Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-11-2016, 11:13   #31
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

13-й день

Сегодня во рту была только сухость, горечь едва заметная. Значит частая еда выталкивает желчь постепенно. Буду продолжать. Диета не строгая - кашки, овощи, рыбка.
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (19-11-2016), Ratlana (20-11-2016)
Старый 20-11-2016, 19:09   #32
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

14-й день.

Опять день нарушений. В гости ездили, а там... Ну сами понимаете.)))
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (21-11-2016), piumina (20-11-2016)
Старый 20-11-2016, 23:34   #33
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

Из книги Д.Озавы http://macrobiotica.ru/upload/files/00/02/bc.pdf

«Тот, кто не может наслаждаться жизнью, не должен есть».

Последний раз редактировалось Лапуля; 21-11-2016 в 12:59..
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (21-11-2016), Ratlana (21-11-2016)
Старый 20-11-2016, 23:43   #34
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»


Джордж Озава

Лечение, таким образом, должно быть исключительно простым! Надо только перестать нарушать законы и позволить Природе совершать свою чудодейственную работу.
Все болезни можно полностью излечить за 10 дней соблюдением нашей философской концепции мира и строения Вселенной. Все болезни гнездятся в нашей крови или системах ее питания. Если мы будем изменять одну девятую часть массы крови каждый день со скоростью 300 млн. частиц в секунду, кровь
полностью изменится и обновится за 10 дней


Неизлечимые болезни человека — миф и результат незнания. Я наблюдал тысячи неизлечимых болезней, таких как астма, диабет,
эпилепсия, проказа, паралич всех видов, излеченных прогрессивным курсом Макробиотики в срок от 10 дней до нескольких недель.
Уверен, что не существует неизлечимых заболеваний во всем мире, если только правильно применять этот метод.
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (21-11-2016), Ratlana (21-11-2016), Мария11 (21-12-2016)
Старый 21-11-2016, 12:46   #35
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

15-й день.

Ночь не спала, ну как всегда после гостей, спать хочу, а уснуть не могу. Прочитала у Д.Озавы, что при бессоннице нужно соблюдать диету №7.

ВОТ ЕГО РЕЦЕПТ:

БЕССОННИЦА
Строгая диета № 7 (100% злаки).

Перед сном чашка суе-бан (311)


311. СУС—БЭН (грубый зеленый чай с соевым соусом Тамары)

1/10 чашки заполните соевым соусом. Добавьте горячий чай, приготовленный по рецепту № 310, и подавайте на стол. Этот напиток эффективен для устранения усталости, после ранений и при ликвидации сердечных расстройств.


310. ГРУБЫЙ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ (БАНЧА)
Поджарьте грубый зеленый чай (листья следует взять с трехлетнего куста) до коричневого цвета. Столовую ложку горячей смеси кипятите в 24 унциях (720 мл) воды 10 мин.
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21-11-2016, 12:53   #36
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

Правда непонятно, что за соус Тамары, и где взять зеленый чай с 3-хлетн.куста. Попробую обойтись только диетой №7.

Сегодня я сварила кашу из 3-х злаков: рис красный, рис бурый, гречка. Замочила на ночь, утром сварила. Ем как советуют люди на форуме, порция должна поместиться в ладошку. В мою ладошку помешается только 2 ст.л. с верхом. Ем каждые 2 часа.

Естественно ничего не болит от этой еды, а от вчерашней вкусной, праздничной еды болело все и чесалась. И не спала.)))
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
Ratlana (21-11-2016), Валерия57 (21-11-2016), Мария11 (21-12-2016)
Старый 21-11-2016, 13:46   #37
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

Вот что пишет Д Озава , если хочешь быть здоровым:

СЕМЬ КАЧЕСТВ ЗДОРОВЬЯ


Перед изучением моего направления в диете вам будет полезно измерить состояние своего здоровья в соответствии со следующими семью качествами.
Первые три показателя — психологические: если вы ими удовлетворены, прибавьте 15 баллов или по 5 баллов к каждому пункту.
4-й. 5-й и 6-й пункты, психологические природные показатели, по 10 баллов каждый.
7-й и самый важный показатель — всего «стоит» 55 баллов.

Всего в сумме будет 100 баллов. Тот, кто насчитает больше 40 баллов за 3 месяца, — это очень
хорошо. Аккуратно проведите эту самоконсультацию перед началом применения макробиотической диеты и впоследствии перед началом каждого месяца.

1. ОТСУТСТВИЕ УСТАЛОСТИ
Вы никогда не испытываете очень сильной усталости. Но если сильно простужаетесь, ваш организм чувствует усталость, больше, чем за много лет. Даже одна простуда в 10 лет — плохой признак.

Усталость — истинная причина всех болезней. Вы можете лечить их без всякой помощи медицины, если понимаете и применяете путь Макробиотики, путь к долголетию и омоложению.


2. ХОРОШИЙ АППЕТИТ
Если вы не способны вкушать самую простую пищу с радостью, наслаждением и глубокой благодарностью Творцу, у вас плохой аппетит. Если вы находите очень аппетитным простой черный хлеб или цельный вареный бурый рис, у вас хороший аппетит и желудок обладает чувством здорового голода.

Хороший аппетит к пище и сексу — есть само здоровье.


3. ГЛУБОКИЙ И ХОРОШИЙ СОН
Если вы видите сны или разговариваете во сне, ваш отдых не глубок и является не достаточным. Здоровее всего сон продолжительностью от четырех до шести часов, если он достаточен для вас

Если вы не засыпаете через 3—4 минуты после прикосновения головы к подушке или, по крайней через какое-то время, ваш ум не свободен от некоторого беспокойства, ваш сон не спокоен, и тогда вы не можете проснуться в заранее задуманный вами с вечера час.


4. ХОРОШАЯ ПАМЯТЬ
Память — единственный самый важный фактор в нашей жизни, основа нашей индивидуальности, компас в море существования.
Без отличной памяти, без сокровищницы прошлого мы станем не более чем кибернетические машины. Например, очень маленькие дети заворожено смотрят на огонь, играют с ним и в конце концов обжигаются.
Память об этом опыте обычно заставляет их обращаться с огнем осторожно для сохранения своей жизни. Так же поведение человека, если оно не привело к несчастью, основано на здравом смысле.


Здравый смысл, в свою очередь, опирается на память о прошлом опыте. Хотя способность запоминать уменьшается с возрастом, возможно бесконечное развитие памяти, даже до степени запоминания всего, что вы видели или слышали.

5. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Человек с хорошим здоровьем свободен от гнева, страха и страдания, и у него хорошее настроение и удовлетворение при любых обстоятельствах. Чем больше трудностей и врагов он встречает, тем он счастливее, тем больше его энтузиазм.

Если вы не способны сделать жену и детей своими настоящими друзьями, вы очень больны.
Если вы не удовлетворены какими-либо обстоятельствами, вы слепой человек, который не видит ни этот ограниченный мир относительности, ни бесконечную, абсолют-ную Вселенную. Оба полные чудес. Если вы страдаете чем-то, неважно — в психической, моральной, физиологической или социальной
среде, заберитесь как в раковину в уединенную комнату и выскажете самому себе свое горе.

Редко встретишь мужчину или женщину с милым, приятным характером. Громадное большинство из них не знает, как добиться хорошего настроения, однако не стоит их за это
осуждать: они нездоровы. Они не знают ни как питаться, ни как пить.
Если у вас правильное сознание удивительного строения Вселенной, то вы полны бесконечной радости и благодарности. Но вы не можете помочь другим в приобретении этой радости и благодарности и
не можете разделить ее с ними. Дарите лишь свое хорошее настроение, обаяние, приветливый голос, простые слова и «спасибо» при любых обстоятельствах и как можно чаще.

6. ЯСНОСТЬ МЫСЛЕЙ И ДЕЛ
Люди хорошего здоровья будут иметь способность думать, решать и делать все с быстротой и ясностью; быстрота — выражение Свободы. Они быстры, точны, подвижны и готовы ответить на требование необходимости. Здоровые люди отличаются способностью всегда восстанавливать порядок.

7. СТРЕМЛЕНИЕ К СПРАВЕДЛИВОСТИ
Сатори достигали люди с полным понятием о справедливости, и для них справедливость равна здоровью, здоровье равно высшей проницательности, высшая проницательность равна единству, единство равно бесконечности, бесконечность равна Сатори. Они познали философию Дальнего Востока во всей ее глубине и набрали бы полные 100 баллов в нашем тесте самоконтроля.


Если, однако, у вас нет такого уровня, вы можете набрать 55 баллов, если только для вас
справедливость не просто концепция или идея, о которой вы лишь мечтаете. Если активно искать ее значение, если каждый день приносит вам полное понимание Порядка в природе, если ваши усилия или цель направлены на достижение самых глубин философии Дальнего Востока, вы обладаете стремлением к справедливости. Ваше растущее понимание завершится самоосвобождением и заслуживает 55 баллов.

