|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-10-2012, 18:13 | #21 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Тирасполь
Сообщений: 36
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 76 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 10-й. Вес - 93,9. Самочувствие средненькое. Не то чтобы периодически хотелось есть (даже когда рядом пили чай с вкусными печеньками, присоединиться совершенно не хотелось), но мысли о том, как я когда-нибудь что-нибудь съем, откликаются в желудке странными ощущениями. Зато жутко мерзнут кисти рук - просто ледяные. Правда, приходится почти целый день сидеть в холодном помещении.
Днем, кстати, последние дни присутствует вялость, апатия. Ничего особо делать не хочется. Зато вечером уже второй день замечаю прилив сил и улучшение самочувствия. Выходил вчера, сегодня на 40-минутную прогулку, насыщал организм кислородом. А вообще, не знаю, как я буду с таким настроением решать предстоящие важные задачи. Попробую сегодня лечь пораньше, а то что-то последние дни распорядок сбился. |
Следущий пользователь сказал PDavid спасибо за это полезное сообщение: |
На-Талия (24-10-2012)
|
26-10-2012, 06:51 | #22 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Тирасполь
Сообщений: 36
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 76 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 11-й. Вес - 93,3. Все-таки, периодически хочется есть. Видимо, это и есть та самая "индивидуальная специфика", о которой говорят разные авторы. Не удержался, открыл рецепты для аэрогриля (планирую разжиться), посмотрел, что бы такого полезного можно приготовить ближе к концу выхода. Смотреть вкусно.
Утром промыл кишечник. Снова мелкие камешки (уже нет таких крупных, как в начале), а еще, кроме обычной грязи цвета и вида кала, появились частички полупрозрачной слизи. Странно. День был напряженный, так что вечером, как ни крепился, уснул около 9-ти. И, как уже повелось при раннем отбое, проснулся около полвторого. Вечером, кстати, снова прогулялся, хотя можно было и пропустить - и так днем находился. |
Следущий пользователь сказал PDavid спасибо за это полезное сообщение: |
Irena20 (29-10-2012)
|
26-10-2012, 17:57 | #23 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Тирасполь
Сообщений: 36
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 76 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 12-й. Вес - 92,9. Утром снова промыл кишечник. Все так же (мелкие камешки, грязь), продолжает выходить странная желеобразная слизь.
Днем появилась горечь на языке (именно так ощущалось), хотя налета особо не было, утром счистил. И пить хотелось часто. Впервые за все время выпил столько воды. Правда, ходил много, тоже могло способствовать жажде. Сначала днем в институт, обратно (час), потом немного отдохнул и в типографию (еще полтора) - темп чуть выше среднего. Ну а вечером не смог удержаться от своей уже традиционной прогулки. 40 мин. в спокойном темпе, наслаждение свежим воздухом, тишиной, где это было возможно. В общем, такая расслабляющая прогулочка. Итого: чуть больше 15 км. за весь день. Уже лучше. Да, надо добавить, что слабости практически не было. Шел довольно резво и не замечал, что практически 12 дней без пищи. Это радует. А также повысившаяся работоспособность, улучшившийся мыслительный процесс. Но если подумать о еде (ну с кем не бывает?), слюна все равно появляется. Уже думал, как с друзьями будем после НГ радоваться вместе жизни и пище. Психологически к самому голоду подготовился, а вот к последующему периоду, видимо, не готов. Надо над этим работать, чтобы на выходе не сорваться. И после него тоже. |
Следущий пользователь сказал PDavid спасибо за это полезное сообщение: |
Irena20 (29-10-2012)
|
26-10-2012, 18:24 | #24 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Эдем
Сообщений: 12
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 44 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Впечатления новичка
12 дней - это не шутка. Поздравляю. А у меня 7-й заканчивается. Если хотите похудеть - голодать надо долго. Т.к. первые 7 дней только вода выходит и потом опять легко придёт. На длительных голоданиях начинает организм поедать свои собственные клетки. Где-то читала. У известных голодальщиков.
В холодное время холодно голодать - энергии не хватает. Я пью горячую воду. На сухую не могу. Есть некое противопоказание. Сколько сама буду голодать - не знаю. Буду смотреть по самочувствию. Пока нормально. Утром, правда, слабость была сильная. Но потом прошла. |
26-10-2012, 18:47 | #25 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Тирасполь
Сообщений: 36
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 76 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Eva7, я тоже, когда сильно мерз, по вечерам водичку подогревал (да и сейчас тоже). Зато хоть отопление включили, уже легче.
Хорошего самочувствия! |
27-10-2012, 04:45 | #26 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Эдем
Сообщений: 12
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 44 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Впечатления новичка
Спасибо! И вам сил и вдохновения. И отличных результатов.
|
27-10-2012, 19:14 | #27 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Тирасполь
Сообщений: 36
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 76 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
День 13-й. Вес особо не изменился. Утром промыл кишечник. Кроме желеобразной субстанции (прозрачной желтоватого цвета) вышел какой-то ужас. Сначала в этой слизи я заметил странный комок, в котором выделялся кровяной шлейф. Присмотревшись, увидел внутри уплотнение, похожее на неочищенное ячменное зерно (с раздвоение посередине), только длиннее и уже, и кровь как раз начиналась от этого уплотнения. Видимо, какой-то сосальщик.
В общем, спасибо тебе, мой голубой фаянсовый друг. Советские унитазы как будто специально делали с плоским дном, что любой советский гражданин мог встать с него и посмотреть, что еще он сделал для того, чтобы приблизить наступление коммунизма в отдельно взятой стране. И называться они должны соответственно. Унитаз "Вдохновение", или "Голубые дали", или еще как-то романтичнее. Буду продолжать наблюдения. А теперь пора спать. |
Следущий пользователь сказал PDavid спасибо за это полезное сообщение: |
Eva7 (27-10-2012)
|
27-10-2012, 21:08 | #28 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Эдем
Сообщений: 12
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 44 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Впечатления новичка
ВЫ -художник! Надо же, так красиво написать о таком.... Вам явно голод на пользу.
|
Следущий пользователь сказал Eva7 спасибо за это полезное сообщение: |
PDavid (28-10-2012)
|
28-10-2012, 03:40 | #29 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Тирасполь
Сообщений: 36
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 76 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Большое спасибо. Действительно, голод аккумулирует внутренние силы организма, как мне кажется. Недавно писал небольшую заметку по работе - мозг раз в 10 стал работать эффективнее. Если раньше мысли приходилось выдавливать почти как то, о чем писал в предыдущем посте, только из мозга, - то теперь они сами просятся наружу. Конечно, странное сравнение.
Вашего дневника так и не нашел в этом разделе. А жаль. Дневник - это сила, особенно публичный. Убедился этой ночью. Приснился кошмар: передо мной лежит хлеб, такой весь мягкий, пушистый, и колбаса; я нервно делаю бутерброд и жадно начинаю есть. И после этого сразу муки совести: "Что я теперь напишу в дневнике? Бросить его? Уж лучше напишу правду. Точно! Напишу, как было, а с завтрашнего дня снова в голод". Тут я проснулся и долго пытался понять, что же это было. Кстати, уже второй сон, в котором я ем (после первого не проснулся сразу, поэтому он так не запомнился). Во многих дневниках похожие сны описывают. Наверное, это защитная функция: подсознание напоминает, что есть надо, иначе организм, в конце концов, начнет поедать сам себя. Хм... Надо посмотреть в соннике значение сна "бутерброд с колбасой во время голодания". "Бутерброд с колбасой – вы будете удачливы и окружены постоянным вниманием в семье и на работе". Ну что ж, неплохо. Удача мне не помешает, начинается наряженный период. А вот внимания, особенно на работе, лучше не надо. Придется часто сбегать по делам. Последний раз редактировалось PDavid; 28-10-2012 в 03:53.. Причина: толкование сна "бутерброд с колбасой"))) |
28-10-2012, 18:21 | #30 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Эдем
Сообщений: 12
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 44 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Впечатления новичка
У меня, видимо, слишком мало сообщений, и свою тему так и не получилось создать. Вот и решила написать кому-нибудь в тему.
В общем, не особо расположена на такую же откровенность, как у вас, но высказать кое-какие мысли могу. Что касается сна - и вывода - о том, что организм предупреждает - так это хорошо, что он будет поедать сам себя. Уйдут лишние килограммы. Лишние клетки. Мне еда не снится пока. Наверно, потому, что я и так готовлю каждый день - семья кушать хочет. Меня не напрягает. Не первый раз всё таки. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Диагностика методом БРТ - ваши впечатления? | suresure | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 0 | 20-07-2013 15:12 |
2 дня СГ новичка | Pathfinder | Примеры успешно проведенных голоданий | 5 | 10-08-2012 14:55 |
Первые впечатления от СГ (1,3 и 6 дней) | vetcher | Примеры успешно проведенных голоданий | 45 | 12-04-2008 16:51 |
Самые яркие впечатления уходящего года | Sweet | Беседы о жизни | 32 | 27-12-2007 21:08 |
Первые впечатления о 7дневном голоде | Гулько Мария | Архив | 34 | 11-09-2007 12:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|