Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-07-2011, 16:03   #11
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

ничего страшного... почитай мой дневник... а вначале тоже сорвалась... а потом все пошло как по маслу, сама себе удивлялась...

почитай какую-нибудь литературу о голодании... поставь определенные цели...

а то что ты продержалась полтора дня, это уже само по себе хорошо... главное настроить себя что после голодания нужно еще правильно выходить и т.д.

вообщем, дерзай, у тебя получится, потому что ты не единственная которая срывалась... у всех бывает... главное не махнуть на себя рукой, а продолжить...
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ali спасибо за это полезное сообщение:
полуничка (21-07-2011)
Старый 21-07-2011, 19:38   #12
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

Paola!, главное не сдавайся , не жалей себя.И удачи тебе
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (21-07-2011), Noname (29-07-2011)
Старый 23-07-2011, 17:13   #13
 
Аватар для Paola!
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 23 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 49 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

Что-то у меня ничего не получается. Не могу найти я в себе силы воли. Девчонки, посоветуйте что-нибудь.
Paola! вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Paola! спасибо за это полезное сообщение:
Ali (23-07-2011), полуничка (24-07-2011)
Старый 23-07-2011, 17:45   #14
 
Аватар для Paola!
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 23 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 49 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

Только-что создала свою линеечку. Хочу проверить.
Paola! вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Paola! спасибо за это полезное сообщение:
Ali (23-07-2011), полуничка (24-07-2011)
Старый 24-07-2011, 04:39   #15
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

Paola!, мотивируй себя.Если ее нет , тогда даже и не берись.Только навредишь организму.
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (25-07-2011)
Старый 24-07-2011, 04:57   #16
 
Аватар для Paola!
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 23 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 49 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

24.07.2011:Сегодня утром я начала бегать, еще сделала зарядку. Немного устала, но после всего стала лучше себя чувствовать, появилась бодрость. Надеюсь, что у меня получится выдержать сегодняшний день и не нарушить голодание.
Paola! вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Paola! спасибо за это полезное сообщение:
Ali (25-07-2011), полуничка (25-07-2011)
Старый 25-07-2011, 09:15   #17
 
Аватар для Paola!
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 23 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 49 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

25.07.2011:Сегодня утром не выдержала и съела помидор с хлебом. Все, обещаю, что больше есть ничего не буду!!!!!!!!!!!!!!!!!
Paola! вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Paola! спасибо за это полезное сообщение:
Ali (25-07-2011), полуничка (25-07-2011)
Старый 25-07-2011, 09:17   #18
 
Аватар для Paola!
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 23 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 49 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

Что-то у меня на линейке ничего не поменялось. Не знаете, что для этого нужно?
Paola! вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Paola! спасибо за это полезное сообщение:
полуничка (25-07-2011)
Старый 25-07-2011, 10:20   #19
 
Аватар для полуничка
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,493 раз(а) в 1,912 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

Paola!,только настрой ,сила воли и огромное желание измемить себя и свое тело поможет тебе.На голоде нужно больше отдыхать и меньше двигаться.Читай Николаева.А линеечку нужно редактировать самой.Просто меняешь цыферки.
полуничка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал полуничка спасибо за это полезное сообщение:
Ali (25-07-2011)
Старый 27-07-2011, 16:28   #20
 
Аватар для Paola!
 
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 23 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 49 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник. Начинаю новый образ жизни!

Вчера, 26.07.2011, продержалась целый день на голодании. Сегодня целый день жутко хотелось пить и кисленького. Не удержалась и съела немного соленых огурчиков с рассолом и свежих помидоров. Очень много пью воды и чай без сахара.
Paola! вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Paola! спасибо за это полезное сообщение:
Ali (27-07-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моя цель-улучшить образ жизни ИРИНАПРЕКРАСНАЯ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 0 14-07-2013 14:16
Сыроедение как образ жизни. Свет-лана Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 10 22-05-2013 18:51
Здоровый образ жизни (21 день) Ветер Примеры длительных голоданий 29 02-04-2012 07:11
Мой новый здоровый образ жизни aaron Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1 27-01-2011 18:31


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter