Эксперимент. Голодание по Локемперу-Энтшуре.

[Rumia]

Пожалуй, начну сегодня.
Буду писать отчеты, а если вдруг дня через 3 пропаду на некоторое время, то знайте, что буду в безинтернетном пространстве, и затем отпишусь.
Стартовый вес - примерно 69 кг.
Цель - выведение шлаков, общее оздоровление, очищение, сброс лишнего веса.
Предполагаемая продолжительность - 7 дней.
Ну, поехали!

[Rumia]

Это система выведения шлаков из организма, описанная в их книге, известная в России под названием "Щелочная система".
С книгой познакомилась на сайте http://alg-massage.ru/

ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ проводится таким образом:
1 литр травяного чая в течение дня
2-3 щелочн. ванны для ног в день, 30 мин
1 - 2 общие щелочн. ванны в неделю, 30-90 мин
минеральные вещества 3 ч. л. в течение дня
1,5 - 2 литра воды в течение дня

В клиниках, которые проводят голодания по Николаеву, проводят целый комплекс мер для выведения шлаков - массажи и прочее. В домашних условиях все это малодоступно, поэтому содовые ванны представляются мне простым и эффективным средством.
В советское время пациенты Николаева пили чай из шиповника, а я буду вместо него принимать чай травяной.
Минеральные вещества буду принимать в виде морской соли (при необходимости), и не в количестве 3 ч.л., а меньше, возможно, 1 ч.л.

[Rumia]

СОСТАВ ТРАВЯНОГО ЧАЯ

Это состав - из книги «Курс лечения по Лейзену», Ванзелов-Лейзен, Турм-Ферлаг.
Чай содержит полный набор минеральных веществ, необходимых организму человека.
Кроме того, этот состав является и шлакорастворяющим - т.е. он способен растворить любые виды шлаков, накопленные в организме.

Зверобой
Тысячелистник
Календула
Ромашка
Чистотел
Цветки бузины
Стручки фасоли
Цветки липы
Полевой хвощ
Одуванчик

У меня нет 2-3 трав из этого списка, я их заменила другими.

[Rumia]

1-ый день.

Прошел за заботами-хлопотами незаметно.
(Внимание!!! сейчас 2 строчки про еду, голодающим не читать!)
Почти не готовила - только выпекала хлеб.
Захотелось детям вареников, тесто сделала и только катала, слава Богу, вареники сильно не пахнут. ))

Самочувствие хорошее. Только под вечер посетило небольшое утомление, разогнала его прогулкой.

В целом за день было употреблено:
Вода - примерно 2,5 литра.
Травяной чай - 1 литр, букет богатый, приятный.
Вода с 0,5 ч.л. соды - 3 стакана, утром, днем и вечером.
Стараюсь не пересекать соду и чай.

Как обычно с утра облилась щелочной водой, после обеда сделала ножную содовую ванну продолжительностью около 2 часов (смотрела кино).

У нас 11 вечера, немного помедитирую и - спать. :)))

[Rumia]

2-ой день.

Вот каким он получился...
С утра началось как всегда на водном голодании - сильное потоотделение.
Выпила медленно 1 литр воды, думала, поможет, так как за ночь могла "высохнуть", да и ночью у нас было очень жарко.
Не помогло. Стало хуже.

Заложило уши, ничего не слышу, в голове вата, как будто ударили по голове мешком с картошкой, перед глазами все рябит, как в плохом телевизоре. Пот градом с меня, всем телом текло так, что майку меняла - хоть отжимай.
Короче говоря, резко упал сахар. Приближалась гипогликемическая кома.

Метод Локемпера-Энтшуры тут ни при чем, у меня ВСЕ водные голодания так заканчиваются, что по Бреггу, что по Николаеву (хоть с клизмой, хоть без, со слабительным и без, с подготовкой и без).

Рекомендации для таких состояний - срочно выпить или поесть чего-нибудь сладкого.

Съела пару помидор, посидела часок, чуточку полегчало, но почти так же. В таких случаях мне обычно муж делал срочно стакан морковного сока, сразу помогало. Я съела кусочек хлеба.

Из того, что было дома, не хотела ничего. Поехала на базар в полуватном состоянии, купила сладкие сливы и съела сразу несколько, посидела полчасика и вот оно, чудо, стала человеком, все угрожающие симптомы как рукой сняло. Домой ехала уже радостная. ))

Короче говоря, не стоит мне больше 36 часов никакие водные голодать. Либо если больше 36 часов, то добавлять меда немного в воду, чтобы поддерживать сахар.

