Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-10-2012, 15:19   #11
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

Вечер, тянет положить что-нибудь в рот....и ведь яблочка хочется, морковки, голос внутри так и нашёптывает от яблочка хуже не будет, своё, с дерева, экологически чистое. Но знаю точно - возьму яблоко, дальше пойдет: подумаешь маленький кусочек сыра... и тд. Нет и ещё раз нет.
А дальше пока не знаю, как лучше? Завтра яблоки и морковка, в среду опять голод или поголодать три дня и потом три дня выход. Склоняюсь к первому варианту: 1*1 на этой неделе.
Ну а дальше посмотрим, может и на пять дней замахнусь, а может кто подскажет ещё что-нибудь дельное?
Как то я в этот раз в задумчивости пребываю.
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Dana (07-12-2012), Gold-orhi (15-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Ratlana (19-11-2012), Джамиля-Я (15-10-2012)
Старый 15-10-2012, 15:30   #12
 
Аватар для Starvey
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524 Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,141 раз(а) в 3,416 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: В ожидании нового...года...

5_element, а к чему вы хотите в итоге прийти?
__________________
Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант
Выше мотивации не прыгнешь!
Starvey вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Starvey спасибо за это полезное сообщение:
5_element (15-10-2012), Gold-orhi (15-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Джамиля-Я (15-10-2012), Дончик (16-10-2012)
Старый 15-10-2012, 15:43   #13
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

Цитата:
Сообщение от Starvation Посмотреть сообщение
5_element, а к чему вы хотите в итоге прийти?
К состоянию лета прошлого года ( я тогда за год с 94 похудела до 75), регулярно голодала (1-2 раза в неделю), ела по-немногу. Вот както-так. Я еще этой весной 77 весила, но смена должности на работе, командировки и тд. как-то выбили меня из привычного образа жизни. Хочу вернуться в свой вес и к своему обычному режиму питания. Есть по-немногу (уменьшить кол-во потребляемой пищи за раз), уметь говорить нет когда есть не хочеться, регулярно голодать. Сумбурно получилось, надо все-таки сесть и составить цели.
Да, и ко-мне лучше на ты, пожалуйста !
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Dana (07-12-2012), Gold-orhi (15-10-2012), Noti (25-11-2012), prosto Natali (17-10-2012), Ratlana (19-11-2012), Starvation (15-10-2012), Анфиса (28-10-2012), Джамиля-Я (15-10-2012), Дончик (16-10-2012), Хэппи (04-12-2012)
Старый 16-10-2012, 03:30   #14
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

Сегодня уже полегче. Решила яблоки и морковка сегодня, а завтра опять голод. В общем эта неделя - каскад.
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Ratlana (19-11-2012), Джамиля-Я (16-10-2012), Дончик (16-10-2012)
Старый 16-10-2012, 07:52   #15
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

5_element, у тебя есть четкая цель по весу и питанию?
а то такое ощущение что ты что то хочешь, сама не знаешь что и не знаешь как этого добиться. Надо очень четко поставить цели и способы .
у тебя все получится тогда!
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
5_element (16-10-2012), Gold-orhi (16-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Джамиля-Я (16-10-2012)
Старый 16-10-2012, 15:56   #16
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

Цитата:
Сообщение от Дончик Посмотреть сообщение
5_element, у тебя есть четкая цель по весу и питанию?
а то такое ощущение что ты что то хочешь, сама не знаешь что и не знаешь как этого добиться. Надо очень четко поставить цели и способы .
у тебя все получится тогда!
Поживу пока так, без великих целей
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
prosto Natali (17-10-2012), Джамиля-Я (16-10-2012)
Старый 16-10-2012, 16:01   #17
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

Шесть маленьких яблок в течеие дня, чуть позже съем морковку. Пока все хорошо, есть не хочется и это честно говоря оооочень радует.
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Джамиля-Я (16-10-2012)
Старый 16-10-2012, 18:19   #18
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

21.30 морковка,маленькая ,несладкая (неправильная какая-то), хотя и местная. Все, иду спать.
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Джамиля-Я (17-10-2012)
Старый 17-10-2012, 04:27   #19
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

Пока все идет по-плану, чувствую себя намного легче, в смысле веса.
Сегодня - голод. Сейчас иду делать прививку от гриппа.
В пятницу утром взвешусь и верну линеечку.
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (17-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Джамиля-Я (17-10-2012)
Старый 17-10-2012, 16:49   #20
 
Аватар для 5_element
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Карелия
Сообщений: 825 Поблагодарил: 2,775
Поблагодарили 4,451 раз(а) в 875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: В ожидании нового...года...

На работе сегодня нервный день, кошмар и все такое. В общем не выдержала я и съела яблоко 18.30, а дома еще пару, планирую съесть еще морковку попозже раз уж так пошло.
А у нас над городом летают зонтики..красота!
Изображения
Тип файла: jpg IMG_0372.jpg (54.9 Кб, 10 просмотров)
Тип файла: jpg IMG_0376.jpg (70.9 Кб, 12 просмотров)
Тип файла: jpg IMG_0370.jpg (60.5 Кб, 9 просмотров)
__________________

Лето, это маленькая жизнь!
5_element вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали 5_element спасибо за это полезное сообщение:
Fleur de sel (20-10-2012), Gold-orhi (17-10-2012), LadyTA (27-10-2012), prosto Natali (17-10-2012), Джамиля-Я (17-10-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
21 день до Нового Года... iPrano Архив 5 11-12-2012 01:14
Need to believe, или в ожидании чуда (Мой дневник) (6 дней) YukkiDes (mery) Примеры успешно проведенных голоданий 68 08-09-2012 15:00
Голодание-здоровье,а не болезнь или существование в ожидании криза. DaniDanilchenko Архив 6 18-04-2012 20:47
100 дней до Нового Года Lika Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 82 18-11-2010 15:35
Программа голодания до нового года. Клубничка Архив 11 18-10-2010 07:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter