10-дневное водное голодание по Малахову

[LEEN911]

ок)))))))))))))))будем учиться на хороших примерах))))не пойму еще пока как фотки добавлять.....буду разбираться)
пошла с работы пешком,сейчас принимаю ванную.День прошёл нормально. не могу сказать,что без вопросов: немного тошнило от магнезии , хотелось есть( что вполне естественно), круги под глазами уже наметились...Но я настроился на 10 дней! Вперёд!)

[LEEN911]

День 2.
Вес 79.000
Отвес 1.600
День начала активно,с массажа спины,лимфодренажа для тела, и LPG. Потом был косметолог с RF лифтингом.... Есть не хотелось почти совсем.Второй день мне дался легче первого.Может,потому как я выходная и была вся в бегах и в делах.
Потом пошла в бассейн, немного поплавала,сделала 3 захода в хамам,без фанатизма посидела там,но было лёгкое головокружение.Я немного пришла в себя и пошла: эллипс,беговая( ходьба), велик.Всё по 20 минут.Вынесла спорт нормально,слабости не было. Хотя начинается некая тормознутость.....
Пришла домой,сделала уборку,приготовила еду.
Потом сделала обёртывание ликопиновое на проблем зоны.....Сейчас принимаю тёплую ванну)))
Немного водных процедур- и буду делать клизму.
Завтра маму утром нужно встретить на автобусе,она с Донбасса едет.....Сало везёт((((((( вкусное)))))) Ах,как я его буду тщательно и энергично нюхать!!!!!

[LEEN911]

День 3.
Вес 79.200
отвес 0.700 кг
всего -2.300 кг
Только что увидела,что вчера неправильно написала вес.Нужно 79.900...
Утром поехали с мужем встречать маму......Нанюхалась шикарного сала,разложила его по пакетикам)))))))))ммммммммм....не могу передать запах))))выжила,можно сказать абсолютно.Затем сварила щавелевый суп, пожарила форельку и пошла на фитнес......В бассейн не пошла,что-то не захотелось мне...Пошла на эллипс,беговую и велик.По самочувствию))))) Затем дома сделала клизму,вышло из меня даже больше,нежели вчера.Сделала обёртывание и затем приняла ванну.
Есть не хочу,вернее не критично....Но есть слабость.К вечеру.
Сейчас лежу,смотрю "Главную сцену" и пишу свой отчётик.
Воды выпила около 1.5 литров.

[Клубнич_Ка]

Сообщение от LEEN911

Всем хорошего дня! Меня зовут Лена, мне 42 года, вес 81 кг., рост 161 см.
Мои параметры:
ОТ-88
ОБ-115
ОГ-100
ОпГ-87
ОЖ-103
ОРуки-34
ОНоги-68.

Обратила внимание, у нас с Вами похоже кол-во кг, которые нужно сбросить. Рост и вес у меня другой, но соотношение рост минус вес такое же (на момент начала голодания). Возраст тоже недалеко. Параметры измерить пока ленюсь, но очень любопытно будет сравнить (завтра хочу провести обмеры). Ещё очень интересно мне проанализировать Ваши изменения в весе и см., когда Вы закончите своё 10-дневное голодание (я хочу пойти на больший срок).
Желаю Вам удачи и терпения!

[LEEN911]

Клубнич_Ка, доброй ночи!!))) давай будем обмениваться ощущениями...

[LEEN911]

День 4.
Наступили КД,на спорт не пошла,всё планы отменила по коррекции фигуры.Взвеситься смогу только в четверг через 4 дня...
Голодание проходит нормально,есть хочу,но не критично.Работаю...Есть заторможенность,забываю слова,делаю всё с третьего раза....Но я пойду дальше - очень хочу быть стройной))))
Глазки начинают блестеть голодные мои)))
Я сначала расстроилась,что КД пришли раньше на 3 дня,а сейчас думаю,ну что делать....(((Клизмы не смогу делать 3 дня и взвеситься.Я взвешиваюсь в спортзале,мои весы брехливые))) Не знаю,сильно критично,что я не буду делать клизмы в 4-7 дни голода? Ну как есть уже....

[Клубнич_Ка]

Сообщение от LEEN911

Клубнич_Ка, доброй ночи!!))) давай будем обмениваться ощущениями...

На ты? Согласна ))
У нас даже и отвесы похожи ) У тебя ушло за 3 дня 2,3, а у меня 2 )
Параметры пока так и не измерила, планирую вечером. Очень интересно ))

[LEEN911]

Сообщение от Клубнич_Ка

На ты? Согласна ))
У нас даже и отвесы похожи ) У тебя ушло за 3 дня 2,3, а у меня 2 )
Параметры пока так и не измерила, планирую вечером. Очень интересно ))

приветик! на "ты" лучше,цели очень близки для "ВЫ")))))
зашла на ОДНОКЛАССНИКИ,тут знакомая выложила альбом с вкусной едой необычной....Чуть не захлебнулась слюной,мазохистка)))))
домой приду-лягу ровненько ,завтра выходной,буду отдыхать.
Очень любопытно,сколько я сброшу за 5 дней,которые не буду завешивать отвесики....Ну чисто гипотетически думаю,что на 1 октября у меня должен быть отвесик -6 кг. примерно)))))Очень на это расчитываю.Играю в игру-гадалку)

[Клубнич_Ка]

Сообщение от LEEN911

Очень любопытно,сколько я сброшу за 5 дней,которые не буду завешивать отвесики....Ну чисто гипотетически думаю,что на 1 октября у меня должен быть отвесик -6 кг. примерно)))))Очень на это расчитываю.Играю в игру-гадалку)

Обычно после первого криза уходит по 400-500 г. в день. Наверное, у тебя примерно так и получится, около 6 кг. или чуть меньше.