Третьи роды и похудение после них

[*Пантера*]

15.06.2016
Старт
Вес 77,5
Ошеи 35
Огруди 98
Оподгрудью 85
Оталии 80
Оживота 96
Обедер 107
Оноги 61

Всем привет!
Посмотрела я на себя со стороны и просто офигела. На меня смотрит не деаушка 27 лет, а баба. Нет, бабища...капец. я и не могла предположить, что все так ужасно.
В апреле бралась за себя, минимум в весе был 75, зарядку делала почтии месяц. Потом сама вместе с сыном заболела ангиной. А потом сорвалась.
Ела. Нет, жрала все подряд. Сегодня сыну исполнилось 3 года и я решила, что хватит. Хочу быть молодой и красивой для своих детей.
Плюс колени стали жутко болеть. Вот на третий этаж подняться просто героизм.
Надо сразу, в омут с головой. Пойду на вг пока не будет нормального веса. Хватит жрать уже...
Единственное, муж запретил пить магнезию. Помню, тут советовали настой крушины, но найти его не можем в аптеке. Как еще можно войти в голодание

[KrIsTa]

*Пантера*, привет!
Удачи в голодании!

[piumina]

*Пантера*,

Сообщение от *Пантера*

тут советовали настой крушины, но найти его не можем в аптеке.

настой и не надо.
есть в каждой аптеке кора крушины сушеная, её завариваешь на стакан кипятка-1 ч. л. коры, и прогревать на водяной бане . но я не прогреваю, это долго.
засыпала в эмалированную кружку кору в кипящую воду и 2-3 минуты на слабом огне. потом дать настояться до остывания и выпить.
удачи.

[Rumia]

Сообщение от *Пантера*

Как еще можно войти в голодание

Листья сенны - отличное средство. По инструкции 2 ст.л. заварить, я завариваю 1 ст.л, мне 2 много. Попробуйте.
Написано, что эффект наступает через 8-12 часов, но если пить, скажем, через 3-4 часа после еды, на пустой желкдок, то эффект наступает раньше, у меня обычно через 5,5-6 часов.

[*Пантера*]

Сообщение от piumina

*Пантера*,

настой и не надо.
есть в каждой аптеке кора крушины сушеная, её завариваешь на стакан кипятка-1 ч. л. коры, и прогревать на водяной бане . но я не прогреваю, это долго.
засыпала в эмалированную кружку кору в кипящую воду и 2-3 минуты на слабом огне. потом дать настояться до остывания и выпить.
удачи.

Кора сушеная, точно))
Спасибо!

[*Пантера*]

Сообщение от Rumia

Листья сенны - отличное средство. По инструкции 2 ст.л. заварить, я завариваю 1 ст.л, мне 2 много. Попробуйте.
Написано, что эффект наступает через 8-12 часов, но если пить, скажем, через 3-4 часа после еды, на пустой желкдок, то эффект наступает раньше, у меня обычно через 5,5-6 часов.

Спасибо! Т.к лучше утром пить?
Посмотрю что а аптеке будет. Листья сенны или кора крушины, то и возьму))я с четверга особо и не ем. Пью воду, иногда могу погрызть яблочко, или помидор съесть, пару черешен вчера у детей съела, огурец. Что то вроде сыроедения получается. Есть пока не тянет. Вчера, правда, выпила у мужа два глотка колы. Бе, гадость.. Главное, не сорваться и войти в голод. Пока еще не купила ничего. Как куплю, выпью и в бой.
Мне бы от еды на месяц отстраниться, было бы здорово. А так детям 4 раза в день готовлю и кормлю, очень жестко силу воли так проверять((

[piumina]

*Пантера*,

Сообщение от *Пантера*

Кора сушеная, точно))

кора сушеная молотая.
я добавляю кукурузных рылец чайную ложку, что бы и желчь по пути прихватило.

[*Пантера*]

Вчера чуть не сдохла от боли в суставах запястий. Сначала болела правая, я обрадовалась, что не левая, тк я левша. Потом правая стала лучше, болела левая. А у меня съемка, тетя приехала с детьми сидеть. С трудом оделать. О, как я ехала за рулем, это капец. Надо учиться двумя руками водить, а то без левой как без рук. С утра сегодня есть остаточные боли, но уже могу хотя бы расчесаться левой рукой. Ночью приснилось, что у меня рак костей. Кошмар, ну и сон.
Вчера пила воду и поела немного клубники, то детям купила после съемки.

[Katarinaotress]

*Пантера*, а после голодания в марте когда ты скинула 8 кг, до нового голода 16 июня сколько из тех 8 кг вернулось?

[*Пантера*]

Сообщение от Katarinaotress

*Пантера*, а после голодания в марте когда ты скинула 8 кг, до нового голода 16 июня сколько из тех 8 кг вернулось?

посмотрела сейчас, именно в марте 2015 вес был 77-78. Ничего не вернулось. Целый год так и гоняла эти 5 кг. Удавалось сбросить до 72, но потом быстро к 75 возвращалось. А там и 77 недалеко))
Вот и сейчас начала примерно с этой же цифры.

Была сегодня у терапевта, записала к ортопеду с диагнозом остеопороз под вопросом.