Еще одно голодание на экваторе (26 дней)

[Слуцкий]

Сообщение от el Inka

Грибковое поражение развивается совершенно иначе, имеет свои законы, четко выраженные формы, в том числе и тот же «инкубационный период» от нескольких часов до нескольких суток, и внешние (буквально на лице) проявления такого отравления, и, если угодно, газоотделение собственно организма, те самые (пардон ещё раз) отрыжки, их характер и (пардон ещё два раза) запахи, а так же наблюдение за реакцией кишечника на пищу по часам, наблюдение за пульсом и прочее.

В обычной бы районной поликлинике пациенту с такими жалобами поставили бы предварительный диагноз: Хронический гастродуоденит?, назначили бы фиброгастродуоденоскопию (пресловутую ФГДС) и назначили бы эрадикационную терапию, направленную против того самого Хелиобактер Пилори (об кого сломано столько копий и стрел).
http://ru.wikipedia.org/wiki/Эрадика...obacter_pylori

Одним из основополагающих принципов лечения при этом является назначение диеты: Стол № 1 по Певзнеру
http://emd.ucoz.ru/publ/1-1-0-3
(из стандартов лечения заболеваний ЖКТ той же районной поликлиники).

[Гвоздь]

Сообщение от el Inka

до микроскопической (для меня) дозы в 200г.

Так Вы думаете всё дело в перестройке микрофлоры? И малые сроки после окончания голодания тут совершенно ни при чём? Но дорогой el Inka! Вы никогда не сталкивались с ситуацией, когда из одних и тех же фактов делаются диаметрально противоположные выводы (даже одним и тем же выводильщиком!)? В стиле анекдотов про Штирлица? Я после окончания своих первых относительно длинных голоданий тоже восхищался своим кишечником в первую неделю после окончания голода. И работает-то он как часы, и как у йогов - сколько раз поел, столько раз наведался к белому другу (в сутки). И не пахнет как раньше. И фаянс, извините не пачкается. Но где-то после десятого такого голодания до меня дошло, что я элементарно торопился с выводами. Микрофлора складывается и становится зрелой где-то через срок (скорее полтора, нежная материя и не любит неустойчивостей самого разного рода) от окончания голода, равный сроку самого голодания. А после этого - всё почти по старому, реальные улучшения много скромнее первых кажимостей. Хотя есть, есть они, конечно. И это радует. Так что если бы Ваш эксперимент был повторён через месячишко-другой после окончания восстановления (именно если, не подумайте, что я Вас к чему-то призываю) и имел бы тот же результат, то сделанный Вами вывод был бы более обоснован. Не более того. Это я про возможные стигмы.

К вопросу о доказательности. Не забуду эпизод, который у меня произошёл (лет 30 назад) с известнейшим питерским профессором-математиком (Михлиным С.Г.). Я напросился к нему на проверку своей математической теоремы после того как один ещё более известный академик (Соболев С.Л) в беседе признался мне, что этот профессор (они параллельно работали над одной проблемой) нашёл у него ошибку в публикации 1936-го года (в доказательстве, не в формулировке утверждения, оно-то оказалось корректным и строго обосновано С.Г в публикации 1954-го г.) из того же научного направления, что и моя. На консультации профессор сначала явно проверял - не сумасшедший ли я графоман. Но по итогам рассмотрения в целом теорему одобрил и проявил интерес. Через пару лет я свой результат существенно устрожил, уточнил и обобщил. И снова поехал к профессору (уже в новенькое, с иголочки, здание матфака ЛГУ в Петергофе), благо интерес у него сохранялся. Он всё просмотрел и на мой вопрос о правильности показанных ему положений ответил примерно так. "Не проврались ли Вы? - я не знаю. Но теперь доказательство гораздо лучше, чем в прошлый раз".

Я, конечно, понимаю принципиальную разницу между "знанием для других" и "знанием для себя". Поэтому - огромное Вам спасибо за Ваше присутствие здесь, Ваши наблюдения и Ваши выводы. Всё это - прекрасная пища для мозгов, не менее прекрасная, чем сыроедческая для тела.

[Vovec]

Сообщение от Гвоздь

Микрофлора складывается и становится зрелой где-то через срок (скорее полтора

О! То есть вы подтверждаете тезис, что выход действительно длится 1.5 срока?

Войтович:
"После проведения первого курса лечения (17–20 дней с полным исключением пищевого режима) начинается питание соками, затем преимущественно растительной пищей ....
Продолжается месячный цикл такого питания. При этом ограничиваются молочные продукты, которые в силу сложности усвоения и повышенной аллергизации организма блокируют в значительной степени пролонгированный эффект лечебного голодания"

[Алексаша]

Сообщение от el Inka

Сейчас я благоразумно уменьшил эти мои нормальные порционы в 5 (пять!) раз, сведя экспериментальное потребление орехов и других белковых плодов и семян до микроскопической (для меня) дозы в 200г.

Меня, честно говоря, слегка передернуло, когда я услышал о таких количествах. Недели еще не прошло после окончания голодания, а el Inka уже вот так запросто навернул 200 грамм орехов. Прилагая это к себе, я понимаю, меня бы точно вынесли ногами вперед. Я если и позволяю себе что-то подобное на подобных сроках выхода, то это не более чайной ложки и то не всегда.

Вообще, в самой постановке задачи видится Инковский максимализм. Одним махом восстановить мышечные белки невозможно. Я где-то читал, что организм может синтезировать не более 30 грамм белка в сутки. По себе я наблюдал, что если голодать без целей похудения, то первоначальный вес восстанавливается месяца за два.

Это я говорю о себе, у других может быть по другому.

[Гвоздь]

Сообщение от Vovec

То есть вы подтверждаете тезис, что выход действительно длится 1.5 срока?

ИМЕННО.

[Алена]

Сообщение от Алексаша

Недели еще не прошло после окончания голодания, а el Inka уже вот так запросто навернул 200 грамм орехов. Прилагая это к себе, я понимаю, меня бы точно вынесли ногами вперед

Все индивидуально. Никский уже рыбу вовсю ел в первые дни после тридцатидневного .

Хотя орехи тяжелая пища даже без голодания.

[Янн]

Ель-Инке надо попробовать использовать голодание для чего-то конкретного, тогда у него не будет столь пристального сосредоточения на этом процессе, почитайте топик ROMа, его цели не дают ему зацикливаться на побочках. Как говориться: "Вижу цель! Не вижу преграды!"

[Янн]

Ель-Инка всех ваших с праздинком нашей весны, не пропадайте, вы первооткрыватель )

[saiko]

Искал топик в дневниках голодающих - не нашел, а его оказывается перенесли в "Примеры успешно проведенных длительных голоданий". Только в чем успех-то?

[ROM]

Сообщение от saiko

Только в чем успех-то?

Отрицательный результат тоже результат!