|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-06-2010, 14:44 | #501 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,382 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
|
01-07-2010, 11:52 | #502 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
я ж написал жжж... вышел из 30-ти дневного. Пью сок и размышляю, не съездить ли в отпуск...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
01-07-2010, 13:28 | #503 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,382 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Цитата:
Ваш опыт для меня очень интересен, потому как мне не желается питаться одной морковкой и травой , хочу нормального питания, скорректированного под себя, а не крайностей. Вижу, что Вы каждый раз поднимаетесь на ступеньку выше По-доброму завидую. Не, завидую - это не то, хочу в себе выработать такое стремление, читаю, внемлю, учусь, претворяю...по чуть-чуть, но все же |
|
01-07-2010, 14:01 | #504 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
да вроде бы даже наоборот... Я не спешу делать никаких изменений ни в образе жизни, ни в диете. Что-то пробую, но последовательно и не спеша. Вот решил попробовать не есть мясо. Не ем уже почти 5 месяцев, проку никакого. Попробую еще некоторое время. Но морковкой и травой питаться не планирую. Постепенно "нащупываю" "свою" еду и наслаждаюсь ей. В частности "открыл" для себя бобовые, овощи, фрукты... виски... . Ассортимент огромный.
чувство сильного голода появилось на день примерно 27. Я на нем не стал выходить, чтобы избежать риск свалиться в жор. После 20-х, извиняюсь за пикантную подробность, был стул. Исключительно интенсивно работал и поэтому воодушевившись примером Саламандры, попивал кофий. Очень помогает, когда наваливается слабость, а надо вкалывать. Проголодал срок побольше в надежде "наехать" на болячку. Не наехалось. Будем смотреть дальше.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Татика (03-04-2021)
|
01-07-2010, 14:27 | #505 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,382 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Цитата:
И как же можно "наехать" на болячку, если органон вопит, что еды хочет? Хотя при вашей, вроде, и нельзя голодать, а Вы вот - живой пример, что можно, только на нее не наезжается, или все же есть хоть какие-то изменения в лучшую сторону? Ничего, что я тут с вопросами? вся любопытная такая? Отпуск - это здорово, только не на выходе с соковыжималкой в подмышке и прессом для цитрусовых под второй Я уехала в отпуск и подумала, а чего б в нем не поголодать....это оказались только мысли, хватило меня аж на 2 дня: сыр и рыба меня охмурили:))))) |
|
01-07-2010, 14:39 | #506 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
это не совсем то. У меня один раз было похоже именно "то". Чувство голода и именно физиологическое, его не перепутаешь с "хотелкой", с распаленным воображением. Раскручивается довольно быстро по спирали и на вторые сутки у меня голова была уже как клещами сжата. А это называют "2 криз", он происходит в "20-х". На нем действительно хорошо выходить, ЖКТ настроено поработать, запускается влет, но сутки потерпел и все, голодаем дальше. Я специально хотел выйти на спокойной фазе.
если точнее, ему больше нечего жрать... ну, у меня целых 12 суток есть. Горы свернем. То что у Ю.С. на 8-е сутки, меня вполне устраивает как еда в отпуске, а то, что на 16-е сутки, это "диета" стахановца... в прошлом году в отпуске сутки в понедельник только отголодал, даже на стандартные 36 часов не хватило.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар Последний раз редактировалось _as_; 02-07-2010 в 09:00.. |
01-07-2010, 15:33 | #507 | |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Давно НЕ Дома
Сообщений: 285
Поблагодарил: 4,118
Поблагодарили 3,382 раз(а) в 1,261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Цитата:
Первыми горами будут горы цитрусовых? |
|
Следущий пользователь сказал Helena спасибо за это полезное сообщение: |
_as_ (01-07-2010)
|
02-07-2010, 06:24 | #508 | |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 520
Поблагодарил: 793
Поблагодарили 1,722 раз(а) в 488 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
Цитата:
На голоде?
__________________
Ни с кем не случается ничего такого, чего он не в силах был бы вынести. Марк Аврелий |
|
02-07-2010, 06:41 | #509 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
да. Экспериментирую.
да. А кофе намного хуже скажем отвара шиповника или минералки? Его любят демонизировать, но в тех исследованиях, что я читал, опять все зависит от количества... С работой было очень жестко и был выбор, либо выходить, либо что-то делать. Я предпочел отступление на заранее и тщательно подготовленные позиции. Ну и новый опыт. Я люблю проэкспериментировать, если вы заметили. Из плюсов кофе, если не злоупотреблять: - основное, ес-но, снимает слабость (наверно не даром, но вроде цена на первый взгляд не высока) - очень эффективно борется с запахом изо рта (не рекламы ради, но особенно если приличный кофе, например эфиопский Сидамо). Кофе прям из легких пахнет. - мысли о еде убивает в зародыше...
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
Следущий пользователь сказал _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
Олег1099 (27-06-2011)
|
02-07-2010, 06:46 | #510 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,627 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
я не педалирую. До недели хватает в пределах 800-1000 мл сока. Вес, при наличии некоторой не особо напряжной физической нагрузки, продолжает падать, если это интересует.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой. Томас Дюар |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю 21 день, может больше + выход | Natalisss_123 | Архив | 2 | 02-07-2013 16:55 |
Сухое голодание 21 день+выход на водном.(9 дней) | Пышечка! | Архив | 2 | 06-06-2013 02:51 |
Голодание на воде 21 + (выход№1)-21+(выход№2) -21 | mixup | Примеры длительных голоданий | 0 | 01-04-2012 10:55 |
планирую 21 день ЛГ+21 выход по Столешникову | Мэри | Архив | 8 | 15-10-2010 03:37 |
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову) | Юленьк@ | Примеры длительных голоданий | 1152 | 04-01-2010 17:00 |
Спонсорские ссылки: | |
|