скидку ´´покусанной пани´´.
__________________
И я не горю желаньем лезть в чужой монастырь-я видел эту жизнь без прикрас,не стоит прогибаться под изменчивый мир-пусть лучше он прогнется под нас! |
9 пользователей сказали Pani Valevska спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (15-05-2014),
infinity (15-05-2014),
Noti (15-05-2014),
Svetlaya (15-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
На-Талия (15-05-2014),
Таттобу (15-05-2014)
|
15-05-2014, 09:30 | #115 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Pani Valevska, не знаешь иногда что людям советовать ( в стране Советов) , когда они длительно голодают. Тяжело человеку- стараешься поддержать, взбодрить его.А иногда я наоборот советую человеку выйти из голода, чем терпеть плохое состояние, головные боли, тошноту- так такие советы некоторым тоже не нравятся: то чертиком на плечике обозвали типа не даю голодать человеку, то подстрекателем обзовут -сама то отголодала- вон сколько...., а другим не даешь, мешаешь.
Другие советы я лично давать невправе, так как не имею ни медицинского ни другого образования, близкого к голоданию. Советы других, касающиеся водному голоданию, тоже не принимаю всерьез, я просто к ним прислушиваюсь, а поступаю как считаю нужным. Общаюсь естественно здесь ради поддержки друг друга и просто по- человечески. Здесь на форуме помойка советов, советчиков, знающих и знатоков- как и во всем интернете, все надо фильтровать и анализировать. Фильтровать и анализировать я лично отлично умею! Чего и другим желаю. |
9 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Georg12 (15-05-2014),
Gulichka (15-05-2014),
infinity (15-05-2014),
Pani Valevska (15-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
На-Талия (15-05-2014),
Таттобу (15-05-2014)
|
15-05-2014, 10:11 | #116 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: юг
Сообщений: 548
Поблагодарил: 1,168
Поблагодарили 2,896 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Умри,Денис,лучше не напишешь!(Потемкин-Фонвизину,это на всякий случай,не все же при ´´совке´´образование получали)
__________________
И я не горю желаньем лезть в чужой монастырь-я видел эту жизнь без прикрас,не стоит прогибаться под изменчивый мир-пусть лучше он прогнется под нас! |
15-05-2014, 10:21 | #117 | |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,772 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
Цитата:
И жду конечно, аплодисментов и метания на сцену кошельков! Я лично по теме голодания и здоровья доверюсь скорее своей мамочке и бабуле, у них медицинские образования. , хотя и при совке получены А ко мне если что, по финансовым вопросам обращайтесь. . Цифры это мое. . Помогу советом точно Не обману Последний раз редактировалось KrIsTa; 15-05-2014 в 10:51.. |
|
9 пользователей сказали KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Georg12 (15-05-2014),
Gulichka (15-05-2014),
infinity (15-05-2014),
Pani Valevska (15-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
На-Талия (15-05-2014),
Таттобу (15-05-2014)
|
16-05-2014, 03:12 | #118 | |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,511 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
День 46
Всё отлично! Как на любой длинной дистанции самые трудные киллометры последние... так и в сбросе веса.. Но это больше не физические трудности, а психологические - монопитание, как и полное голодание выматывает к счастью не так быстро! По замерам веса во время дней ВГ и после - сделал интересное для себя открытие - на полном голодании первый ускоренный сброс веса идет за счет дегидротизации организма. Т.е. не надо радоваться этому сбросу - при подключении любого питания - даже если это низкоколорийный коктейль меняется водный баланс в организме в сторону удержания воды. И до 2 литров!! воды организм начинает задерживать. Но и огорчаться от этого не надо - это надо знать. И вычитать из общего сброса веса. Цитата:
На счет "неправильных бутербродов" - если есть "правильные" бутерброды - результат один и предсказуемый для меня - лишний вес, с которым трудно бороться. Реакции своего организма на "правильные бутерброды" я изучил достаточно, чтобы сказать, что именно для удержания веса - они не эффективны. Если заниматься лечением организма и приведением его в порядок - однозначно - "правильные бутерброды"!!!! Именно поэтому пришлось искать другие пути... Длинный путь по дистанции - не всегда самый длинный по времени! И я еще никогда не был так близок к цели!! Тебе большое спасибо за мнение!!! Всем удачи и весеннего настроения!!!
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
|
10 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (16-05-2014),
infinity (16-05-2014),
Noti (16-05-2014),
Olya58 (16-05-2014),
Pani Valevska (16-05-2014),
Svetlaya (17-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
Лилия Лилек (16-05-2014)
|
17-05-2014, 04:57 | #119 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,511 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
День 47
Всё без изменений - отлично!!! После последних наблюдений про воду в организме сделал вывод, что уже пора подключать минеральную воду вместо простой. Вчера с вечера пью уже минералку. Вес пусть будет уходить медленнее - ничего, если надо еще неделю добавлю. Зато не будет большого прироста веса за счет воды при выходе..Всем удачи
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
8 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (17-05-2014),
infinity (17-05-2014),
Noti (18-05-2014),
Svetlaya (17-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (17-05-2014),
Лилия Лилек (17-05-2014)
|
18-05-2014, 07:33 | #120 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,511 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 21 день с 1 апреля (Скоро лето)
День 48
Жив, здоров, чувствую себя прекрасно. На свой напиток уже смотреть не могу Пью больше для того, чтобы быть в форме.. да и то только по разу в день и раз в день пью минеральную воду - наполняюсь полезными солями, да и водой. В остальное время - просто вода. Завтра контрольное взвешивание. Там и видно будет сколько еще дней осталось до 79кГ. Всем удачи и отличного настроения - до лета осталось две недели!!!! А у нас еще пролетает снег .. Хотя к пляжу я практически готов - остались штрихи
__________________
Путь не труден, когда знаешь куда идешь.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15377 - 21 день ВГ (2013) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530 - Минус 25 кг за 57 дней (2014) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17185 - Разговорник |
8 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (18-05-2014),
infinity (18-05-2014),
Noti (18-05-2014),
Svetlaya (18-05-2014),
Yulia Mart (22-05-2023),
Алексей_75 (26-12-2022),
Зарема (18-05-2014),
Лилия Лилек (18-05-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
С 1 апреля и на 30-40 дней! Кто со мной? | Оксана Филипенко | Архив | 5 | 06-04-2013 01:55 |
С 1 апреля на длительное голодание | Оксана Филипенко | Архив | 0 | 30-03-2013 15:24 |
Нужен ваш совет. Хочу похудеть на 10-15кг до 24 апреля | Татьянка у | Архив | 35 | 13-04-2011 15:51 |
12 апреля голодание как минимум 21 день | МарияАнна | Архив | 15 | 12-04-2011 12:45 |
кто со мной с 1 апреля???? | Валькирия | Архив | 38 | 06-04-2011 18:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|