Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-04-2012, 19:39   #13851
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от skippy Посмотреть сообщение
Но проходит сезон - и они опять в строю. Но как ? Что-то особенное делают? В чём секрет? Лекарства ? Спешел массаж? Добавки ?
Лекарства, массаж и добавки - не секрет. Они есть, но... есть и "секрет".
А он в том, чему учат на ФЛК (факультет лечебной физкультуры) в Институте Физкультуры.

Есть принцип множества малой нагрузкой,
Есть график повышения нагрузок,
Есть тренажёры, позволяющие очень чётко выставить и амплитуды и нагрузки, и менять их по мере лечебной необходимости.

Но график лечебной физкультуры - штука сугубо индивидуальная, конкретная для разных людей, разных мест травмы...

Эффективность такого лечения обывателю покажется чудом.
Но... это потому, что "обыватель" травмированное БЕРЕЖЁТ, КАК УМЕЕТ, а не тренирует, как надо.
При эластичном бинтовании и при бережении обездвиженностью не просто не будет восстановления повреждённого, но и разовьются серьёзные проблемы.
При слишком интенсивных тренировках - тоже плохо.
Есть оптимум и есть его признаки и нормативы...

Это просто... непростая сумма знаний.

Сходи в фитнесс-клуб... Найди тренера, кончавшего ФЛК... Весна... Пусть он в тебя влюбится... И научит.
Или как-то иначе, если твоё сердце "занято".
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
22 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Aiven (23-05-2015), almarkaza (12-06-2015), eduard76 (27-04-2012), Forber (17-04-2012), Grigory (18-04-2012), indira (18-04-2012), Ksun (13-10-2014), Nady (15-09-2012), Rena (22-04-2012), skippy (17-04-2012), Starvation (25-04-2012), Versaveia (17-04-2012), vitaby (27-07-2013), Wit (18-04-2012), Zabavushka (14-05-2016), ЛГТ (18-04-2012), Лиsa (28-04-2012), Ромашка (18-04-2012), Татика (18-04-2012), толстый (17-04-2012), Хомяк (18-04-2012), Шумелка_Мышь (19-04-2012)
Старый 17-04-2012, 19:53   #13852
 
Аватар для skippy
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Киев
Сообщений: 718 Поблагодарил: 1,212
Поблагодарили 5,347 раз(а) в 677 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Спасибо, Андрюша ! Весеннее настроение - улыбнуло....
__________________
Моё голодание по Бройсу : http://golodanie.su/forum/showthread...669#post311669
УО, морковь и отравки : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13745
Новое голодание как переход к другой жизниhttp://golodanie.su/forum/showthread...618#post764618
skippy вне форума  
4 пользователей сказали skippy спасибо за это полезное сообщение:
Forber (17-04-2012), Ksun (13-10-2014), Versaveia (17-04-2012), Zabavushka (14-05-2016)
Старый 17-04-2012, 20:08   #13853
 
Аватар для Forber
 
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068 Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Я влезал в ситуацию болящей памяти, просматривал её сюжет и свои тогдашние мотивации, и думал - "а как бы я нынешний прошёл эту ситуацию?"
И в воображении проходил её именно так, как сделал бы тогда я-нынешний.
Если ты сам дошел до этого метода, то у тебя просто гениальная интуитивность. ПО сути, это классический кастанедовский перепросмотр, если брать нагвализм. Если брать магию, то это стирание привязок и изменение опыта. Только ключ тут не столько в перепроигрывании опыта, сколько в изменении РЕАКЦИИ на него. РЕАКЦИЯ, а именно эмоциональный выброс как раз и оставляет глубокие сколы в камне, которые идут с человеком всю жизнь. В НЛП это прием назыв. рефрейминг.

Аник, если не сложно, всё же ответь на мой вопросы, который ты пропустил. Хотя бы про колибактерин. Реально в Украине его нет. Какой аналог можно взять?
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.

© Стив Джобс
Forber вне форума  
2 пользователей сказали Forber спасибо за это полезное сообщение:
Strannik (30-05-2012), Ромашка (18-04-2012)
Старый 17-04-2012, 21:18   #13854
 
Аватар для толстый
 
Регистрация: Oct 2009
Адрес: россия
Сообщений: 222 Поблагодарил: 413
Поблагодарили 557 раз(а) в 160 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
Мята всегда была.
А насчёт "критичности"... Смотря для чего Травки пить собрался.
В целом... Скорее критично, чем нет.
Но всё-таки, для чего?

Понимаешь... Тут все посчитали Травки какой-то отдельной методикой. А они - часть программы.
Многим они вообще не нужны, некоторым нужны позарез, но без прочих частей программы, толк будет временным...

Для чего?
Я считаю что зараза сидит во мне уже давно в виде каких то возможно простейших устойчивых паразитов,судя по симптомам когда стал прислкшиваться к себе читая форум и пытаясь делать выводы. Хоть и не курил никогда и последние 15 лет как полный "сухе-батор" ,что то с обменом веществ,особенно кальция видимо еще, последние 10 лет,зубы как будто "рассасываются" крошатся. Давно заметил что никогда не получалось жевачку "надуть" ,в отличии от всех она у меня от слюны задубевала во рту.Хотя я опросы не проводил,может это у многих так и дуть надо сильнее. И еще хотелось бы заранее упредить в теле те самые зоны-консервы которые уже начали отбиватся от рук и стали потенциальной мишенью для рака.Мяту все же взял четыре пачки,попытаюсь пересчитать примерно сколько пакетов кидать пока не найду где заказать по почте.
толстый вне форума  
Старый 18-04-2012, 04:47   #13855
 
Аватар для ЛГТ
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Киев
Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,878 раз(а) в 1,209 сообщениях
Файловый архив: 37
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
Сходи в фитнесс-клуб... Найди тренера, кончавшего ФЛК..
Это то же самое, что посоветовать больному: сходи в поликлинику, найди хорошего доктора... и т.д. Очень даже непросто найти и хорошего Доктора, и хорошего Тренера, чтобы они думали не о том, как на тебе заработать, а как помочь. Эта задача практически неразрешимая, даже если и влюбится, он может просто оказаться недостаточно квалифицированым. Повальный непрофессионализм, тотальная деквалификация и коммерциализация во всех сферах, медицина и спорт здесь не исключение.
ЛГТ вне форума  
4 пользователей сказали ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:
Forber (18-04-2012), редиска (18-04-2012), Ромашка (18-04-2012), Хомяк (18-04-2012)
Старый 18-04-2012, 06:08   #13856
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от Forber Посмотреть сообщение
Аник, если не сложно, всё же ответь на мой вопросы, который ты пропустил. Хотя бы про колибактерин. Реально в Украине его нет. Какой аналог можно взять?
Украина выпускает "Колибактерон". Он уже в капсулах.
Колибактерон делают и в Армении.
Поисковиком найди.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
Следущий пользователь сказал anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Forber (18-04-2012)
Старый 18-04-2012, 06:19   #13857
 
Аватар для Ромашка
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 678 Поблагодарил: 4,631
Поблагодарили 4,523 раз(а) в 730 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Вопросы к Anyk99

А я считаю, что надо связывать исправную работу суставов и связок с оценкой качества работы печени. Если суставы-связки "барахлят" на бытовых (не спортивных) нагрузках, значит надо акцентировать внимание на печени и ж/п.
По крайней мере на себе я такую закономерность заметила...
__________________
Слова - мои, Образы - ваши.
Ромашка вне форума  
Следущий пользователь сказал Ромашка спасибо за это полезное сообщение:
редиска (18-04-2012)
Старый 18-04-2012, 06:22   #13858
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от ЛГТ Посмотреть сообщение
Очень даже непросто найти и хорошего Доктора, и хорошего Тренера, чтобы они думали не о том, как на тебе заработать, а как помочь.
Очень даже ПРОСТО.
Мы с Катёной, к примеру, пришли ещё в Москве в один фитнесс-клуб. Ещё на ознакомительное занятие...
Примерились к помещению, к "станкам"... присмотрелись к людям и атмосфере в целом... Посмотрели на то, как те тренеры, которые в это время присутствовали, с народом работали... УДИВИЛИСЬ какой-то "унылости", и увидели, что мотивация "пахать" у народа там не на радости, а на злости и озверении...
И "помахали ручкой".

Пришли в другой.
Присмотрелись... Как-то "солнечно", с улыбками и настоящим удовольствием - и народ и тренеры...
Остались. Распросили девочек у стойки ресепшена о тренерах, поболтали о том, кого тут больше любят и предпочитают, кто на чём специализируется.
А потом уже с намеченными тренерами поболтали НЕ ОБ ИХ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ!!!
Например, тренера по "супер-скульпу" распрашивали о том, какого тренера по АБТ лучше выбрать, а тренера по АБТ расспрашивали о тренерах "супер-скульпа".
За два дня ЗНАЛИ больше, чем их "отдел кадров"...
До сих пор по инету переписываемся с тремя тренерами оттуда. Подружились не на шутку.
А некоторым тренерам мы только вежливо улыбались...

