|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-06-2005, 12:16 | #1 |
Регистрация: Jun 2005
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
из 85 в 55
Здравствуйте, позвольте и мне рассказать свою историю.
Многие истории начинаются со слов : "Всю свою жизнь я была толстушкой", моя не исключение... Никогда я не весила столько, что думала: "Да , наконец-то, я достигла идеала" Моей толстоты я начила стесняться где-то лет в 14 и поехало.. Наверное, есть моя вина , что символ счастья для меня из гулянок, вечеринок переквалифицировался в поедание еды пакетами. Реально , ребят, я просто задумываюсь, это как наркомания.. не лучше.. то есть нормальный человек заканчивает есть , когда он сыт, а я не могу!!! Я коплю деньги, откладываю на что-то хорошее, а они улетаю в унитаз.. Можно сказать , что я булимичка, но если я не делаю , как они(в туалет рвут) мне и не хочется... В общем последние два года я зациклена на похудении и еде.. Соли добавляют мама, подружки, обстоятельства... я достаточна образована, знаю языки ..и когда, я поработала гидом, иностранцы спросили мнея:"Почему русские толстые?" Это было год назад. Ужасно, да? Я не хочу сказать, что в моей жизни нет ничего доброго, веселого, но как-то проблема веса и еды , она стоит на первом плане!! Хотя должна быть на последнем.. Я не могу устроиться на более менеее хорошее место работы, ведь гораздо предпочтительнее возьмут более неумную, но худую девочку, чем меня.. такое уже было со мной!! Я пробовала диеты, таблетки, диетолога, спорт... но ничего Мой рост 175 см, вес 85 кг.. я хочу избавиться от 30 кг, ненавистного мною жира, я голодала по дню, по три, но больше не могла, к сожалению. 25 сентября мне исполниться 20 лет . Я хочу до этого числа сбросить вес и войти, наконец, в новую жизнь. Надеюсь, с помощью этого сайта, это удасться. Меня зовут Лена (Добавление) Получилось бессвязно, не умею я писать сочинения, но поверьте правдиво. По мере ведения дневника буду добавлять новые анлизы почему так случилось. Я сдала тест на гормоны, хотела там посмотреть, все ли в порядке: уже пришла биохимия, и сахара, которые у нормального чел - 3,6-4 у меня 4,99 , а у диабетиков 5, стало страшно... |
19-06-2005, 14:54 | #2 |
Регистрация: Jun 2005
Сообщений: 9
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Лилу
Если решилась взяться за себя основательно это супер. Все только в твоих руках и реально изменить свой образ жизни главное не отступать и результаты не заставят себя долго ждать. На этом сайте очень много полезной и важной информации читай. Удачи тебе! |
19-06-2005, 17:12 | #3 |
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Москва
Сообщений: 362
Поблагодарил: 251
Поблагодарили 676 раз(а) в 156 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
85 кг при росте 175 - это никак не 30 кг лишних.
Девушка, правильное аккуратное голодание без обжираловок в перерывах Вам, конечно, не повредит. Но я бы посоветовала еще психолога - у Вас проблемы с отношением к этому делу... |
19-06-2005, 22:59 | #4 |
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450
Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,078 раз(а) в 371 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 4
|
Я советую пересмотреть свое отношение к питанию. Например, разрешать себе после 18часов есть салаты(только салаты!) в любых количествах, но только с нерафинированным растительным маслом,без соли, можно много перца, можно орехи туда. А в принципе отказаться полностью от поваренной соли, сахара и рафинированной муки. На такой "диете" вы гарантированно будете терять по 1 кг в месяц. Если добавить к ним регулярные голодания - какие вы можете: по 1 дню в неделю или по неделе в месяц,-как сможете,- то вы относительно быстро и безболезненно избавитесь от лишнего веса.
__________________
"Жизнь - это трагедия питания" |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|