Сухое у Филонова (7 дней)

[ROM]

Сообщение от Алексаша

У меня есть приятель - злобный банщик, и на здоровье не жалуется. Он всегда мне говорил, вот, дескать, пятна после парилки - признак того, что хорошо пропарился

Аналогично. Раньше всегда ходили в баню по четвергам. Такой своебразный всесоюзный банный день у спортсменов. Так вот, всегда замечал, что у подавляющего большинства из группы 10-12 человек, все эти красноватые пятна-бляшки присутствовали. А у кого их не было, те и не отличались от этого большинства наличием достойных спортивных результатов. Парилка была достаточно просторной, и вот, когда мы начинали париться, все, кто присутствовал в это время в парилке из посторонних, через пару минут выбегали из парной.
Вот тебе на, еще одна кнопка появилась. Как бы не перепутать, расположены то рядом.

[alagor]

только что поиском прошелся - ее уже выложили...
название такое же...
скачал, сравнил - casta est, рассылает в формате pdf, а в выложенном архиве формат doc, а так вроде слово в слово...

находится в разделе файлы: Филонов С.И. - Сухое голодание-мифы и реальность (1.49 Мбайт)

[casta est]

Сообщение от alagor

только что поиском прошелся - ее уже выложили...
название такое же...
скачал, сравнил - casta est, рассылает в формате pdf, а в выложенном архиве формат doc, а так вроде слово в слово...

находится в разделе файлы: Филонов С.И. - Сухое голодание-мифы и реальность (1.49 Мбайт)

Ну, значит, так тому и быть.

[casta est]

Так, что-то я запуталась, где и о чем писать .

Итак, зверский массаж: погорячилась я об отсутствии синяков... Тамара Петровна меня жалеючи мучала сначала, оказывается, учитывая мое голодание... Сегодня пощады не было. Но, все же - синяков ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше, чем в первый раз, но я все равно разрисованная "под-не-знаю-даже-что". Банки уже гораздо более ощутимы, чем в первый курс, как и упреждали...

Вот что удалось снять мобильником, для иллюстративности.

[Валерия+]

Сообщение от casta est

Филонов совсем другое рассказывал про исследования Пашутина... Я, помню, еще сильно дергалась на то, что собак доводили до истощения, а потом исследовали... НЕ ЗНАЮ!!!

Вот что я нашла про исследования Пашутина. Под словом "голодание" здесь имеется в виду именно сухой голод.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Но еще сто лет назад на основании длительных глубоких исследований академик В. В. Пашутин выяснил, что во время голодания расходуются ткани патологически измененные. Именно освобождением организма от старых, больных, мертвых, слабых, дряблых, разлагающихся клеток и тканей определяется мощный терапевтический эффект при самых различных заболеваниях. Ведь здоровые ткани при этом не только не страдают, но как бы обновляются, чем и вызывается эффект омоложения, отмечаемый всеми, и сухое голодание считается сейчас одним из новых способов лечения. А между тем этот метод родился еще на заре человечества. Более того, можно с уверенностью утверждать, что с самого начала развития существующих ныне форм животной жизни им активно пользовались все представители животного царства. Атрофические изменения (простая атрофия) в различных органах
и тканях распространяются лакунарно, и их выраженность в целом
оказывается пропорциональной длительности голодания. Установлено, что при голодании происходит изменение направленности внутреннего питания между органами. Основным доказательством этого положения служит тот факт, что к моменту гибели животных от голода обнаруживается крайняя неравномерность потерь веса различных органов и тканей. Наибольшие потери несет жировая ткань - 97% от первоначального веса, печень и селезенка - 53-60%, скелетные мышцы - 30%, кровь - 26%, почки - 25%, кожа - 20%, кишечник - 18%, кости - 13%, нервная система - 3,9%, сердце - 3,6%, мозговая ткань практически не теряет собственного веса. ... Глубокая перестройка обменных процессов во время голодания направлена на лучшее использование резервных веществ, максимальное ограничение потребностей тех органов и тканей, которые имеют меньшее значение для сохранения жизни, и при перераспределение веществ от менее к более жизненно важным органам наблюдалось уменьшение потери веса тела; при откармливании после повторного голодания животные достигали
большего веса тела, их ткани становились более плотными по составу,
чем прежде. Отмечалось также во время откармливания животных после кратковременных повторных голоданий резкое повышение обменных процессов. В.В. Пашутин отмечает следующее: «Ткань нервных центров и органы чувств обильно пользуются запасами других частей тела, удерживая свой весовой статус-кво до самых последних моментов голодания. Смысл такого устойчивого состояния нервного прибора понятен. Аппарат этот предназначен для развития особых сил, с помощью которых он управляет деятельностью почти всех элементов тела, а потому естественно, что при столь важной функции этого аппарата он не имеет никаких других, так сказать, чисто питательных назначений, в смысле снабжения крови теми или другими веществами».
Таким образом, сохранение гомеостаза при голодании в общих чертах сводится к поддержанию «жестких констант» организма на постоянном уровне за счет изменения «констант лабильных».

Вы не об этом рассуждали?

[casta est]

Валерия1509, да, речь шла именно об этом.

[Аришка]

Сообщение от casta est

Итак, зверский массаж: погорячилась я об отсутствии синяков... Тамара Петровна меня жалеючи мучала сначала, оказывается, учитывая мое голодание... Сегодня пощады не было. Но, все же - синяков ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше, чем в первый раз, но я все равно разрисованная "под-не-знаю-даже-что". Банки уже гораздо более ощутимы, чем в первый курс, как и упреждали...

Вот что удалось снять мобильником, для иллюстративности.

Как будто тебя били кнутом и ещё чем то, жуть, а в этом точно есть польза?

[casta est]

Аришка88, есть точно . На первом курсе было гораздо хуже. Это те самые спазмированные области. Это следы от банок и специальной приспособы для гуаша - массаж такой. Сегодня спрошу про нейродермит твой, мб чего присоветует

[Fuyu]

casta est, Страсти то какие...
Мой респект, так над собой издеваться...

[Валерия+]

Сообщение от casta est

синяков ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше, чем в первый раз, но я все равно разрисованная "под-не-знаю-даже-что"

И после ЭТОГО ты переживаешь за капилляры на СГ? - фигня.