|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-08-2020, 18:17 | #151 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Опять собирали ежевику)))на этот раз 8кг..заморозила часть.Зимой надеюсь будет вкусно))
Погода жаркая...купалась днем,просто супер! Сьела дыню частями)) ежевику огурец овощи печеные(баклажаны,перцы,кабачек)с зеленью.
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
20-08-2020, 18:54 | #152 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Сегодня сьела дыню большую за пол дня)их бы и ела))
1 вареная кукуруза 2 вареных картошки с чесноком и маслом. смузи из помидор+чеснок+зелень(кинза,базилик)600 мл всего. чай с хлебцами и медом,кусочек сыра 30г. доела)) пила воду 600мл. Морозила помидоры,посмотрим как пойдут зимой,ни разу не делала))
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
9 пользователей сказали мария-mio спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (21-08-2020),
galla (21-08-2020),
Millinarose (09-09-2020),
Ratlana (21-08-2020),
YuliaRomzez (17-10-2020),
Княженика (20-08-2020),
Кремышев (20-08-2020),
Лара-М (21-08-2020),
Тави (15-09-2020)
|
21-08-2020, 14:26 | #153 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Похоже вчера что-то не так смешала...в итоге с утра начались колики и спазмы в кишечнике...промучилась пол дня..
пила чай из черешни,потом настой тмина с кариандром...вроде как помогло... аппетит пропал... 17.00 сьела 2 инжира.В городе продают местный инжир,довольно неплохой...посею семена,может вырастут.Вообще у нас растет инжир,даже вызревает,но на зиму укрывать надо.У меня черенки не прижились..буду пробовать семена сажать и может удастся купить саженец. Почитала инфу ,что это признаки гастрита,плохой работы поджелудочной...уже звоночек...морально готовлюсь к посту...
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 Последний раз редактировалось мария-mio; 21-08-2020 в 17:40.. |
10 пользователей сказали мария-mio спасибо за это полезное сообщение: |
galla (21-08-2020),
Millinarose (09-09-2020),
Ratlana (21-08-2020),
YuliaRomzez (17-10-2020),
Княженика (21-08-2020),
Кремышев (21-08-2020),
Лара-М (23-08-2020),
Мария11 (12-09-2020),
Нэлли (21-08-2020),
Сергеев (22-08-2020)
|
07-09-2020, 09:48 | #154 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Всем привет!Жизнь кипит..урожай заваливает,лето,жара...
Рай для сыроедения наступил)))помидоры,зелень,огурцы,кабачки и т.д. Отьелась инжира, позволила себе,хоть и он не дешевый..на 4 кг для меня отлично и я обьелась на весь год)) Ура!купила саженец инжира!Пока не придумала куда посажу,но он уже с плодами)))надеюсь дозреют. Как то не кстати,но в магазине грейпфруты очень сладкие,аль таких зимой нет,взяла парочку. А так дыни сладкие пошли,арбузы так себе..грустно... Хотя в жару есть особо и не хочется... Выпила 1 л яблочного сока и 50мл огуречного со свеклой. Мацони с укропом,чесноком и огурцом...вкусно!
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 Последний раз редактировалось мария-mio; 07-09-2020 в 18:24.. |
9 пользователей сказали мария-mio спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (08-09-2020),
galla (07-09-2020),
Millinarose (09-09-2020),
TatSu (14-09-2020),
YuliaRomzez (17-10-2020),
Княженика (07-09-2020),
Кремышев (07-09-2020),
Лара-М (07-09-2020),
Мария11 (12-09-2020)
|
15-10-2020, 12:50 | #155 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Всем доброго здравия!
Давно я сюда не заходила..У нас еще тепло, но ночи холодные,Днем даже еще хожу купаться, обливаюсь холодной водой. Почему-то с осени хочется начинать голодать)))Сегоня выпила касторку. В 5 утра встала и выпила. Долго морально готовилась, т.к. давно хотела немного поочищаться, все же позволяла себе излишества, хоть и умеренно. Очень хотелось бодрости, чистоты и активности. Не достает мне дисциплины. В общем стало постоянно хотеть есть и уже прям зациклилась на еде. Постоянно думала и обещала себе начать хотя бы поголодать, но то одно то другое. Незнаю когда закончатся эти пищевые соблазны вареной еды! Наверно никогда.. У меня спеют перцы и баклажаны, очень люблю их в печеном виде, потом начались каштаны, тоже хочется. Поспела тыква, батат и все это хочется есть не только в сыром виде((( В общем поняла что нужно хотя бы немного сделать перезагрузку. Поэтому с утра касторка и весь день пью отвар трав с лимоном и медом и 1 л смеси соков. А дальше посмотрю как пойдет. Цель это побольше энергии и слегка очистить ЖКТ. Потому что пошли сладкие фрукты и ем их много, хотелось бы все же предупредить брожение и умерить аппетит. Надеюсь конечно еще на то, что расхочется есть вареную еду. Начался сезон хурмы и винограда!
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 Последний раз редактировалось мария-mio; 15-10-2020 в 13:59.. |
16-10-2020, 18:40 | #156 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Сегодня весь день пью отвар трав с медом и лимонным соком.
