Красота все еще спасает мир

[Ящерица]

Пора на следующий каскад. Умудрилась простыть несколько дней назад. Как всегда, когда накопилось нервное напряжение. Решила уже оклематься и тогда входить в голод. По плану опять 7-10 дней. Наверно дня через 2-3. Пока убираю мясо и перехожу на раздельное питание на эти дни.

[Ящерица]

Всем здравствуйте! У меня четвертый час ночи. Выпила пару часов назад магнезию. Вхожу в голодание. Долго не могла себя уговорить выпить магнезию. Прямо несколько недель. Но сегодня уже почувствовала сильнй импульс к началу голодания. Ставлю сразу несколько задач. Планирую 7-10 дней, много физ активностей. Отсутствие контакта с пищей. С Богом.

[Ящерица]

Очередной раз пытаюсь начать вести дневник голодания. В этот раз это важно, так что буду стараться писать тут. В прошлый раз (проголодала три дня и пришлось выйти из-за экстремальной физической и социальной активности). Сейчас план 7 дней. Самое стремное и труднопреодолимое в моем случае - выпить магнезию. Позавьракала. Собираюсь с духом пойти в аптеку...

[Княженика]

Ящерица, поддерживаю морально :)

[Ящерица]

Я наконец собралась с духом и выпила магнкзию. Не прошло и суток

[Ящерица]

Свое голодание считаю начатым. Завтра первый день. Сегодня завтракала, потом на обед была пачка угля. И вот на ужин магнезия. Интересно, у меня одной она вызывает такое отвращение . Возлагаю на это голодание серьезные надежды. Был очень сложный период. Собственно, пока все продолжается, но я решила как-то себя физически поддержать. Обновиться физически. Может и во внешнем мире это даст какое-то обновление. Посмотрим. Сегодня решила голодать все же не неделю, а по ощущениям.

[Ящерица]

Второй день голода. Полет нормальный. До полудня вообще не было ощущения, что голодаю, как и вчера. Потом растрясло наверно в маршрутке, странные ощущения в животе, как будто слегка побаливает, причем в разных местах. Но не критично, скорее, дискомфорт даже, чем побаливает. Раньше такого никогда ге было. Правда, пока ехала, были мысли, что очень надо поесть абрикосов, и уже потом дадьше голодать. Причем именно абрикосов. Что это какой-то повлияет на слизистую, жкт и улучшит процесс голодания. Возможно, в этом и был здравый смысл, так как заходила я в голод кривенько, с пачкой угля на всякий случай за 5 часов до магнезии. Но с другой стороны, те задачи, которые ставила перед голоданием уже как-то неожиданно сразу начали вдруг решатся и выходить теперь жалко. В крайнем случае, абрикосов можно на выходе и на 3, и еще на 5 день. Так что если не отпустит, просто сделаю это чуть позже. Пока решила поспать. Вот в сон клонит сильно. Не выспалась ночью, спала мало, и еще и первая половина дня была актианая

[Ящерица]

3й день. Все штатно. Вчера вечером была эмоциональность. Утром сегодня чуть подштармливало, но потом появилась бодрость. Переделала за день кучу дел. Планирую завьра выйти, чтобы далект не зайти. Мероприятие послезавтра. Чтобы с выходом успеть. Три дня - мелочи. И потом обратно. Наконец поем абрикосов . Это стало навязчивой идеей. Думаю, что это действо необходимо. Такого никогда еще не было. На третий день мне всегда на голоде хочется творога. Или просто есть, или уже пропадает аппетит. В животе под левым ребром бурлило целый день. Такого тоже никогда не было. Ни на голоде, ни просто. И у меня всегда стул ежедневно на голоде дня до 14 точно. А тут три дня ничего. Дискомфорта нет. Но есть ощущение, что как-то криво зашла в голод и поэтому такие катаклизмы. Вобщем, завьра выйду, и послезавьра, как раз к выходным аккуратно опять зайду. Кстати, вес экстремально потерялся за эти три дня. Непонятно как и почему. И лицо очень сильно подтянулось и посвежело. Никакой логики. Странно очень. Вобщем завтра выхожу. 5,5 кг за 3 дня - это уж совсем много. Очень быстро, позвоночник в трусы высепется. И что самое странное - цель голодания, которую я ставила, достигнута. Я думала неделя - это минимум, который будет нужен. Но голодать все же буду. Через два дня опять. Просто аккуратно зайду. Всем здоровья.

[Ящерица]

1 день. Магнезии бахнула с вечера. Плана нет. По ощущениям. Всем здоровья

[Katarinaotress]

Приветик.
Удачи. С какого веса начинаешь или ты не для стройности?
А я завтра хочу начать.
Сейчас пойду поем последний раз.