|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-04-2017, 15:08 | #1 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
Вообразила, что должна голодать. А раз вообразила — надо приступать к делу. До этого были голодания от суток до трёх, но сейчас я решительно настроена на продолжительный голод. Но есть одно НО: худеть буду до установленной мною критической отметки в 40 кг, а далее — выход. Надеюсь, что дневник поможет справиться с голоданием. :)
Исходные данные: 154\53.7 90\76\90. ДЕНЬ 1. 6 АПРЕЛЯ Вес — 53.7 С утра гуляла 4 часа, а после чуть было не забросила голодание из-за стрессовой ситуации, но взяла себя в руки. Весь день мечтала о вафлях, гречке и куриной грудке, которые никогда не любила, а ночью снилось, как я ем сырую свеклу и капусту, лол. Проснулась посреди ночи и страдала из-за тошноты и неимоверной слабости. ДЕНЬ 2. 7 АПРЕЛЯ Вес — 52. Второй день страдаю из-за налёта на языке и слабости, при вставании с кровати и резких движениях кружится голова, поэтому валяюсь на кроватке, смотрю сериалы и мечтаю как приду в магазин и куплю вафли и сладкое печенье, вечером постараюсь погулять хотя бы пол часа. UPD. Погуляла минут 40 и стала чувствовать себя лучше, но тошнота усилилась. Ненавижу тошноту. Таки приняла решение — ВГ продлится 10 дней, чтобы выход был наиболее лёгким. ДЕНЬ 3. 8 АПРЕЛЯ Вес — 51. Удивительно, но есть совсем не хочется. Вспоминаю удовольствие, испытываемое при еде, и оно мне нравится, но при взгляде на еду совершенно нет желания её съесть. После голодания поела бы чёрный виноград, а вообще идея перейти на СЕ кажется не только заманчивой, но и вполне реализуемой. Но печеньку я всё же съем после выхода. :) Последний раз редактировалось Мерцающая; 08-04-2017 в 07:09.. |
07-04-2017, 16:01 | #2 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
Удачи! А цели какие, если не секрет?
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
07-04-2017, 16:09 | #3 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
Спасибо! Изначальной целью было похудение, но при подготовке к голоданию после подробного изучения и прочтения отзывов главной целью стало очищение и оздоровление, а похудение как приятный бонус.
|
08-04-2017, 15:29 | #4 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
Решила, что если всё пойдёт по плану, то выход будет с 17 апреля. Первый день на разбавленном соке, второй на неразбавленном, а после буду понемногу вводить фруктов и ягод в рацион.
И сейчас немного волнуюсь — нормально ли после голода выходить на СЕ или нужно по правилам постепенно вводить каши, супы и прочее? |
08-04-2017, 16:36 | #5 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
ДЕНЬ 3. 8 АПРЕЛЯ. ПРОДОЛЖЕНИЕ.
Погуляла утром 30 минут и вечером 30 минут. К вечеру стала раздражительной и хочу бутерброды с сыром и ветчиной. На руках сыпь и кожа лица ухудшилась. |
09-04-2017, 04:23 | #6 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
ДЕНЬ 4. 9 АПРЕЛЯ
Вес — 50,2. Болит живот, но самочувствие с утра более-менее. Приснилось, что ем солёные огурцы с хлебом не первой свежести. Лол, почему мне снится такая отвратительная еда, а не пирожные? UPD. Ходила в магазин и от слабости немного пошатывалась, а ведь вечером мне предстоит серьёзный путь до дома сестры, чтобы позаниматься английским с племянником. Надеюсь, что мне на всё хватит сил. Закупилась продуктами на выход из голодания (неделя), всё не по правилам и не как у нормальных людей. Последний раз редактировалось Мерцающая; 09-04-2017 в 13:03.. |
09-04-2017, 16:27 | #7 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 58
Поблагодарил: 4,427
Поблагодарили 292 раз(а) в 55 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
Мерцающая, а что такое "лол"?
|
Следущий пользователь сказал Лексир спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (09-04-2017)
|
09-04-2017, 16:51 | #8 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
Аббревиатура от англ. laughing out loud — смеяться вслух. :)
|
Следущий пользователь сказал Мерцающая спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (09-04-2017)
|
10-04-2017, 04:11 | #9 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
ДЕНЬ 5. 10 АПРЕЛЯ.
Вес — 49.6. Бесит, что такой маленький отвес. И вообще мне нужно скинуть 10 кг за 27 дней! И сегодня мне наконец-то приснились эклеры. Что тут можно сказать? Они оказались довольно-таки неприятными на вкус. Последний раз редактировалось Мерцающая; 10-04-2017 в 08:33.. |
Следущий пользователь сказал Мерцающая спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (10-04-2017)
|
10-04-2017, 12:02 | #10 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Neverland
Сообщений: 29
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 54 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Потому что голод обостряет умственные способности, мой дорогой Уотсон.
Это моё первое длительное голодание и, скорее всего, последнее.
|
Следущий пользователь сказал Мерцающая спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (10-04-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дубль три. Потому что надо. | ИринаЕ | Архив | 7 | 21-11-2015 16:54 |
Обсуждение Дубль три. Потому, что надо. | ИринаЕ | Архив | 12 | 20-11-2015 04:51 |
Работа и способности | Jseven | Беседы о жизни | 37 | 19-09-2012 09:07 |
Голодаю, потому что не знаю, что предпринять ещё! | фея | Архив | 9 | 07-04-2009 20:04 |
Первое голодание обостряет болезнь, а последующие ее лечат? | Веселина | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 17-09-2007 12:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|