Почему-то вспомнила, что сухие что 36, что 48-часовые никогда так не заканчивались, наоборот, всегда бодрячком. Может, я человек СГ?

Водные мне нравятся все же тем, что после них я стала больше чувствовать свою норму в еде.
Решила, что больше 36-часов больше голодать не буду. Думаю покаскадить теперь, денек голодание+денек фрукты или другая еда.
Вспомнила, что я спокойно могу неделю сидеть на фруктах, вообще без проблем. Там свой сахар - фруктоза.
Короче, такие вот дела у меня. Эксперимент не удался ввиду особенностей организьму исследователя. :)))

[Rumia]

Привет всем! :)
Эксперимент продолжается.
Снова сегодня зашла, в этот раз решила немного изменить формулу.

Убираю травяные чаи. Добавляю мед, чтобы не играть с огнем, т.е. буду поддерживать сахар в норме.
На 900 гр. воды 1 чайная ложка белого эспарцетового меда. В принципе мало, вкус сладости не чувствуется, но посмотрим, как организм будет реагировать.
В сутки это будет 3 ч.л., или примерно 30 гр. меда.

Итак, снова 1-ый день.
Щелочной уход оставляю в виде обливаний и ножных ванночек.
С Богом!

[Rumia]

16 июля, 1-ый день.

Прошел хорошо. Самочувствие хорошее.

За день было употреблено 30 гр. меда и примерно 4 литра воды (с медом и без).
Прогулка 1 час.
Щелочной уход: обливание щелочной водой после прогулки. Очень освежило.

Готовила, а что делать. Желания есть не было.
Всем голодающим желаю успеха в начинаниях и крепкого здоровьица!

И всем-всем-всем хорошего вечера и спокойной, мирной ночи! :)

[Rumia]

17 июля, 2-ой день.

Урра! Организм ничего неожиданного, вернее, ожидаемого неприятного не выдал!!! Значит, все дело действительно было в сахаре крови.

Сейчас у нас 7.30 вечера, пишу рано отчет, потому что сегодня я, скорее всего, уложу себя спать пораньше, утомилась чуток, хочется полежать.

В общем, мой отчет за сегодня:

Употреблено 20 гр. меда и чуть больше 3 литров воды.
Вечерний прием медовой воды еще предстоит, итого будет 30 гр. меда за день.

В обед выпила стакан воды с половиной чайной ложки соды.

Прогулка 1,5 часа. На обратном пути попала в быструю летнюю грозу, она промчалась со стремительностью урагана. Было очень приятно - по лицу хлестали струи прохладной воды, а из земли поднимался такой приятный аромат мокрой травы и прибитой пыли. Прямо сказка! :))

Из щелочного ухода: два раза обливалась щелочной водой, сейчас сижу делаю содовую ножную ванну.

Самочувствие хорошее, поэтому буду продолжать!

Да, сегодня получилось взвеситься. Вес 66,5 кг. Очень рада! :)
Так счастлива, что с помощью меда у меня теперь может получиться более длительное голодание, это просто супер - такая возможность теперь появилась! Что ж я раньше-то не догадалась? ))))

И спасибо всем, кто мне ставит "спасибки", это очень поддерживает! Люблю вас всех!

[Rumia]

18 июля, 3-ий день.

Ну вот, дожила и я до этого дня!!!
День прошел хорошо. Дома было много дел, стирки. Специально устроила себе рабочий день. Пока не выйду из голода, все дни для меня будут рабочими. Детям только испекла печенье ради воскресенья. ))
Еще готовила 1 раз, есть не хотелось, но шальная мыслишка про еду проскочила. Сказала себе - я еще миллион раз буду есть в этой жизни, на мой век еды хватит. Все впереди, а сейчас надо благодарить судьбу, что получается голодать! Это подействовало.

И отчетик:
За день было употреблено 30 гр. меда, около 4 литров воды.
Один раз обливалась щелочной водой. Сделала одну содовую ножную ванну на 2 часа.
Прогулка 1,5 часа с напряжением ног и втягиванием живота.

Самочувствие хорошее, так что продолжаю.

Всем хорошего исцеляющего голодания и крепкого здоровья!

[Rumia]

Попутала с воскресеньем, не стала переписывать. )) Простите.