СВЕРХ — радость в распространении бесконечной свободы и внутреннего счастья: это справедливость
или абсолютная радость жизни.
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
dushka (05-12-2016), marimosk (22-11-2016), Ratlana (21-11-2016)
Старый 22-11-2016, 13:54   #38
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

16-й день.

Вчера удалось заснуть в 24 часа, утром в 9 час проснулась, наконец выспалась.

Во рту пересохло, как всегда. Выпмла 1 ст. теплой водички. В 12 час. съела вчерашнюю кашку 2 ст.л. и не потому что есть хотела, а потому что надо.
В 14ч30мин. съела эту же кашу 2 ст.л. На вечер осталось столько же кашки.

Ну что сказать по поводу такой еды, да, безвкусная. Но идет нормально. Наедаюсь очень сильно. Ни на что не тянет. Каша без масла. Добавляла утром кунжут и чуть морской соли.

Я сама себе говорю:" Неужели ты не можешь выдержать 10 дней на одних кашках? Ну это же всего 10 дней, капля в океане. Неужели ты не хочешь посмотреть что будет через 10 дней?" И честное слово, мне так легче продолжать кушать кашки.

Вот вчера ела только кашку и в результате удалось уснуть, а то я последнюю неделю по ночам не сплю.
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
beThin (22-11-2016), marimosk (22-11-2016), Ratlana (22-11-2016), Мария11 (21-12-2016)
Старый 22-11-2016, 14:13   #39
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

Джордж Озава

ТРИ УРОВНЯ ТЕРАПИИ
Согласно нашей теории, существует три уровня терапии:

1. Симптомная
Ликвидация и уменьшение симптомов симптоматическими методами — паллиативная, физическая, насильственная терапия. Это симптомная, грубая или механизированная медицина.

2. Воспитательная
Совершенствование чувства справедливости, что позволяет человеку развивать и укреплять контроль над своим физическим здоровьем. Это медицина человека.

3. Созидательная, духовная
Жить без страха или беспокойства, жизнь в свободе, счастье и справедливости — раскрытие личности. Это медицина разума, тела и души.

Если вы не уверены, что жаждете терапии третьего уровня, требующей от вас самостоятельной работы на самих себя и затрат вашего труда, вам не нужно изучать эту книгу.

Вы можете найти временную терапию первого уровня среди обычной ортодоксальной или народной медицины; из второго уровня можно выбрать один из духовных или психологических методов.
Третий уровень, однако, дает постоянный результат и исправляет неудачи двух первых.

Для Бога, Творца этой бесконечной Вселенной — царство свободы, счастья и справедливости, — нет неизлечимых болезней.
Несмотря на это, есть некоторые больные,которых нельзя вылечить и которых нельзя научить, как излечиться самим. Это высокомерные люди, не желающие знать прежде всего строения Бесконечной Вселенной и ее всеобъемлющую основу (Царство Неба и его справедливость). Они не понимают, что без этого знания никогда не смогут обрести веру, которая приказывает горам расступиться и пропустить море.

Если у вас нет воли жить очень просто и счастливо, вы не должны себя лечить и не сможете сделать это.
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
dushka (05-12-2016), Ratlana (22-11-2016)
Старый 22-11-2016, 18:59   #40
 
Аватар для Лапуля
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,716
Поблагодарили 344 раз(а) в 95 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»

Мне очень нравиться 3-й уровень терапии.

3. Созидательная, духовная
Жить без страха или беспокойства, жизнь в свободе, счастье и справедливости — раскрытие личности. Это медицина разума, тела и души.


А потому буду радоваться жизни, петь и танцевать. Не сплетничать с подружками про "ту противную бабу")))))))))))

А кашки помогут мне выздороветь. Вечером так же поела кашки 2ст.л.. и ни какого жора. Интересно, что же обычно провоцирует жор, ну точно не кашки.
Лапуля вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лапуля спасибо за это полезное сообщение:
monoed (23-11-2016), Ratlana (23-11-2016), Мария11 (21-12-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Оздоровление и перезагрузка организма и сознания! Вигмара Архив 41 25-07-2014 10:10
цель: повышение осознанности, оздоровление организма! (6+3) Виктория-Viktoriya Примеры успешно проведенных голоданий 165 10-08-2013 11:40
похудение и оздоровление организма katrin_-_ Архив 0 14-11-2010 01:28
Оздоровление своего организма! 21 день. Амели Архив 2 20-01-2010 16:53


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:18. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter