|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-04-2020, 14:01 | #91 | |
Регистрация: Feb 2020
Адрес: Россия
Сообщений: 253
Поблагодарил: 370
Поблагодарили 899 раз(а) в 253 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Цитата:
Надеюсь, желудок хорошо себя чувствует... хотя я заметила, что со временем он привыкает просыпаться на пару дней неделю и проблем все меньше
__________________
новый мой основной дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23768 новый мой дневник для обсуждений: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23769 старый мой основной дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23355 старый мой дневник для обсуждений: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23356 |
|
21-04-2020, 16:01 | #92 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Выход, 3-й день. Вес 81.2 Второй день на разбавленных соках. Вчера вроде, было нормально, пила весь день соки, разбавленные (морковь, яблоки, апельсин) и не разбавленные (огурец, сельдерей, томаты). Организм вчера с утра требовал продолжения банкета, но я заминала жор соками. Сегодня твёрдо решила посидеть ещё один день на соках, а завтра начну веганское сыроедение.
Так и было, плюс 2,2 кг уже, практически все из-за этого веселья в воскресенье. В общем, у меня зависимость от еды как у запойного алкоголика из клуба Анонимных Алкоголиков. Их главная идея в том, что пока алкоголик совсем не пьёт, то ему и не хочется, а как только начинает пить - то не может остановиться. Так и у меня с едой. Что делать - не знаю. А как вы себя сдерживаете между голоданиями?
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
21-04-2020, 16:07 | #93 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Самое интересное, что даже родители, которые прекрасно знают о том что я периодически голодаю уже 8 лет, почти каждое голодание все время уговаривают меня сорваться с голодания, а потом подсовывают Оливье и мясо в первый же день выхода. И так происходит все эти 8 лет подрят, несмотря на мои объяснения. При этом, они же меня стыдят между голоданиями что я полная, и говорят что мне надо худеть. Не понимаю я этого. Им видете-ли не нравится что я худею не по их правилам, по их правилам худеть можно только занимаясь спортом и сидя на сбалансированных диетах.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
21-04-2020, 16:17 | #94 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
[QUOTE=winema;1107139
Так и было, плюс 2,2 кг уже, практически все из-за этого веселья в воскресенье. В общем, у меня зависимость от еды как у запойного алкоголика из клуба Анонимных Алкоголиков. Их главная идея в том, что пока алкоголик совсем не пьёт, то ему и не хочется, а как только начинает пить - то не может остановиться. Так и у меня с едой. Что делать - не знаю. А как вы себя сдерживаете между голоданиями?[/QUOTE] У меня такая же проблема!!!!! Сыроедение очень помогало, но срывалась, долго сыроедить не могу, хоть и нравится..на диетах тоже нет постоянства...сейчас после голода планирую частые маленькие каскады, иначе думаю вес мне не удержать... Последний раз редактировалось olghina75; 21-04-2020 в 17:05.. |
21-04-2020, 18:13 | #95 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Я присоединяюсь к клубу каскадёров!))))
А маленькие каскады это как? 7 дней голода - 7 выход - 7 нормально -7 дней голода и так до бесконечности?)))) |
21-04-2020, 18:36 | #96 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Хахаха!!!! Твоему чувству юмора можно только позавидовать!!!!
Каскады могут быть как тебе удобнее: 1/1, 2/2,3/3,4/4, 5/5...или с персональными вариациями...типо winema и Миша на 5/2... |
21-04-2020, 18:46 | #97 |
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Москва
Сообщений: 521
Поблагодарил: 393
Поблагодарили 3,012 раз(а) в 525 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Мне кажется, нужно тщательно погуглить раздельное питание...может, оно поможет меньше набирать...
|
21-04-2020, 18:50 | #98 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Цитата:
А вот сделать каскад 7+7 у меня вряд-ли получится, поскольку очень тяжело снова зайти в голод после 7 дней полноценного выхода. Мне нужно месяц, как минимум, чтобы снова настроится на голод после полного выхода. Лучше тогда просто голодать периодически, как Бог на душу положит, например, 10-14 дней каждый месяц или два.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
21-04-2020, 18:57 | #99 | |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,105 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Цитата:
Думаю попробовать вашу кето-диету или Аткинса, через пару недель после выхода, или же пойду на новое голодание, пока карантин не закончился. На карантине, оказывается, гораздо легче голодать, чем на обычной работе.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
|
21-04-2020, 19:02 | #100 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады 5+2 на все время Великого Поста
Кето мне нравится, но там нельзя фрукты, а начинается сезон их изобилия..на кето я обычно ( пока удерживаюсь!) сижу зимой, а летом сыроедение преимущественно...но сейчас буду стопроцентно каскадить..мне прям легче не есть чем мало есть..
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
30-й день поста. нужен совет. | Дима31 | Архив | 4 | 29-11-2013 18:06 |
Мое третье голодание. Начало великого поста. | PromotionAlways | Примеры успешно проведенных голоданий | 17 | 26-03-2013 07:25 |
С поста не мрут, а от обжорства дохнут!.. | Адейка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1461 | 28-09-2012 11:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|