лечение голоданием от острого бронхита

[Sergey31]

день шестой
с сегодняшнего дня решил заняться дисциплиной питания
то есть,приём пищи строго по часам, то есть 8,00-13,00-18,00
между ними лечебные процедуры,типа,имбиря с лимоном,сода и тд

после завтрака содовая ванная часа полтора
вперерывах имбирь с лимоном
началось отхаркивание-это хорошо,организм продолжает чиститься
на обед будет салат(много) и томатный сок разбавленный(важно,только домашний),магазинный пить вообще невозможно
сладкие соки исключены вообще,домашние кампоты тоже-боремся с сахаром,однако

обед 30 мин(важно пережовывать),съел немного(даже удивился),выпил 1 л сильно разбавленного томатного сока
на ужин возможна та же еда

наверное каша будет только 1 раз в день на завтрак
не хочу мешать организму очищаться

насколько длительным будет такой режим-время покажет,зависит от самочувствия

[Sergey31]

день седьмой
похоже,началось улучшение состояния
боли в груди уходят
сильно помогает настой корня и лимона(этот раз получился более ядрёный)
ночью вставал,выпил всего 3 глотка-во рту горело от вкуса перца,но не больно,а както ноаборот,приятно-понимал,что лечит
продолжу начатый алгоритм питания
важно,чтобы было запущена усиленная система иммунитета,просто организму не надо мешать

добавил в рацион питания живую воду
плюс компресс мёртвой воды на грудь

начал подключать гимнастику,что там внутри всё рассасывалось

во время голодания трудно или даже невозможно такими мероприятиями заниматься

за всё время температуры не было ни разу-это радует

перед обедом пил полстакана полыни

[Sergey31]

день восьмой
впервые почувствовал перелом в состоянии здоровья в положительную сторону
ещё 2 недели назад было чувство страха и безисходности
выведу позже два списка разрешённых и запрещённых продуктов и лечебных средств
да собственно,ничего нового нет,просто в последнее время пришлось зайти дальше в образе жизни и питания

понял,что чисто голодание,не панацея от болезней
важен баланс между чистым организмом и метаболизмом,а правильная работа кишечника и систем организма-это иммунитет и есть,а отсюда и решение всех вопросов

со вчерашнего утра язык очистился полностью,это радует
с сегодняшнего дня ввёл в рацион солёное сало(привет веганам),наверное,единственный животный продукт в моём рационе
про необходимость употребления сала узнал не так давно,но лучше позже,чем никогда

сегодня утром в рацион возвращатся моя любимая варённая гречневая крупа на раст масле с большим количеством чеснока(чтобы во рту горело)
дальше по плану

корень с лимоном,живая вода,компесс мёртвой на грудь,а там посмотрим

дневник пишу для себя,чтобы можно было вернуться и осмыслить и подкорректировать,если надо

а типа,голодать и идти на рекорд и глаза на лоб-это не моё
всё делается для конечной цели-чистый организм и омоложение состояния здоровья

кстати,когда мощно голодал в начале 2014 года
месяца полтора с короткими разрывами-помогло
после этого лет 6 не пил ни одной таблетки
потом уже в конце 2019 года возвратились проблемы с бронхами
затем в начале 2020 года голодание чуть ли ни через день-не мог есть ничего
потом в феврале 10 дней по Оганян-помогло где то на год

и вот теперь новая волна,думаю вопрос решается,просто и дальше надо держать себя в форме и под контролем и всё будет хорошо
чужой опыть перенимаю,но сильно фильтрую

[Sergey31]

утром кусочек сала(привет лёгким)
варённая гречка на раст масле с чесноком
имбирь с лимоном в течение дня 0,75 л
велотренажёр каждый час ,не превышая пульс в пределах 100 ударов в минуту
утренняя гимнастика
короткие прогулки на свежем воздухе
компресс на грудь мёртвая вода
приём вовнутрь в течение дня живой воды
отделение мокроты из бронхов уменьшилось,но не закончилось-чистится дальше

кстати,да,грешу ещё на поджелудочную,почему сахар и начал выходить за пределы(но пока всего 6,3)в последнем измерении
раньше невозможно было лежать на левом боку(сильно начинало пульсировать в районе поджелудочной)
с сегодняшней ночи чувствуется уменьшение пульсирования-это хорошо

