Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-06-2015, 21:09   #31
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от Alex_андр Посмотреть сообщение
Дети по спине ножками ходят? Их же можно применять как идеальный массажер. Воспользуйся ситуацией.
Когда я был малышом и лет до 10-ти, ходил маменьке по спине, ей помогало. Это и игра и польза, что правда то правда.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (16-06-2015), Alex_андр (15-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), тоша (16-06-2015)
Старый 16-06-2015, 07:54   #32
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Спасибо всем за ответы и пожелания удачи!! Не пойму как персонально ответить с тебефона((
Спортзал пока нет возможности, буду включать йогу.
Мази не помогают, лежу вечерами на иголках. Средний, кстати да, изредка ходит по спине. Надо чаще просить ))


День 1-й.
Вес с утра 79,9.
Набор +5 от последнего меньшего веса. Блин. Обидно. Ну ладно, начнем путь новый.
Вот магнезию муж не нашел вообще нигде.. Куда она делась?
Чем можно заменить? Касторка, не?
Почитаю.
Клизму вечерком, наверное, сделаю
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), тоша (16-06-2015)
Старый 16-06-2015, 08:00   #33
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Вот магнезию муж не нашел вообще нигде.. Куда она делась?
Чем можно заменить? Касторка, не?
Водный настой коры крушины. Я столовую ложку коры крушины заливаю литром кипятка.
http://dolgojit.net/kora-krushiny.php
Пью в течение дня сколько влезет. Вкусно, полезно, действует мягко.
Про магнезию забудешь как страшный сон!!!
Alex_андр вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), тоша (16-06-2015)
Старый 16-06-2015, 09:20   #34
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Alex_андр, спасибо! Поищу сегодня))
О, кажется разобралась как отвечать с тел)
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015)
Старый 16-06-2015, 14:32   #35
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Первые три дня психологически самые сложные.
Хочется кушать и все пробовать.
Держусь.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015)
Старый 16-06-2015, 14:45   #36
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890 Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,721 раз(а) в 3,894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Спортзал пока нет возможности, буду включать йогу.
ни один десяток лет и не одному десятку людей (из личного опыта) помогла "Вьетнамская йога при болях в спине". в инете есть. когда выучиваешь, занимает 12 мин в день. удачи тебе.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (16-06-2015), piumina (16-06-2015), prosto Natali (17-06-2015), Азина (16-06-2016)
Старый 18-06-2015, 08:28   #37
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

День 3-й. Вес 78,6 (вчера был 79,1).
Кружится немного голова. Хочу есть. Просто что угодно жевать. Еще у меня жуткий пмс в этот раз, гормоны скачут, настроения нет, зла на всех.

Цель. Цель голодания в первую очередь - лечение депрессии, которая и является следствием недовольства собой из-за лишнего веса. Плюс вопрос лечения спины стоит остро. Опять же, больше вес - больше нагрузка на спину.
Ну и нехватка жидкости в организме. Два литра за день с едой я не выпиваю, а на голоде - легко. Жара - самое время, мне кажется, голодать.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), marimosk (18-06-2015), piumina (18-06-2015), prosto Natali (22-06-2015), Олимпия (18-06-2015)
Старый 18-06-2015, 12:52   #38
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Кружится голова.
Заметила, что бросает в озноб. Сейчас поспала с детками, лучше, до этого вообще трясло и куталась в штаны и кофту. Летом-то.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), piumina (18-06-2015), prosto Natali (22-06-2015), МИЛУСЯ (18-06-2015), Олимпия (18-06-2015)
Старый 18-06-2015, 16:28   #39
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

Цитата:
Сообщение от *Пантера* Посмотреть сообщение
Кружится голова.
Заметила, что бросает в озноб. Сейчас поспала с детками, лучше, до этого вообще трясло и куталась в штаны и кофту. Летом-то.
Я сидел в парилке в бане и меня трясло от холода!!!

Все мужики красные как раки, а я как белая поганка- белый как снег. На меня как на БОЛЬНОГО СМОТРЕЛИ.
вот мой опыт- может, что-то поможетhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=23
Alex_андр вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (20-06-2015), piumina (18-06-2015), prosto Natali (22-06-2015), Азина (16-06-2016), На-Талия (20-06-2015)
Старый 20-06-2015, 05:30   #40
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третьи роды и похудение после них

День 5-й. Вроде уже не так холодно.
Пока на даче находимся, весов нет.
Слабость, еле ноги таскаю. Свекровь каждый день насидает, чтобы ела. Надо ехать домой, там никто не достает)))
Еще часто затекают и немеют руки/ноги. Особенно, когда ночью сплю.
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-06-2015), piumina (20-06-2015), prosto Natali (22-06-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Третье похудение после третьих родов (10 дней) *Пантера* Примеры успешно проведенных голоданий 19 11-04-2015 08:41
Домашние роды: "за" и "против" Bluma Семья 68 02-02-2015 05:51
Мое похудение. Юлясик Архив 0 29-04-2013 14:05
Кислотная рвота на третьи сутки. Помогите советом Aniuta07 Теория и практика голодания, вопросы и советы 3 22-03-2012 16:26
Похудение vovach777 Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 21 26-07-2007 08:14


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter