|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-10-2019, 14:49 | #391 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Вкусненько конечно!!!!
|
12-10-2019, 15:01 | #392 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Натусик умничка,умничка и еще раз умничка!!!!
Ты сделала это ,дальше будет легче и легче Хороший результат,так держать Пиши как кето проходит ,мне интересно
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
13-10-2019, 07:04 | #393 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
|
13-10-2019, 07:20 | #394 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!!!
ВЫХОД 4 день. Вес - 113,5 (-0.1) Вчера много работать пришлось и физически и мозгами скрипеть, аж даже отвес получился какой-никакой... Сегодня опять на халтуру поеду, снова так же по загрузке. Погода мерзкая, спать хочется, а пахать приходится. Как вчера питалась: завтрак - яичница, обед -бульон, ужин - котлетки рыбные из толстолобика. Сегодня: завтрак - такая же яичница, в обед доем бульон с детским пюре из цыплёнка или котлеткой из толстолобика, на ужин рыбку какую-нибудь сделаю с салатом из огурцов. Пока съедена только яичница (не то, чтобы я её очень прям люблю, но яичница с салом самая кето-еда, и быстро готовится, перед работой самое оно), остальное как пойдёт. Всё подробно расписываю для девочек и всех, кому интересен такой вариант после выхода. |
5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
galla (13-10-2019),
Lizabel (05-02-2020),
Yulia Mart (24-01-2022),
Инфинити (13-10-2019),
Розочка (13-10-2019)
|
13-10-2019, 08:10 | #395 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 1,561
Поблагодарил: 48,604
Поблагодарили 12,357 раз(а) в 1,685 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Да, Наташа, спасибо - очень интересно. Как вспомню эту тошноту-дурноту на выходе после морковных и прочих соков, бррр. А хотелось животных жиров и белков... Подавляла желание и пускалась во все тяжкие, дикий жор в итоге.
|
13-10-2019, 15:56 | #396 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
|
13-10-2019, 17:16 | #397 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
На халтуре долго сегодня пробыла, аж до 6 вечера на улице, холодно, весь день на ногах.
В результате надавила своей массой на позвоночник, и к вечеру разболелась очень чувствительно поясница...дома пришлось выпить таблетку найза, прошло уже. Отличная была яичница с утра я вам скажу. Есть не хотелось весь день, даже дома не очень хотелось, когда приехала. Но я поела конечно: бульон 400 мл, 100гр цыплёнка (детское питание), два небольших свежих огурчика, три листа салата. Из огурцов и мясного пюре делала бутерброды и запивала бульоном. Бутерброд: на длинный плоский ломоть огурца кладём мясное пюре или паштет, сверху немного майонеза домашнего или можно ничего не добавлять, заворачиваем в кудрявый лист салата - классный бутерброд готов, вкусно и сытно и без углеводов почти. Но потом я всё-таки съела ещё часа через три рыбку на парУ. Сделала в тажине на решётке терпуга на пару и съела половинку с салатом огурец-помидор (пару ложек небольших). Терпуг получился обалденный. Рыбка не очень большая, половина тянет примерно грамм на 150. Завтра планирую рыбный день. |
5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
galla (14-10-2019),
Lizabel (05-02-2020),
Yulia Mart (24-01-2022),
Инфинити (15-10-2019),
Розочка (14-10-2019)
|
14-10-2019, 05:40 | #398 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
Может моя медленоварка захотела бы с ним подружиться?! Сегодня выходной? Баня?
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
|
14-10-2019, 06:47 | #399 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Цитата:
Фотки у меня не вставляются, только ссылками могу, научи, как ты делаешь Ага. Хоть и дел много, просто завал, надо в баньку однако... У меня ещё вот такой есть, он маленький, но настоящий керамический для духовки (завтра в нём хочу куриные сердечки сделать в духовке), в нём пару порций можно сделать. А тот металлический, но с решёткой и большой, трёхлитровый. Последний раз редактировалось На-Талия; 14-10-2019 в 07:55.. |
|
14-10-2019, 08:23 | #400 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 3,346
Поблагодарил: 10,407
Поблагодарили 24,486 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17
Закачек: 0
|
Re: Моя "Книга Перемен"
Я с телефона фотки перекидываю на ноут в папку например *ФОТО еды*.
Потом открываю программу https://radikal.ru/ Нажимаю на кнопку синюю ВЫБРАТЬ ФАЙЛЫ. Открывается папка Мой компьютер (ищи там свою папку *ФОТО еды*), выбирай свои фото (макс можно 10 шт.) Потом выбираю размер фото. У меня 400. Можно менять. Возле этой кнопки обязательно должна стоять галочка в квадратике. Появляются твои фото. Если хочешь изменить размер - возвращайся опять к кнопке Уменьшить до... Жми кнопку - Загрузить на сервер. Появляются ссылки на фото. Выбираешь *копируешь* ту, что для форумов, если не изменяет память она вторая. На форуме в сообщении уже никакую кнопку жать не надо, тупо вставляешь то, что скопировала. Проверяешь в расширеном режиме предпросмотр. В Радикале я и видео с телефона так же вставляю. А что бы вставить картинку приятного размера, а не такого как у тебя с тажином, делай следующее: Жми на картинку в.кн.мышки, которая где то понравилась - открывается окошко - выбирай *копировать URL картинки* - в прогр. Радикал жми на кнопку ПО ССЫЛКАМ - - в откр.окно вставляй свою ссылку - - выбирай нужный тебе размер - - загружай на сервер - копируй ссылку - вставляй на форум. Если кому что не понятно - спрашивайте. Да и на форуме есть тема - про вставку фото в сообщение. Знаю что есть, но где не помню.
__________________
9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Столешников. Книга 2 "Чем наполнить организм" | silfyda | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 169 | 12-08-2012 12:58 |
"Анти-зеланд" книга, опровергающая идеи раздельного питания | sava | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 8 | 04-02-2008 01:06 |
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" | ptisa | Библиотека | 4 | 18-12-2006 11:31 |
Книга Б.В.Болотова "Здоровье человека в нездоровом мире" | М.Кучевасов | Библиотека | 6 | 30-11-2006 12:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|