В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"

Lcf · 30-01-2023, 13:25

Добрый день! Сегодня начал свое голодание. Хотелось давно начать, но как-то не получалось.
Есть опыт недельного голодания и пару раз, двух дневного голодания.
Мне 33 года. Рост 174 см., вес 82-85 кг.
Цели:

Первая и основная цель - это избавится от лишнего веса. Вес в районе 82- 85 кг. Завтра с утра взвешусь и напишу по точнее.
Вторая цель - это избавление от психологических зажимов и деструкций.
Третья это подправить здоровье. (походу ведения дневника раскрою тему)
Голодать планирую дней 17. Почему такая цифра. 20.02 у меня день рождение и поэтому к этой дате хотелось бы начать выходить.
День первый. Все спокойно. Голода особо не чувствуется. Но в голове закрадываются мысли, что «вечером можно поесть, а голодание можно начать завтра»

________________

Обсуждение дневника

30-01-2023, 13:25	#1
Lcf Регистрация: Dec 2017 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 7 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 8 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Стать максимально комфортным для самого себя Добрый день! Сегодня начал свое голодание. Хотелось давно начать, но как-то не получалось. Есть опыт недельного голодания и пару раз, двух дневного голодания. Мне 33 года. Рост 174 см., вес 82-85 кг. Цели: Первая и основная цель - это избавится от лишнего веса. Вес в районе 82- 85 кг. Завтра с утра взвешусь и напишу по точнее. Вторая цель - это избавление от психологических зажимов и деструкций. Третья это подправить здоровье. (походу ведения дневника раскрою тему) Голодать планирую дней 17. Почему такая цифра. 20.02 у меня день рождение и поэтому к этой дате хотелось бы начать выходить. День первый. Все спокойно. Голода особо не чувствуется. Но в голове закрадываются мысли, что «вечером можно поесть, а голодание можно начать завтра» ________________ Обсуждение дневника Последний раз редактировалось Lcf; 31-01-2023 в 02:42..

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Стать максимально комфортным для самого себя	Lcf	Обсуждение дневников голодания	4	02-02-2023 04:56
Удалить	Lcf	Основные дневники голодания	0	30-01-2023 13:20
В перспективе воссоздание самого себя	рая	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	0	16-01-2014 14:30
Надоело обманывать самого себя	wsd	Архив	8	11-11-2010 10:22
Исцели самого себя (Войтович)	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	28-03-2005 08:32

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: