|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-07-2011, 14:44 | #11 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 5
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 10 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Юраня, У Вас уже кровь густая. Эритроциты слиплись, поставка кислорода во все клеточки организма значительно уменьшилась. Отсюда и слабость, и голова, наверное болит? Не благодарное это дело давать советы, а вот о своем первом опыте немного расскажу. Начитавшись Брега клизмы не ставил 3 дня. Это было что-то страшное: с утра еле вставал, голова чугунная, тошнит, по стенкам еле передвигался. Спасибо моей маме, - буквально заставила сделать клизму. После первой (0,5 литра) немного полегчало, а после второй 2-ух литровой я ожил: и голова перестала болеть, и дышать стало легче. Но к двум часам дня опять появилась слабость и голова разболелась. Интуитивно захотелось прочистить толстый кишечник. Результат был еще ощутимей, - захотелось бегать
Пробежка на 2 км. дала очистку через легкие и я, воодушевленный таким открытием, стал бегать по утрам. Так прошло мое первое 7-ми дневное голодание: утром клизма, пробежка, работа, клизма, работа, сон. Если бы 20 лет назад было столько информации по голоданию, сколько её есть сейчас, многих проблем можно было избежать и не насиловать свой организм. |
09-07-2011, 17:57 | #12 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кавминводы
Сообщений: 92
Поблагодарил: 584
Поблагодарили 161 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
ну с клизмами то всё в порядке-каждый день(и до голодания неделю).каждый день душ или ванна.Сегодня 6 дней
Самочуствие нормальное-только слабость.Вот здесь люди пишут как они в спортзал ходят,бегают,-я не представляю Дохожу с ребёнком до парка(10 минут)-и скорей на лавочку отдышаться.А когда погуляешь с собаками-так вобще сердце выскакивает ...ну жара правда ещё,30 в тени.
__________________
Пища не приближает нас к Богу:ибо,едим ли мы,ничего не приобретаем;не едим ли,ничего не теряем. |
09-07-2011, 18:02 | #13 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кавминводы
Сообщений: 92
Поблагодарил: 584
Поблагодарили 161 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
И ещё маленький вопрос - можно ли сейчас принять слабительное.для максимальной очистки организма(ну вдруг там не всё вышло)?
Пила магния сульфат перед голоданием.
__________________
Пища не приближает нас к Богу:ибо,едим ли мы,ничего не приобретаем;не едим ли,ничего не теряем. |
Следущий пользователь сказал юраня спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (31-07-2011)
|
09-07-2011, 18:13 | #14 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кавминводы
Сообщений: 92
Поблагодарил: 584
Поблагодарили 161 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Прошу прощенья! уже нашла тему о слабительном.Плохо ещё здесь ориентируюсь.Постараюсь болььше читать и меньше спрашивать
__________________
Пища не приближает нас к Богу:ибо,едим ли мы,ничего не приобретаем;не едим ли,ничего не теряем. |
Следущий пользователь сказал юраня спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (31-07-2011)
|
09-07-2011, 18:35 | #15 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Нормазе, дюфалак - классное слабительное
|
09-07-2011, 18:36 | #16 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Цитата:
|
|
09-07-2011, 18:42 | #17 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
точно-точно. первый голод я еле по движением пережила. На втором на 8 день за квартиру ходила платила (это 1,5 км туда и обратно), третий еще легче. Потихоньку, надеюсь, тоже смогу без черных чертиков в глазах на голоде жить
|
Следущий пользователь сказал mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
юраня (09-07-2011)
|
09-07-2011, 18:43 | #18 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,216 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
Ошибаешься,моя хорошая!!!Спрашивай,спрашивай и переспрашивай.Чем больше людей с тобой будет общаться,тем надёжнее,что ты выберешь правильный ответ.Ведь говорят в основном о своём опыте,а тебе надо это "многообразие" применить к себе любимой.Не комплексуй,а спрашивай,учись.
|
09-07-2011, 18:51 | #19 |
Заблокирована по собственному желанию
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528
Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,392 раз(а) в 6,384 сообщениях Файловый архив: 34
Закачек: 2
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
книги - книгами, а живой человеческий опыт - более сильная вещь. (тонкостей люди больше расскажут). Только к себе применяй выборочно.
|
2 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение: |
Aleksander (10-07-2011),
юраня (21-07-2011)
|
09-07-2011, 19:00 | #20 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Кавминводы
Сообщений: 92
Поблагодарил: 584
Поблагодарили 161 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?
это что-во время голодания что ли? или только на входе?
__________________
Пища не приближает нас к Богу:ибо,едим ли мы,ничего не приобретаем;не едим ли,ничего не теряем. |
Следущий пользователь сказал юраня спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (31-07-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|