С докторами такая-же штука.
Не надо к доктору, как к доктору...
- Засёк в искомом учреждении бело-халатника на перекуре - и поддержи с ним разговор НЕ О БОЛЯЧКАХ, а о том, что у него наболело...
- Как по пробкам добираться
- Какой вид вокруг больницы хороший или плохой... (неужели не почуешь, что челу интересно, а что параллельно?!!!)

А потом и спроси - что он тут за работу работает...
И можешь спрашивать о спецах ИНОГО ПРОФИЛЯ!!!

Жить вообще... просто, если ЖИТЬ. И если не переклиниваться на чём-то одном так, что теряешь способность "со-стороны" наблюдать.

Хороший человек видит хорошего за версту!
Как рыбак рыбака...
Ну да... ошибается порой. Так ведь на ошибках учатся. А раз учатся, значит с каждым днём всё легче.

Хороший человек в хороший коллектив... как нож в масло входит.
Невзирая на лица и ранги.
Но тут надо внимательно в зеркало глянуть... Каждый себя "хорошим" считает, да не каждый хорош для такого хождения сквозь масло.
Удастся пересмотреть свои понятия хорошести - считай, двери начали открываться... А если начали, то постепенно и стены станут проходимыми.
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
33 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Aiven (23-05-2015), almarkaza (12-06-2015), almarkaza (12-06-2015), almarkaza (12-06-2015), almarkaza (12-06-2015), anatolius (20-04-2012), bureaucrat (02-11-2013), DaniX (18-04-2012), eduard76 (27-04-2012), Forber (18-04-2012), Hope (19-04-2012), indira (18-04-2012), Jiardi (18-04-2012), Ksun (13-10-2014), Nady (15-09-2012), Rena (22-04-2012), skippy (18-04-2012), Solemio (12-11-2015), Starvation (20-04-2012), taina (24-04-2012), Tor (19-04-2012), vitaby (28-07-2013), Wit (18-04-2012), АлНик (13-10-2012), ЛГТ (18-04-2012), Лиsa (28-04-2012), Люсико (11-07-2012), редиска (18-04-2012), Рижанин (02-07-2012), Татика (18-04-2012), толстый (18-04-2012), Хомяк (18-04-2012), Шумелка_Мышь (19-04-2012)
Старый 18-04-2012, 06:38   #13859
 
Аватар для anyk99
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825 Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,424 раз(а) в 11,724 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от Ромашка Посмотреть сообщение
А я считаю, что надо связывать исправную работу суставов и связок с оценкой качества работы печени. Если суставы-связки "барахлят" на бытовых (не спортивных) нагрузках,
Хе... В спорте состояние связок тоже порой с печенью связано...
- Запорол связки, и появляется время пьянствовать... а там... и печень угробить не проблема. (Реальных профи-спортсменов так угробивших печень знаю. У профи с детства мотиваторы СНАРУЖИ - тренера, замполиты... И в "паузе" они безвольны. Как и "на пенсии".
Не все, конечно... но те, что есть впечатляют контрастом спорт-достижений и... инфантильности.)
__________________
Мир смешон и восхитителен!
Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром.
anyk99 вне форума  
17 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение:
Aiven (23-05-2015), almarkaza (12-06-2015), Forber (18-04-2012), indira (18-04-2012), Ksun (13-10-2014), LadyTA (18-04-2012), nikok (18-04-2012), Starvation (09-10-2012), Tor (19-04-2012), Versaveia (18-04-2012), Лань (20-04-2012), ЛГТ (18-04-2012), Лиsa (28-04-2012), Пилот (27-07-2012), Ромашка (18-04-2012), Татика (18-04-2012), Хомяк (18-04-2012)
Старый 18-04-2012, 11:02   #13860
 
Аватар для DaniX
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060 Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Вопросы к Anyk99

Цитата:
Сообщение от anyk99 Посмотреть сообщение
Очень даже ПРОСТО.
.... очень полезно, понятно и подробно рассказано.
__________________
.
Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев)
Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам.
DaniX вне форума  
2 пользователей сказали DaniX спасибо за это полезное сообщение:
Versaveia (18-04-2012), Лань (20-04-2012)
Закрытая тема

Метки
anyk99


Здесь присутствуют: 29 (пользователей: 0 , гостей: 29)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы к anyk99 (избранное) anyk99 Теория и практика голодания, вопросы и советы 2540 24-04-2013 08:52


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:33. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter