|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-06-2013, 06:18 | #81 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229
Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
2 дня побаливает спина,раньше проблем не было.так прихватывает-ноет,что приходится ложиться на диван минут на 20.может кальция не хватает-еще рано мор очку.я вообще любитель молока)
__________________
КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22 |
5 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (24-06-2013),
Fikra (21-06-2013),
Olya58 (20-06-2013),
piumina (19-01-2015),
Красно Солнышко (20-06-2013)
|
20-06-2013, 11:15 | #82 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
Цитата:
Безмерно рада,что все закончилось хорошо !!!! Все мы разные.......нет единого ,самого лучшего варианта выхода У каждого свои нюансы ......... Будь осторожней дорогая !!!!
__________________
Мой дневник |
|
20-06-2013, 11:28 | #83 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
Цитата:
Потянись как кошка,встань на четвереньки и вытяни руки вперед на полу,как бы потягиваясь. Повисеть на турнике хорошо,если нет турника,то просто на двери( я кладу полотенце и вишу несколько секунд,поджав ноги. Очень помогает Не болей !!!
__________________
Мой дневник |
|
21-06-2013, 14:21 | #84 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229
Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
Сегодня (21.06.13г.) 3-й день выхода. Вес 77,6 кг
Отвес 300 грамм Сегодня пришла со смены. Еда: Утро-1 помидор порезала на дольки и опустила в кипяток на 3 минуты.слила воду,съела без кожицы (немного противненько по сравнению с сырым) вода 250мл Обед: огурец очистила от кожуры и натерла на терке (без соли как трава)) вода 250 мл Полдник: 1 зел яблоко очистила от кожуры и натерла вода 250 мл вода 250 мл Ужин:стакан кефира 250 мл позже воды выпью 250 мл 1-й раз сходила в туалет Организм заработал.Буду еще неделю продолжать в том же духе,потом разнообразие включу (фрукты др., ягоды,овощи,рыбу,запеченую в фольге с травками)
__________________
КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22 |
4 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение: |
21-06-2013, 14:23 | #85 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229
Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
забыла,утром на работе выпила натощак 250 мл воды (желчь прогнать)
__________________
КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22 |
4 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение: |
23-06-2013, 15:11 | #86 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2,692
Поблагодарил: 27,664
Поблагодарили 13,809 раз(а) в 3,060 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
gaatj, привет !!))))
Как у тебя дела ?)) Надеюсь, что все-все отлично !!!
__________________
Мой дневник |
24-06-2013, 16:40 | #87 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
Очень хороший результат! Желаю удержать вес!
|
4 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
26-06-2013, 04:54 | #88 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229
Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
Цитата:
Вес держу,все ем без соли. Сегодня 77,5 кг (= - 100 грамм в эти дни прыгает КД не дождусь,такое ощущение,что скоро лопну). Питалась в эти дни окрошкой (муж классической на квасе, а я на кефире 2,7% +хол кип вода, состав такой же,только я себе картошку на ложу,но есть грешок добавляю варен колбасу).но соль хоть немного тоже нужна.В первый день боялась опухнуть,но ничего.немного затормозился вес,но это все КД -скоро сдуюсь.приеду с отпуска 6.08-муж прилетит 21 августа,так что у меня будет отличная возможность еще дней 10 поголодать.Никто едой не будет соблазнять) Хотя когда настроишься уже потом не раздражает еда.
__________________
КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22 |
|
3 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение: |
26-06-2013, 04:57 | #89 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Полярный круг
Сообщений: 229
Поблагодарил: 874
Поблагодарили 703 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
Красно Солнышко,
Ali, я очень рада ,что вы есть.На этом сайте у меня тоже появилась маленькая компания)
__________________
КАСКАДЫ 2023-2024гг .Голодание на воде http://golodanie.su/forum/showthread...=11425&page=22 |
4 пользователей сказали gaatj спасибо за это полезное сообщение: |
26-06-2013, 12:45 | #90 |
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666
Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Длительное голодание.
Спасибо, мы все тут друг друга поддерживаем... без этого никак.
|
5 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение: |
gaatj (27-06-2013),
Olya58 (26-06-2013),
piumina (19-01-2015),
Иванка" (10-09-2013),
Красно Солнышко (26-06-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Первое длительное голодание... | Jimsulin | Примеры успешно проведенных голоданий | 24 | 15-02-2013 16:00 |
моё 2-е длительное голодание. | Аришечка | Архив | 7 | 17-11-2011 18:05 |
Длительное голодание! | Bristle | Архив | 6 | 27-10-2011 19:34 |
Моё длительное сухое голодание :) | Моделька :) | Архив | 13 | 26-04-2011 12:00 |
Длительное голодание, поддержите) | Кирюша | Архив | 16 | 27-09-2008 20:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|