Мой ЗОЖ

[Habiba]

Тогда пока.Ныть я не люблю... ))

[nikok]

Сообщение от Habiba

Тогда пока.

Ты чаво мне тут? Я ж невсерьез.
Мне еще морковку надо погрызть,а то просыпается во мне хорек)))

[Habiba]

Сообщение от nikok

Я ж невсерьез

Я тоже. Вот просто смотрю сейчас это. http://properhil.ru/

[POL66]

Nikok!
Подскажите, пожалуйста, сколько у Вас там стоит морковь органик и не органик? Интересно "органик" это совсем без химии? А то у меня в голове не укладывается как можно вырастить морковь без химии в промышленных масштабах.

[nikok]

Сообщение от POL66

Подскажите, пожалуйста, сколько у Вас там стоит морковь органик и не органик?

POL66,1 кило орг.морковки на этой недели подорожал на 20 центов- 1 евро 9 центов.
Обычная примерно 79 центов. Все зависит от магазина и каждую неделю по разному.

Сообщение от POL66

Интересно "органик" это совсем без химии? А то у меня в голове не укладывается как можно вырастить морковь без химии в промышленных масштабах.

"органик" не означает без удобрений и дополнительных средств обработок. Они не должны просто производиться химическим способом, только организмами и не вредить природе, ну и нам конечно. Там есть определенный список допустимостей, который кстати значительно короче традиционного. С ГМО пока что строго но уже сейчас появляется лазейка для производства субстанций при помощи гмо-бактерий, если уже обычных на рынке нет.
Так что понятие органик(БИО) со временем меняется .

[nikok]

Тыксь . Есть что вякнуть и дать повод для обвинений .
Всю неделю ходил реально голодный. Хотелось чего то эдакого сварганить из овощей, а чего не знал . Стал представлять и обнюхивать овощи и специи. Запах чеснока понравился, но ему не обломится. А вот на карри слюньки появились. Купил 80 грамм и с измельченными лесными орехами за милую душу за 2 раза слупил. Даже 1 раз помидорки между приемами слегка присоленные умял (за это можно и поругать). Потом 3 дня сгонял отекшость с физиономии и какую то ватность в мышцах, а ведь соли, хоть и морскую съел в граммах. Для этого одевался тепло(шапка, куртка при 14 град.) и на велике накатывал по горкам, последний раз почти до теплого удара докатался. Сушняки два дня были зверские, до 3 литров за день, но и потел как никогда. И пробило на свеклу ,а тяга к специям отпала . Из овощей в любимчиках уже свекла и цветная капуста, в отличие от отвращения прежде. Это прогресс. Морковка органично пока не вписывается в рацион. Грызу по 200 грамм в день как обязанность, а чтоб в охотку-не идет, на этом кол-ве и двигаюсь весь день. Вот морковный жмых с чутком меда с удовольствием. Хоть и не совсем сыроедно, но если морковкина клетчатка как веник для кишков, то, думаю, только на пользу, да и микрофлора погальмует . Вечером догоняюсь вкусовыми ощущениями - яблоки, мед, орехи, иногда манго.
Мед стал покупать у пасечника. В магазинах продают разносол из различных стран. И вот что странно. Наш немецкий не влезает более 50-100 грамм и не тянет. И с нашей капустой такая же история. Или если наломать веточками и сложить в холодильник на некоторое время, то тоже насыщать не будет. Или мой морковный суп Очевидно в моем случае жор имеет и прямую зависимость от полноценности продуктов питания.

[nikok]

Сегодня вместо обычной зарядки стукнуло искупаться в пруду(Snowbarsik заразил). Температура воды 7, воздуха 14. А полотенце и все аксессуары забыл дома. Пришлось на ветру обсыхать. Да и не повезло с озерцом, там по колено ила, приходилось на мелководье сидеть. С вылазками на берег и ходьбой босиком по окраинам в целом около часа. Подмерз . Дома упал в сон, до сих пор как не в своей тарелке. Но оно того стоило.

[nikok]

Ну чтож, вот и настал момент .
Меня уведомили, что скоро(с сентября) с моими финансами будет полнейшая ягодица типа даже на кило морковки в день хватать не будет. С трансерфингом знакомы так что пусть выкусят
Захожу на отсутствие пищи. Слово "голодовка" звучит блокадно. Срок неизвестен, ну уж точно не один день. Цели абсолютно никакой нет как и внешних причин к началу: кожа похорошела, благодаря потопробивающим нагрузкам с последующими холодовыми процедурами, мышечный корсет просто преобразился, особенно ноги от велика раздуло - 54 см с рельефом как в лучшие времена(млин, но мне это много стоило усилий). Хоть вес такой же как и 3 месяца назад, но обьемы увеличились .

Хотя не... цель есть... Хочу замедлить время... без еды чувствуешь каждый день, а тут месяц прошел и даже не заметил. Даже не могу сказать что позавчера было. Так что цель голо...ээээ... воздержаловки в ней самой, как процессе.
Подготовка: 2 дня буду жрать все что давно хотел попробовать, но по некоторым соображениям не делал А именно пророщенную кинву, амарант, полбу, авокадо, покрошенные помидоры с петрушкой, ну и конечно цветную капусту, свеклу, морковку чтоб не слиплось от удовольствия))) Оторвусь короче наполную, потом магнезию и вперед в тишину кишков .
Отпишусь, наверно, когда все закончится и снова буду вкушать дары природы. Мне так психологически легче.

[Habiba]

Сообщение от nikok

с моими финансами будет полнейшая ягодица

Не боись!С миру по морковке тебе насобираем!Удачи!

[nikok]

Ну вот и вышел, впрочем и не заходил толком.Только 3 суток воздержаловки.
Причины:
1.Каюсь. Без хавчика скучно и тоскливо
2. Вошел плохо(попал в просак ). 18.03. накрыла какая то грипоза. Думаю из -за орехов. На ледоколе что то подобное читал. Если долго не есть орехов, а потом переесть - накрывает простудой.
До сих пор что то типа гайморита ощущаю и в глазах мельтешит.
От магнезии так вооще крутило в животе целые сутки и руки тряслись как у алкаша. Ну ее, в следующий раз лучше свеклы полкило.
3. Как следствие вышеописанного, сниженная мышечная активность. А вот это, зняете ли ребята, я не люблю . Обстановка тоже не располагала к медитации. Как будто все и все вокруг сговорилось.Значит не судьба. Зато спалось просто шикарно. Ночью целые баталии происходили , а утром было неохота просыпаться. Ну ниче. Вот пробегусь и пожую свеколки . Она у меня хорошенькая, без годичных колец))) А потом морковку и снова морковку. После истории с Витей бананы обхожу за километр.

Сообщение от nikok

Хотя не... цель есть... Хочу замедлить время... без еды чувствуешь каждый день

Ну уж слишком медленно оно, с..., течет)))

Сообщение от nikok

пророщенную кинву

прикольно

Сообщение от nikok

амарант

хрень без хрена

Сообщение от nikok

полбу

ничего особенного, приземлилось все в мусорное ведро

Сообщение от nikok

авокадо

нормальных не было

Сообщение от nikok

покрошенные помидоры с петрушкой

помидоры зеленые как петрушка)))

Сообщение от nikok

цветную капусту

Не обломилось. У качанов снизу плесень. Привет из Франции. Только это не сыр, мать вашу, а овощЧ и что еще важнее- это ЖРАТВА для МЕНЯ, а не закусь к вину .

Сообщение от nikok

свеклу, морковку чтоб не слиплось от удовольствия)))

А вот этого добра, почему то, всегда навалОм

А теперь на пробежку, друзья мои,... прекрасен наш союз. Он как душа , неразделим и вечен, неколебим, свободен и беспечен и т.д. По моему Пушкин Сан Саныч ? .