по утрам барсучий жир 3 капсулы плюс таблетки ацц утром и вечером по одной штуке

[Sergey31]

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ РАЗРЕШЁННЫЕ(ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ)
это чисто мой выбор и моё решение(каждый выбирает свой набор)

лимоны
соль
семечки
сало
гречневая,овсяная крупа
имбирь,перец
овощи,фрукты
томатный сок домашний,разведённый пополам с водой
яйца варённые до 2 шт в день
рыба тушённая 2 раза в неделю
кислая капуста

[Sergey31]

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ ЗАПРЕЩЁННЫЕ(НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ)
это чисто мой выбор и моё решение(каждый выбирает свой набор)

содержащие сахар и его производные
мясомолочная продукция
хлеб и продукты из муки
чай,кофе
конечные продукты гликирования (КПГ) или AGE-продукты (Advanced Glycosylation End-products (AGE).
искусственные соки и напитки,газированные в том числе
картофель
соя

[Sergey31]

день девятый

с утра стакан имбиря с лимоном
через час полстакана живой воды
компресс мёртвой воды на грудь,в районе солнечного сплетения-там остался какой то дискомфорт(думаю на поджелудочную)

завтрак каша овсяная
решил добавлять стручки красного перца в нагреваемые продукты
кислая капуста с добавлением перца
фасоль(пектин)вечером горячая ванна с содой 1,5 часа
потом имбирь с лимоном

короче,нажимаю на защелачивание организма
единствнно,что добавил,в отличие от прошлой практики,мощное употребление перца
периодически запиваю томатным соком,нейтрализует вред внутренностям
никакого расстройства желудка нет вообще
думал,с завтрашнего дня поголодать 3 суток,но,возможно пернесу на суботу,воскресенье-в зависимости от состояния здоровья

в питании сильно уменьшил каши и полностью временно отказался от супов и борщей

утром попробую начать с полстакана мёртвой воды

[Sergey31]

день десятый
потихоньку начинает отпускать,но расслабляться рано

с утра пил имбирь+лимон+добавил в настой красный перец(заготавливаю с вечера для следующего дня)
чем выше концентрат,тем меньше пью
сделал салат-морковь,свекла,стебли чеснока,капуста,соль
добавляю молотую куркуму

на завтрак варёная гречка

с сегодняшнего вечера до утра понедельника голодание с напитками(полынь,имбирь,лимон)
живая вода +компрессы на грудь с мёртвой водой(делаю на иве3,по моему)

добавил к салату кусочек сала в рацион
я не сторонник чистого веганства(животный жир должен присутствовать обязательно)

[Sergey31]

день одиннадцатый
голодание
с утра стакан живой воды,потом отвар имбиря с перцем и лимоном
компресс мёртвой воды на грудь

продолжается отделение мокроты из бронхов
не тошнит,постараюсь поголодать,сколько смогу,постоянно употребляя периодически живую воду и имбирь с лимоном
плюс прогулки на свежем воздухе и велотренажёр

вчера очень сильно нажал на имбирь с лимоном,перед сном думал,что переборщил
дело в том,что для желудка я его нейтрализую большим количеством томатного сока плюс вчера большая миска свежего салата
сегодня на почве голодания негативных реакций нет,наоборот,при любом случае пью

судя,по ощущения и физической форме-помогает реально

на данный момент рад,что не скатился в медицину
буду продолжать в том же духе дальше
это дело не одного дня

продолжаю пить заваренный в обед новый 1,5л объём жижкости
удивляюсь,но идёт легко
жена пробовала,не поймёт,как такое вообще возможно пить

кстати,надо полыни с полстакана не забыть выпить
воду чистую не пью

отхаркивание не прекращается,чистка идёт
соль не употребляю в эти дни

https://www.youtube.com/watch?v=JOzC0Eu_56U&t=3s

[Sergey31]

день двенадцатый

Поздравляю всех с Пасхой-воскресением Христовым
Христос воскрес-воистину воскрес

С утра выпил стакан живой воды
затем в течение дня буду пить имбирь с лимоном
самочувствие нормальное,буду заниматься на велотренажёре плюс прогулки на свежем воздухе