Еще с утра приняла белую глину,как сорбент. 1ч.л.на стакан воды размешала и выпила, осадок выливаю. потом выпила настой семян кориандра и тмина. Вчера сделала капустный квас и тоже его пила. В обед сделала сок 900мл смесь(яблоки,морковь,свекла,кабачек и сельдерей)разбавила водой немного. Итого получилось 3л жидкости наверно.. Вечером все же сделала клизму.Начинала голова немного давить и потом все прошло. Вообще немного хотелось есть, но чай с медом все же помогал. Завтра уже планирую поесть фрукты и салат. Самочувствие прекрасное, много ходила. Ко мне снова приходит бодрое состояние и мозг встал на место)))ровное настроение и не хочется есть))
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
17-10-2020, 15:07 | #157 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Сегодня третий день на жидком питании.
С утра прием глины,потом отвар тмина с кориандром Чай на травах с медом и лимонным соком.Благо еще травы полно. Капустный квас опять сделала. Соки-свекла, яблоки, морковь, кабачек и огурец переросший..1л Квас 2л выпила. Планирую еще сок грейпфрута выпить и глину перед сном. Самочувствие хорошее, я бодрая. Единственное я мерзну. Сейчас межсезонье, утром и ночами холодно, а днем жарко. Поэтому я пока закаляюсь, купаюсь в речке днем. Завтра планирую уже поесть фруктов и салаты.
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
19-10-2020, 15:47 | #158 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Второй день на сыроедении.
Самочувствие прекрасное, встаю рано,бодра и весела))) Но одно заметила,как только стала есть сразу стало в сон клонить и в желудке дискомфорт.То тишина была а теперь что-то бурлит и лопается.Утром поела хурму и груши, потом поела салат со свеклой, морковкой,чесночком..ммм..очень хотела больше овощей. Похоже у меня начала очищаться печень, ночью были рези в этой области,обычно так бывало когда пила травы. Хотелось бы продолжать, но муж накупил фруктов, что захотелось есть конечно! Пока пью глиняную воду, тмин с кориандром и отары трав, хоть и меньше. Соки сегодня уже не пила, не до них было. У нас наконец-то пошел дождь! Значит попрет зелень! Посеяла еще укроп и кинзу. Помидор осталось совсем мало, зато еще много черри, которые растут у нас как сорняк. Тыква гитара оказалась очень сладкая, значит зимой будет много свежего сока!
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
20-10-2020, 18:03 | #159 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Сегодня снова на сыром!
Режим Рано ложусь, рано встаю.Ложусь в 22.00 встаю до рассвета.Когда в5ть,когда в 6.00 Уже пару недель обливаюсь водой из бочек во дворе, а сегодня уже +12 и туман, все равно вышла. Буду стараться дальше обливаться)) Опять потянуло на обжерство... Пью чай травяной, капустный квас. Фрукты(хурма,виноград,груши,сливы) Овощи(цветная капуста,кольраби,помидоры,морковь,пол авокадо,зелень) Сделала смузи с сельдереем. Банан,3 веточки сельдерея,руккола,люцерна)долька лимона,кусочек свеклы)400мл Но опять появляются мысли о вареном...думаю, может поголодать...
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
21-10-2020, 19:29 | #160 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Краснодарский край
Сообщений: 254
Поблагодарил: 549
Поблагодарили 1,750 раз(а) в 241 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник. Мой баланс жизни.
Состояние сегодня какое-то вялое, сонливое. Делать все лень и апатия.Может влияние погоды. Хотя сегодня солнце светило ярко,но +15уже.
Слушала тут вибинар про паразитов, похоже это их влияние... На языке вскочила какая-то болючая штука, глубоко.И крылья носа болят,похоже какой-то гадости не нравятся мои начинания. С утра не хотела вставать, но потом в 9.00 облилась все же холодной водой, поела фрукты. Смузи с зел.гречкой и бананом.вкусно! гречка пророщ. 2стол.ложки 1банан вода 100мл долька лимона кусочек свеклы Сделала салат авокадо + помидоры, зелень, чеснок. Эх..всегда бы ела авокадо.... Все же поела вареное(печеные перцы с баклажанами)люблю их...и туршу соленую. Начала пить порошок коры осины, глина закончилась...и тмин тоже. Вечером поела грейпфрут. Сейчас они очень сладкие, и вкусно их есть так. Сок обычно делаю зимой из несладких.
__________________
Дневник голоданий http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17010&page=3 Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23269 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Криодинамика (гормональный баланс) | Anyway | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 3 | 20-03-2020 03:54 |
Рак кожи, рецидивы...Хочу найти баланс. | Marianna | Дневники борющихся с онкологией | 90 | 09-11-2014 12:58 |
Дневник лучшей жизни | markkoleman | Архив | 5 | 19-07-2014 05:02 |
Вернуть баланс..и жить.. | Надька | Архив | 10 | 10-05-2012 15:19 |
Первый в жизни дневник. Попробую) | Natnet | Архив | 4 | 20-03-2012 12:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|