Легкий путь от 77 к 57 - Страница 4

Tetianik · 29-05-2016, 10:46

12-й день
Вес 68,8 ( отвес -0,4кг)
Уже сгоняла в тренажерный зал, 30 мин на тренажерах ноги и руки качала и 45 мин на беговой, у нас жара, лето настоящее уже, все супер!

Toinen · 29-05-2016, 20:53

Цитата:

Сообщение от Tetianik

12-й день
Вес 68,8 ( отвес -0,4кг)
Уже сгоняла в тренажерный зал, 30 мин на тренажерах ноги и руки качала и 45 мин на беговой, у нас жара, лето настоящее уже, все супер!

После силовой 45 минут на беговой дорожке? С каким пульсом? Я снимаю шяпу! Респект и уважуха!
Да,ксати а почему силовая такая каротенькая,30 мин.? Разминка получается а не занятие. Не филонить!

Привет Tetianik

Tetianik · 30-05-2016, 05:01

13-й день
Вес 68,4 ( отвес-0,4кг)
Сегодня вся в делах, еду с утра на весь день, про еду будет некогда думать:) всем удачной недели, убежала..

Амирочка · 31-05-2016, 05:40

Привет, землячка)). Восхищаюсь Вами)).

Tetianik · 31-05-2016, 09:36

Цитата:

Сообщение от Амирочка

Привет, землячка)). Восхищаюсь Вами)).

Приветик! Ко мне на ты можно

Спасибо!

Tetianik · 31-05-2016, 09:45

14-й день
Вес 68 кг ( отвес -0,4кг)
Что то вес по 400 г уходит, но хотяб по 500 уходил уже

(
Вот почти уже 2 недели, осталось одна))) все хорошо, сегодня кофе сварила и сделаю вечером клизму. Сейчас еду опять по делам потом пойду в спортзал. Сушняк присутсвует, но все время по глотку воды пью и вроде терпимо, сплю отлично, всю ночь, еда даже пока не снится. Вчера у меня было несколько неприятных известий, но в принципе не особо огорчена была или я их ждала, на еду короче не набросилась, хорошо, что на голоде, а то б я поела конечно не хило, когда плохое настроение ч особенно много ем, надо от этой привычки избавляться...

На-Талия · 31-05-2016, 10:20

Цитата:

Сообщение от Tetianik

Что то вес по 400 грн уходит, но хотяб по 500 уходил уже

Привет, Танюшка!!! Каждый день к тебе забегаю, сегодня решила написать.
Вес по 400 гривен что-ли уходит?

Вот было бы классно, чтоб ещё и по 400 грн за грамм платили.
Шучу. Понятно, что по 400 грамм. Ну так ты ж не "первый раз замужем" - голодала уже и знаешь,
что это нормально на второй неделе. И даже
очень неплохо я бы сказала, у некоторых даже иногда плюсом бывает (ни дай Бог...).
Организм уже подстроился под голод и расходует так, как получается. А большие отвесы -
это ж вода, ты ж знаешь. Так что всё норм. - хорошо идёшь, умничка! Но в любом случае -
больших тебе отвесов и лёгкого достижения желаемого веса!!!

Tetianik · 01-06-2016, 07:17

15-й день
Вес 67,4 ( отвес -0,6кг)
Ну вот, другое дело 600 г, а то 400 и 400)))
Какоето настроение лежать и смотреть в потолок...

Tetianik · 01-06-2016, 07:21

Цитата:

Сообщение от На-Талия

Привет, Танюшка!!! Каждый день к тебе забегаю, сегодня решила написать.
Вес по 400 гривен что-ли уходит
больших тебе отвесов и лёгкого достижения желаемого веса!!!

Приветик! Хахаха, гривень, я не заметила что так написала)))) все мысли про деньги наверно, ну хорошо, что не про еду)))) спасибо за пожелания

venera1979 · 01-06-2016, 16:55

Цитата:

Сообщение от Tetianik

15-й день
Вес 67,4 ( отвес -0,6кг)

Просто молодец. Держись.

31-05-2016, 05:40	#34
Амирочка Регистрация: May 2007 Адрес: NY Сообщений: 190 Поблагодарил: 77 Поблагодарили 520 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Легкий путь от 77 к 57 Привет, землячка)). Восхищаюсь Вами)).

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Осознанная цель - легкий голод	Oleg63	Архив	25	26-09-2014 04:11
первый опыт и пока легкий :)	chernuha	Примеры успешно проведенных голоданий	23	10-07-2014 12:15
Мой легкий перелет (5 дней)	Светланка	Примеры успешно проведенных голоданий	39	01-04-2009 10:58
Легкий ужин	Василий	Питание	4	16-11-2005 10:49

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)