|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-03-2018, 16:08 | #1 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Тамбов
Сообщений: 2
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Нужны советы опытных сыроедов!
Всем привет , я новичок на этом форуме :) Расскажу коротко о сложившейся ситуации:очень резко перешел на се где-то месяцев 7 назад(бросил сахар,соль, мясо, молоко итд.) Пропали все болезни и болячки, нормализовалось давление(прошли головные боли) Но потом я стал сильно худеть и потерял 15 кг примерно. Затем спустя 5 месяцев, мое самочувствие ухудшилось - наступила полная потеря сил слабость(не могу заниматься, лень даже гулять) Очень много читаю : книги, статьи се и смотрю кучу видео, но не могу найти решение своей проблемы. Мой рацион состоит в основном из сырых овощей, фруктов, орехов, зерна, каши(гречневая, горох, чечевица,итд) В последнее время добавил тушеные на воде овощи: свекла, капустa, стручки фасоли. В общем как-то так. Не хочу возвращаться к старому типу питания, т.к се мне очень нравится(вкусы стали меняться) , но я выгляжу очень худым и кожа желтовато-коричневого цвета + мешки, круги под глазами. Ах да и еще я пью только дистилированную воду) Надеюсь на ваши советы, чтобы вернуть энергию и здоровье. Спасибо за внимание!
|
3 пользователей сказали Герман С спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лечение аллергии на амброзию, нужны советы | Ida | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 38 | 03-09-2022 14:44 |
Похудеть со 117. Нужны советы | Серега82 | Обсуждение дневников голодания | 15 | 12-07-2019 08:26 |
Меланома, очень нужны советы опытных больных | Наталья Володченкова | Дневники борющихся с онкологией | 14 | 05-04-2016 07:49 |
Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!) | anna-kt | Примеры успешно проведенных голоданий | 520 | 19-08-2013 06:10 |
нужны советы! ревматоидный артрит | kozzyboom | Болезни и симптомы | 6 | 02-08-2010 05:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|