Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-11-2016, 20:51   #1
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Лечение жкт

Решил создать свой дневник с целью обмена опытом и систематизации знаний о том как получить здоровье и успешно его поддерживать.
Замучили меня проблемы с ЖКТ.боли в животе ,несварение пищи, газообразование и как следствие комплекс неполноценности и неуверенность в своих силах.
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
Adiary (05-11-2016), beThin (24-11-2016), marimosk (05-11-2016), piumina (25-11-2016), лия2 (05-11-2016), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (05-11-2016), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 04-11-2016, 20:58   #2
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Уволившись с ненавистной работы ,я воспользовался возможностью и вошел в голод.
По срокам голода ничего не загадываю ,но есть возможность голодать полный срок с нормальным выходом.
Ищу информацию по выходу с проблемами жкт , перечитываю форум
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
Adiary (05-11-2016), beThin (24-11-2016), marimosk (05-11-2016), piumina (25-11-2016), лия2 (05-11-2016), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (05-11-2016), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 05-11-2016, 06:36   #3
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Первые сутки голода прошли довольно бодро.
Хочу отметить почти не заметное головокружение.возможно причина в сухом голодании.вес на начало голода 69кг.
Сегодняшний вес 67,5.с самого утра появилось чувство жажды
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
beThin (24-11-2016), marimosk (05-11-2016), piumina (25-11-2016), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (05-11-2016), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 05-11-2016, 18:50   #4
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Второй день сухого голодания подходит к концу.
Самочувствие очень бодрое , но под вечер накотила усталость.радует меня ,что не приходится тратить время на употребление пищи и ее добычу))
Утром делал зарядку, днем отрабатывал ударную технику.не думал что два дня дадутся так легко.
Чувства жажды почти нет.вес перед сном 66,7
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
beThin (24-11-2016), marimosk (06-11-2016), piumina (25-11-2016), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (26-03-2017), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 06-11-2016, 07:44   #5
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Жизнь интересна изобилием возможностей.некоторые приходят когда не ждешь и отказаться не можешь.
С прошлого места работы ушел - явно не для меня работа, хоть и близко к дому ,и коллеги приятные ,и пахать как лошадь не нужно.
Спустя несколько дней позвонил мой менеджер - предложил другую должность.специфика работы другая,график тоже другой ,зарплата заметно радует.шанс упустить нельзя
Вес на момент выхода с сухого голода 66,2 кг.самочувствие бодрое.полное отсутствие болей с момента входа в голод.
Заморачиваться с выходом на "детском сроке" не буду.несколько чашек воды постепенно,вода с ложкой меда ,не много гречневой каши.приятно снова получать удовольствие от такой рутинной вещи как завтрак.
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
Adiary (06-11-2016), beThin (24-11-2016), marimosk (06-11-2016), piumina (25-11-2016), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (26-03-2017), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 23-11-2016, 21:59   #6
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Купил в аптеке травы.утром завариваю ,переливаю в бутылку и пью на протяжении дня.
Отлично стимулирует аппетит и снимают воспаление.
Читал про Киссель Изотова.интересный подход , однозначно стоит попробовать.проблемы в сложности приготовления.завтра вечером буду разбираться
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
beThin (24-11-2016), marimosk (27-03-2017), piumina (25-11-2016), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (26-03-2017), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 26-03-2017, 12:16   #7
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Разобраться с Киселем изотова не удалось.слишком много манипуляций нужно проводить.а вот травы отлично помогли.пропало зжение по утрам , нормализовался стул, и его количество(раньше много не перетравливалось),пропали боли отдающие в спину.
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-03-2017), лия2 (26-03-2017), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (26-03-2017), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 26-03-2017, 12:24   #8
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Плавно перехожу на вегетарианское меню.оставлю в рационе только яйца.
Начинаю работать над второй проблемой - простатит.
Буду давить по 3 направлениям -
1. кровообращение. Трижды в день гимнастика для улучшения кровотока в малом тазу.
3 подхода по 70 приседаний.
Махи ногами перед собой - столькоже.
Махи ногами перед собой с резинкой.Два подхода помаксимуму.
2.Антибактериальный.свечи с прополисом.утром и вечером.
Настойка прополиса и полыни.Утром и вечером.
3.диета.Домашняя пища с исключением животного белка за исключением яиц.все вареное или паренное.
По результатам отпишусь
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-03-2017), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (26-03-2017), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Старый 26-03-2017, 12:36   #9
 
Аватар для лия2
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 132 Поблагодарил: 371
Поблагодарили 552 раз(а) в 126 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Цитата:
Сообщение от Gektor.duke Посмотреть сообщение
Разобраться с Киселем изотова не удалось.слишком много манипуляций нужно проводить.а вот травы отлично помогли.пропало зжение по утрам , нормализовался стул, и его количество(раньше много не перетравливалось),пропали боли отдающие в спину.
Что за травы? Поделитесь.
лия2 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали лия2 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-03-2017), Мария11 (26-03-2017), МИЛУСЯ (07-07-2017), Чудоелочка (26-03-2017)
Старый 26-03-2017, 13:38   #10
 
Аватар для Gektor.duke
 
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 20 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 63 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Лечение жкт

Зверобой,шалфей,аир,кропива.
Доводить воду до кипения,ставите на маленький огонь,двадцать минут и готово.
Я готовил с расчетом на 1.5 литра воды и пил в течении дня как воду.
Gektor.duke вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Gektor.duke спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-03-2017), лия2 (26-03-2017), ЛЛП (31-03-2017), Мария11 (26-03-2017), МИЛУСЯ (07-07-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Моё лечение гайморита Hauptman Gubert Архив 3 16-07-2018 17:34
Лечение ЖКТ V-A Архив 152 27-08-2017 15:39
Лечение печени Патрикеевна Архив 1 23-03-2015 03:16
Лечение ЖКТ (14+21) V-A Опыт лечения голоданием различных болезней 62 12-02-2014 10:56


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter